7 façons de récupérer plus rapidement après une appendicectomie

L'appendicectomie est une procédure suffisamment légère pour que le patient puisse rentrer chez lui deux ou trois jours plus tard. Cependant, cela ne signifie pas que le processus de récupération postopératoire pour l'appendicite s'arrête là, hein. Afin d'être aussi rapide que jamais, vous pouvez tricher sur les choses suivantes qui peuvent accélérer la récupération après une appendicectomie.

Conseils de récupération après appendicectomie

La plupart des patients après une appendicectomie ont généralement encore besoin d'analgésiques. D'autres peuvent simplement prendre des antibiotiques seuls. En plus des médicaments, voici quelques moyens pour que la récupération après une appendicectomie ne dure pas longtemps.

1. Exercice modéré

Après 1 semaine d'appendicectomie, vous vous sentirez très fatigué. Par conséquent, il est nécessaire de prendre régulièrement des médicaments pour être actif, mais il faut bien sûr se reposer beaucoup. Essayez de marcher 2 à 3 fois par jour, cela ne prend pas trop de temps. Cela peut réduire le risque de caillots sanguins après la chirurgie et faciliter le processus de récupération.

2. Évitez les aliments gras

Après une appendicectomie, vous devrez probablement limiter la nourriture et les boissons que vous consommez. Évitez les aliments gras pendant les premiers jours, car ils peuvent causer de la diarrhée ou des nausées après la chirurgie.

3. Réduisez la toux et soulevez des poids

Commencez à pratiquer la respiration profonde 10 fois par heure et au moins 2 toux toutes les 12 heures par jour. Il est recommandé de le faire la première semaine après l'appendicectomie, afin de réduire le risque de pneumonie et de pneumonie pulmonaire.

Essayez de placer un oreiller sur la suture et appuyez doucement lorsque vous toussez. Ceci est fait afin de réduire la pression sur les marques de points. De plus, il n'est pas non plus recommandé de soulever des poids lourds, afin de ne pas perturber les marques de points sur votre ventre.

4. Ne portez pas de vêtements serrés

Essayez de ne pas porter de vêtements serrés après l'opération. Cela peut provoquer des frottements entre les vêtements et les marques de points, ce qui peut causer de l'inconfort et de la douleur. Par conséquent, portez des vêtements suffisamment amples pour vous rendre plus confortable, afin d'accélérer la récupération après l'appendicectomie.

5. Libérez votre esprit de la douleur

Un repos adéquat est important, mais parfois, à certains moments, il y a de la douleur après la chirurgie. Même si cela est naturel, essayez de vous reposer tout en faisant des activités qui peuvent détourner ce sentiment. Par exemple, écouter des chansons ou lire des livres, du moins des activités qui ne demandent pas beaucoup d'énergie.

6. Gardez les coutures propres

Assurez-vous de garder la zone de suture propre après l'appendicectomie. N'oubliez pas de faire attention à tout signe d'infection. Veuillez contacter votre médecin s'il y a une rougeur ou un gonflement autour de la zone. De plus, une infection peut également survenir si vous avez des douleurs ou une fièvre de plus de 38 ° C.

7. Prenez régulièrement des médicaments

En plus des conseils ci-dessus, la prise régulière de médicaments donnés par un médecin est une obligation à ne pas manquer. Si vous prenez des analgésiques, essayez d'abord de manger. En effet, lorsque nous mangeons des médicaments à jeun, cela peut provoquer des nausées dans l'estomac.

N'oubliez pas que le processus de récupération après une appendicectomie est un processus. Rien n'est instantané pour éviter la douleur ressentie après la chirurgie. Par conséquent, si la douleur s'aggrave, consultez votre médecin. Demandez pourquoi cela s'est produit et comment le traiter.

X