5 mythes faux sur les introvertis

Même si un tiers de la population mondiale totale est introvertie, l'introversion est peut-être l'une des caractéristiques de la personnalité les plus mal comprises.

Les introvertis sont souvent qualifiés de solitaires, maladroits, détestent les foules et les foules, alors ils sont appelés " Ansos ". Ce problème découle d'une différence trop simple mais qui contraste entre l'extraversion et l'introversion, créant un stigmate pour les deux.

«En fait, la différence entre ces deux caractéristiques de la personnalité est bien plus complexe que le simple fait d'être timide et d'être», selon Sophia Dembling, auteur. The Introvert's Way: vivre une vie tranquille dans un monde bruyant , cité du Huffington Post.

La différence entre les introvertis et les extravertis est enracinée dans la psychologie jungienne, qui considère les extravertis comme naturellement orientés vers le monde extérieur, tandis que les introvertis se concentrent davantage sur une orientation vers l'intérieur.

La description la plus appropriée de l'introversion s'écarte peut-être de l'idée de Jung selon laquelle les introvertis tirent leur énergie de la stimulation interne, de la solitude et du calme intérieur, et non de forces externes. Pendant ce temps, les extravertis tirent leur énergie des situations sociales grâce aux interactions avec les gens.

Vous trouverez ci-dessous 5 fausses hypothèses sur les introvertis - ainsi que les raisons qui les soutiennent.

1. Tous les introvertis sont timides - et toutes les personnes timides sont des introvertis

Mal. Nous sommes souvent confondus avec les termes «timide» et «introverti» qui sont utilisés de manière interchangeable - mais en réalité, ces deux traits sont complètement différents.

La timidité est une caractéristique comportementale et psychologique qui découle du processus d'apprentissage; la peur des jugements négatifs, l'influence de l'inconfort et de la nervosité dans les situations sociales qui nécessitent une implication dans les interactions Pendant ce temps, l'introversion est un trait psychologique inné; quelqu'un qui préfère une stimulation environnementale calme et minimale.

Il existe de nombreux extravertis timides et introvertis confiants. De nombreux introvertis ne sont pas vraiment timides; ils peuvent se sentir confiants et faciles à s'entendre avec ceux qui les entourent, mais en termes simples, ils ont juste besoin de plus de temps morts pour équilibrer l'énergie consommée pendant les interactions.

Comme les extravertis timides, ils sont à l'aise et faciles à vivre avec les gens, mais peuvent être un peu retirés et mal à l'aise en groupe.

L'introversion est la motivation; combien vous voulez et devez être impliqué dans une interaction sociale particulière.

2. Les introvertis sont fiers "ansos"

Bien que les introvertis aient généralement besoin - et apprécient - la solitude plus que les extravertis, l'hypothèse selon laquelle les introvertis sont «ansos» ou antisociaux n'est tout simplement pas vraie. Ils apprécient simplement les interactions sociales d'une manière différente de la personne moyenne.

De nombreuses étiquettes erronées visent les introvertis - maladroits et critiques, par exemple - parce qu'ils ont tendance à rester assis et ont donc tendance à paraître arrogants ou indifférents. En fait, les introvertis ne se sentent pas obligés de parler s'ils ne sont pas obligés de le faire. Parfois, ils préfèrent prêter attention à ceux qui les entourent ou se perdre dans leurs propres pensées. Peut-être que d'autres personnes interprètent cette attitude comme ennuyeuse, mais selon les introvertis, observer et prêter attention à ces personnes est amusant.

Les introvertis ont tendance à choisir d'interagir en face à face avec une seule personne à la fois. Plutôt que d'être arrogants ou froids, les introvertis aiment généralement les autres, mais apprécient le temps passé ensemble et valorisent la qualité plutôt que la quantité de relations. Il préfère consacrer toute son énergie et son attention à 1-2 amis très proches plutôt que de faire un grand gang ou d'ajouter de nombreux nouveaux amis dont le statut n'est que des connaissances occasionnelles. Ils sont de grands auditeurs et sont très doués pour entretenir des relations amicales sur le long terme.

3. Les introvertis ne sont pas de bons leaders ou de grands bavards

Bil Gates, Abraham Lincoln, Gandhi et de nombreuses autres personnalités mondiales importantes, y compris des introvertis. De nombreux introvertis aiment et réussissent très bien à diriger d'autres personnes, à parler en public et à être le centre d'attention.

Lorsqu'ils sont orateurs publics, les introvertis se concentrent sur la préparation complète et la réflexion sur tous les aspects en détail avant de commencer à le faire, ce qui en fait de bons orateurs éloquents.

De plus, dans une étude réalisée en 2012 par Corinne Bendersky et Neha Shah publiée dans la revue Academy of Management, les introvertis réussissent très bien sur les projets de groupe.

Les compétences sociales et l'introversion ne s'excluent pas mutuellement. Les caractéristiques de l'introversion d'une personne peuvent en fait contribuer au succès, car les introvertis sont généralement plus approfondis et organisés dans la recherche, la lecture, la planification et d'autres tâches qui nécessitent de la concentration et du calme.

4. Les introvertis sont plus intelligents ou créatifs que les extravertis

On pense que de nombreux artisans et scientifiques du monde - Albert Einstein, Marcel Proust et Charles Darwin, par exemple - sont des introvertis. Selon Jonathan Rauch, auteur de The Atlantic, les introvertis sont considérés comme un groupe de personnes «plus intelligentes, plus réfléchies, plus indépendantes, plus équilibrées, civilisées et plus sensibles dans leur tête et leur cœur». Mais en réalité, il est important de comprendre que vos traits introvertis ne vous rendent pas automatiquement plus intelligent ou plus innovant dès la naissance. Pour y parvenir, il faudra encore des efforts et des efforts persistants.

Il est possible qu'il existe de nombreux extravertis qui soient très intelligents et créatifs; Habituellement, les idées brillantes se produisent lorsque quelqu'un est dans la zone personnelle et dans un état d'esprit plus réfléchi, ou un état d'esprit comme les introvertis.

Sans extravertis et introvertis, rien ne peut être réel. D'une part, il y a des groupes de personnes qui réfléchissent à tous les détails et, d'autre part, il y a des groupes de personnes qui sont disposées et ont la capacité de réaliser ces pensées.

5. Les introvertis peuvent être guéris

Si vous êtes introverti, il est possible que vous vous sentiez dans l'habitude de ne pas être compris par les autres et votre comportement est souvent mal compris. Les enfants introvertis reçoivent souvent des critiques de leur entourage pour être plus actifs et parler davantage à l'école, ou pour essayer de se mêler à d'autres pairs.

Contrairement à la timidité et aux comportements antisociaux, qui sont des caractéristiques psychologiques influencées par des facteurs externes, l'introversion est une condition biologique causée par une hypersensibilité à la dopamine; c'est-à-dire que lorsque les introvertis reçoivent trop de stimulation externe telle que la socialisation, leur énergie (physiquement et mentalement) sera drainée.

Vous ne pouvez pas changer vos caractéristiques sur celui-ci, comme fixer votre poids ou une coupe de cheveux. Certaines de ces choses vous sont intrinsèques.