Reconnaître les caractéristiques des fausses contractions (braxton hicks) menant au travail

Certaines femmes enceintes se sont peut-être senties trompées de vouloir se rendre immédiatement à l'hôpital parce qu'elles pensaient qu'il était temps d'accoucher. L'une des causes en est due à de fausses contractions ou à des contractions de Braxton Hicks qui surviennent soudainement.

De fausses contractions peuvent parfois induire en erreur les vrais signes de l'accouchement. En fait, que sont les fausses contractions (Braxton Hicks) et comment les gérez-vous?

X

Que sont les fausses contractions?

Les fausses contractions ou les contractions de Braxton Hicks sont des contractions avec un schéma irrégulier qui vont et viennent souvent.

Les contractions de Braxton Hicks sont généralement ressenties au début du deuxième trimestre de la grossesse.

Cependant, selon l'American Pregnancy Association, la maladie apparaît généralement plus fréquemment au troisième trimestre, en particulier avant l'accouchement.

Comme les vraies contractions du travail, Braxton Hicks sont des contractions qui rendent l'estomac tendu.

La différence est que la durée des contractions fausses ou de Braxton-Hicks a tendance à être plus courte, c'est-à-dire 30 à 60 secondes ou au plus 2 minutes.

Les fausses contractions sont sans doute la façon dont le corps se prépare et accueille le processus de naissance, qu'il s'agisse d'un type d'accouchement avec une méthode d'accouchement normale ou d'une césarienne.

En fait, même si la mère va donner naissance à des jumeaux, ces contractions de Braxton Hicks peuvent survenir.

Ici, vous pouvez réellement pratiquer petit à petit pour appliquer des techniques de respiration appropriées pendant l'accouchement avant les contractions réelles.

La régulation de la respiration peut également aider à détendre le corps de la mère si, plus tard, vous devez appliquer la méthode de poussée pendant l'accouchement.

Même ainsi, toutes les femmes sur le point d'accoucher ne connaîtront pas ces contractions de Braxton Hicks.

Dans certains cas, vous pouvez ressentir immédiatement de vraies contractions qui peuvent durer environ 5 à 10 minutes.

En fait, vous n'avez peut-être jamais eu de fausses contractions auparavant.

En plus de reconnaître ces contractions de Braxton Hacks, n'oubliez pas de préparer des kits d'accouchement et d'autres préparations de travail.

Quelles sont les caractéristiques des fausses contractions?

Selon la Cleveland Clinic, les fausses contractions ou Braxton Hicks sont décrites comme une sensation de tension dans les parties irrégulières de l'abdomen.

L'inconfort va et vient généralement à certains moments.

Ces fausses contractions sont généralement décrites comme des crampes abdominales légères, qui peuvent ressembler à des crampes menstruelles.

On a l'impression que ces fausses contractions inconfortables sont centrées autour du bas de l'abdomen.

Cependant, il ne semble pas que les fausses contractions déclenchent l'ouverture de l'accouchement (col de l'utérus), ce qui indique que le travail est sur le point de commencer.

Si vous ressentez des signes ou des signes de fausses contractions, vous n'aurez peut-être pas besoin de paniquer et pourrez quand même vous détendre un peu à la maison.

Contrairement aux contractions qui donneront naissance, lors d'activités, de marche ou de changement de position pendant le sommeil, les contractions de Braxton Hicks peuvent disparaître immédiatement.

Les autres signes ou caractéristiques qui indiquent que vous rencontrez des contractions fausses ou de Braxton Hicks sont les suivants:

• La fréquence et le schéma des contractions aléatoires, comme la distance entre les contractions, sont de 10 minutes, 6 minutes, 2 minutes, puis 8 minutes.
• Les contractions ne durent pas longtemps, elles ne s'aggravent pas, elles ne deviennent pas plus fréquentes.
• Les contractions provoquent généralement des douleurs ou une gêne dans la partie inférieure de l'estomac.
• Les contractions peuvent être douloureuses ou pas du tout.
• Les contractions peuvent s'arrêter dès que vous changez de position ou que vous passez à d'autres activités.
• Les contractions n'indiquent pas de taches de sang.
• Les contractions ne font pas rompre le liquide amniotique.

Des signes ou signes de fausses contractions peuvent apparaître au cours du troisième trimestre, voire commencer au deuxième trimestre.

Mais encore une fois, gardez à l'esprit que toutes les femmes ne ressentent pas ces contractions de Braxton Hicks.

En cas de doute sur vos contractions, réelles ou fausses, contactez toujours votre obstétricien ou votre sage-femme dès que possible.

La raison en est que la seule façon de savoir avec certitude l'exactitude des contractions est de subir un examen vaginal.

Le médecin ou la sage-femme vérifiera si votre col de l'utérus s'est dilaté et se prépare ou non au travail.

En quoi est-ce différent des signes originaux des contractions du travail?

L'expérience des contractions initiales du travail et de Braxton Hicks avant l'accouchement peut être différente pour chaque femme et peut également varier d'une grossesse à l'autre.

Afin de ne pas être confus, voici comment faire la distinction entre les fausses contractions et celles qui indiquent que vous devez vous rendre immédiatement à l'hôpital:

Durée et probabilité de prédire les contractions

Il n'est pas facile de prédire les contractions du travail de Braxton Hicks.

Cependant, ces contractions fausses ou de Braxton-Hicks se présentent généralement selon des schémas irréguliers d'intensité et de durée variables.

Les contractions de faux ou de Braxton Hicks ne durent généralement que peu de temps. Pendant ce temps, dans les contractions de travail d'origine, différentes des contractions de Braxton Hicks.

Le modèle et la durée de la contraction d'origine ont également tendance à être irréguliers au début.

C'est juste qu'au fil du temps, les contractions initiales du travail commencent à montrer un schéma, une fréquence et une distance réguliers et réguliers.

Encore plus longtemps, l'inconfort des contractions d'origine sera plus prononcé et peut durer plus longtemps.

À titre d'illustration, les contractions d'origine peuvent survenir périodiquement, contrairement aux contractions de Braxton Hicks.

Les contractions originales apparaissent souvent toutes les cinq ou sept minutes et durent environ 30 à 70 secondes chacune.

Vérifiez vos contractions à l'aide d'une montre ou d'un chronomètre. Puis enregistrez quand et combien de temps dure chaque contraction.

L'emplacement de la douleur sur les contractions

Des douleurs abdominales peuvent apparaître ou non avec les contractions de Braxton Hicks.

Si la douleur survient, elle est généralement ressentie dans le bas de l'abdomen accompagnée de crampes légères.

Pendant la contraction initiale, la douleur est ressentie dans le bas du dos et comme si elle s'étendait sur tout l'abdomen.

Vous pouvez également ressentir des maux de dos, accompagnés d'une pression sur votre bassin, votre taille et vos cuisses.

La douleur de ces contractions originales est décrite comme des crampes pendant la menstruation, mais à un degré beaucoup plus fort.

Plaintes de douleur dues aux contractions pendant l'activité

Si les contractions de la mère sont fausses, elles disparaissent généralement peu de temps après avoir marché, dormi, changé de position ou fait d'autres activités.

En revanche, la douleur de la contraction initiale persistera même si la mère fait diverses activités.

Même contrairement aux contractions de Braxton Hicks, l'inconfort avec les contractions d'origine peut devenir plus intense avec le temps.

Les contractions d'origine sont accompagnées de divers autres signes de travail

L'apparition de fausses contractions survient généralement seule sans aucun signe que vous êtes sur le point d'accoucher.

Alors que dans les contractions d'origine, les différents signes que vous allez accoucher dans un court laps de temps apparaîtront généralement.

À partir de l'amincissement et de l'élargissement du col de l'utérus (effacement), rupture du liquide amniotique, provoquant des taches de sang un jour ou deux avant la contraction.

Les taches de sang apparaissent accompagnées de mucus rose ou blanchâtre.

Ces taches de sang sont en fait du mucus qui recueille et obstrue le col de l'utérus pendant la grossesse.

Toutes les femmes ne sont pas au courant de ces patchs, et certaines femmes peuvent commencer à avoir des contractions après la libération du mucus.

Pendant ce temps, les membranes rompues sont généralement un signe que vous serez bientôt en travail dans un proche avenir.

Cependant, parfois après avoir éprouvé des signes de travail, il se peut que vous ne sachiez pas vraiment si vous allez réellement accoucher.

Certaines femmes peuvent avoir des contractions douloureuses tous les jours sans changement cervical.

Pendant ce temps, d'autres femmes enceintes peuvent ne ressentir qu'un peu de pression et de douleur ou de douleur dans le dos.

Quels sont les déclencheurs de fausses contractions?

En fait, les fausses contractions du travail ne sont pas toujours mauvaises. C'est juste que, cette condition provoque souvent une confusion avec les contractions du travail d'origine.

Les fausses contractions peuvent également être considérées comme bonnes, car elles contribuent à resserrer les muscles utérins et à augmenter le flux sanguin vers le placenta.

Peut-être que de fausses contractions ne peuvent vraiment pas aider à dilater le col de l'utérus (col de l'utérus).

Cependant, ces contractions de Braxton Hicks peuvent affecter le col de l'utérus afin qu'il devienne plus doux et plus mince afin d'accueillir une naissance ultérieure.

Certaines des choses qui déclenchent de fausses contractions ou Braxton Hicks sont les suivantes:

• Le mouvement de la mère et du bébé dans l'utérus est très actif
• Il y a un contact sur le ventre de la mère
• Lorsque le contenu de la vessie est très plein
• Après avoir eu des relations sexuelles pendant la grossesse
• La mère est déshydratée ou a un grave manque de liquides

L'un des déclencheurs des contractions de Braxton Hicks est dû au fait d'avoir des relations sexuelles pendant la grossesse.

Ces contractions post-sexuelles pendant la grossesse sont causées par une production accrue d'ocytocine et un flux sanguin important vers la région pelvienne.

L'orgasme chez la femme en particulier se caractérise par un resserrement des muscles du tiers avant de la paroi vaginale, ainsi que des muscles de l'utérus.

De plus, le sperme masculin contient des prostaglandines qui peuvent également déclencher des contractions utérines.

L'activité physique et le changement de position pendant les rapports sexuels peuvent également provoquer des contractions musculaires. Après être descendus de l'apogée, les muscles du corps se détendront à nouveau à leur état d'origine.

Comment gérer la douleur due aux fausses contractions?

Bien qu'elles ne causent pas toujours de douleur comme les vraies contractions du travail, les fausses contractions peuvent causer de l'inconfort.

Vous n'avez pas à vous inquiéter, car ces contractions fausses ou de Braxton-Hicks sont normales et il n'y a pas de quoi s'inquiéter.

En effet, les fausses contractions disparaissent généralement immédiatement après que la mère bouge régulièrement, vous devriez donc faire plus d'activités.

Afin de vous améliorer rapidement, les façons dont vous pouvez essayer de traiter les plaintes dues à de fausses contractions ou à Braxton Hicks sont les suivantes:

• Donnez à votre corps plus d'espace pour bouger, par exemple en marchant tranquillement après avoir subi de fausses contractions.
• Si vous sentez que vous en faites trop, essayez de vous allonger ou de faire une sieste.
• Changez la position assise ou couchée par rapport à ce que vous aviez fait à l'origine.
• Laissez le corps se détendre et se détendre en trempant dans l'eau chaude, en regardant des films, en écoutant de la musique ou en faisant d'autres activités amusantes.
• Massez lentement le corps.
• Buvez un verre de lait ou une tasse de thé chaud après avoir subi de fausses contractions.

N'oubliez pas de boire beaucoup de liquides pour éviter que le corps ne souffre de déshydratation ou de manque de liquides afin de faire face après avoir subi de fausses contractions.

En effet, le manque de liquides dans le corps peut déclencher de fausses contractions ultérieurement.

Quand voir un médecin

Avant de vous précipiter à l'hôpital pour des contractions, essayez de les confirmer.

Lorsque les contractions sont suffisamment longues et fortes, essayez de calculer la durée de vos contractions.

Comptez à partir du moment où cela s'est produit, jusqu'au moment où la contraction s'est arrêtée. De plus, faites attention à la durée ou à la distance entre une contraction et une autre.

Les contractions initiales du travail commencent généralement dans les 60 à 90 secondes, avec une distance entre les contractions d'environ 15 à 20 minutes.

Au fil du temps, les contractions peuvent devenir plus régulières, le temps entre les contractions étant inférieur à 5 minutes.

Il est probable que le travail soit imminent lorsqu'il est marqué par de fortes contractions d'une durée d'environ 30 à 70 secondes.

La distance entre les contractions peut être plus courte, soit environ 3 à 4 minutes.

Parfois, il peut être difficile pour vous de vraiment dire quels sont les signes de fausses contractions et lesquels sont de véritables contractions de travail.

Cette condition vous fait finalement un dilemme pour aller à l'hôpital maintenant ou non.

Pas besoin de s'inquiéter de faire vérifier votre état de santé actuel à cause des fausses contractions qui frappent.

Les médecins, sages-femmes et autres équipes médicales sont généralement toujours prêts à traiter toutes vos plaintes pendant la grossesse, jusqu'au processus d'accouchement.

Alors, n'hésitez pas à consulter chaque fois que vous sentez que quelque chose ne va pas avec les contractions de Braxton Hicks.

Le médecin ou la sage-femme examinera ensuite l'ouverture de votre col de l'utérus (col de l'utérus).

Cela vise à garantir l'exactitude de la contraction que la mère ressent comme conduisant ou non à un vrai travail.

Si vous constatez que cela n'a pas entraîné de travail, vous êtes généralement autorisé à rentrer chez vous.

Les signes de la mère doivent immédiatement consulter un médecin

Consultez immédiatement un médecin si les contractions qui apparaissent sont accompagnées de divers signes jugés anormaux, tels que:

• Saignement abondant du vagin
• Votre eau se brise
• Très forte contraction toutes les 5 minutes et dure assez longtemps
• Des contractions qui ne disparaissent pas même si vous avez marché et fait des activités
• Changements dans les mouvements de bébé dont vous êtes le plus conscient, ou si vous ressentez moins de 10 mouvements toutes les 2 heures
• Tout signe de contraction du travail est évident si votre grossesse n'a pas encore 37 semaines

En fait, si ces contractions de travail de Braxton Hicks apparaissent souvent avant d'entrer dans le troisième trimestre de la grossesse, il est important de les faire vérifier immédiatement par un médecin.

La raison en est que la possibilité de l'apparition de contractions de Braxton Hicks peut entraîner un travail prématuré.

Le médecin et l'équipe médicale examineront plus tard votre état de santé, ainsi que les causes et le traitement de l'affection que vous rencontrez.