Table des matières:
- Combien de sucre dans le sang est considéré comme élevé?
- Quels sont les signes d'une glycémie trop élevée?
- Les complications pouvant survenir en raison de la glycémie sont trop élevées
- Complications nécessitant une aide d'urgence
- Choisissez judicieusement les aliments pour éviter l'hyperglycémie
Le contrôle de la glycémie peut être délicat, en particulier pour les diabétiques. Même si vous n'avez pas d'antécédents de diabète, même si vous êtes en bonne santé, vous devez toujours être en mesure de le contrôler. Une glycémie élevée incontrôlée peut avoir des conséquences mortelles. Que peut-il se passer en raison d'une glycémie élevée? Comment est la bonne manipulation?
Combien de sucre dans le sang est considéré comme élevé?
Que vous ayez ou non des antécédents de diabète, il est important que vous contrôliez toujours votre glycémie. Ceci est fait pour que les fonctions du corps puissent fonctionner correctement.
La glycémie moyenne normale est inférieure à 200 mg / dl. Cependant, il est préférable de le maintenir entre 70 et 150 mg / dl.
Une glycémie inférieure à 70 mg / dl indique une glycémie très basse (hypoglycémie). Pendant ce temps, une glycémie élevée est la valeur de la glycémie lorsqu'elle est supérieure à 200 mg / dl.
Si votre taux de sucre dans le sang est supérieur à 240 mg / dl, on peut dire que votre taux de sucre dans le sang est trop élevé. Si le taux de sucre dans le sang, lorsqu'il est élevé, a atteint un nombre supérieur à 300 mg / dl lorsque vous le vérifiez deux fois de suite, vous devez immédiatement consulter un médecin car cela peut avoir des conséquences fatales.
Quels sont les signes d'une glycémie trop élevée?
Des taux de sucre dans le sang trop élevés peuvent survenir lorsque le corps n'a pas suffisamment d'insuline ou ne peut pas utiliser l'insuline correctement.
En raison de cette condition de glycémie élevée, les cellules du corps ne peuvent pas absorber le glucose. Bien que le glucose soit nécessaire pour produire de l'énergie dans chaque cellule du corps. En conséquence, le glucose (sucre) reste dans la circulation sanguine.
Les effets d'une glycémie élevée comme celle-ci peuvent survenir lorsque vous mangez trop (en particulier les aliments riches en sucre), que vous oubliez de prendre des médicaments contre le diabète, que vous êtes stressé, que vous êtes malade ou que vous avez une infection et que vous ne faites pas d'exercice ou ne bougez pas activement.
Les symptômes d'une glycémie trop élevée peuvent être marqués par:
- Augmentation de la soif ou de la faim
- Uriner fréquemment
- Mal de crâne
- Si fatigué que tu veux t'évanouir
- Vision floue
- Nausée et vomissements
- Perte de poids
Les complications pouvant survenir en raison de la glycémie sont trop élevées
Les taux de glycémie trop élevés peuvent en fait être traités facilement jusqu'à ce que la glycémie revienne à la normale. Cependant, si vous l'ignorez et le laissez faire, plusieurs complications ou conditions peuvent survenir en raison d'une glycémie élevée, telles que:
- Infections des dents et des gencives
- Lésions nerveuses et infection chronique des pieds
- Maladies cardiovasculaires, telles que problèmes cardiaques
- Lésions rénales ou insuffisance rénale
- Les dommages aux vaisseaux sanguins de la rétine de l'œil peuvent entraîner le kebuatan
- Problèmes de vision tels que cataractes et galucomes
- Neuropathie ou lésions nerveuses
- Troubles des os et des articulations
Complications nécessitant une aide d'urgence
Etudes dans les revues Traitements diabétiques explique également les conséquences de l'hyperglycémie, une personne peut éprouver des conditions potentiellement mortelles, telles que:
- Acidocétose diabétique
La cétoasie diabétique se produit lorsque le corps ne peut pas utiliser le sucre comme énergie, de sorte que le corps utilisera les graisses comme énergie pendant une longue période. Si elle n'est pas traitée, cela peut conduire à un coma diabétique.
- Hyperglycémique hyperosmolaire
Cela se produit lorsque la glycémie est très élevée, de sorte que le corps essaie d'éliminer l'excès de sucre dans le sang par l'urine. Vous urinez si souvent que vous pouvez devenir gravement déshydraté. L'hyperosmolaire hyperglycémique survient généralement chez les personnes atteintes de diabète de type 2.
Choisissez judicieusement les aliments pour éviter l'hyperglycémie
La glycémie est fortement influencée par la nourriture que vous mangez. Oui, parce que vous obtenez vraiment du sucre dans les aliments.
Si vous êtes diabétique, il est conseillé de toujours manger régulièrement et de contrôler la nourriture que vous mangez, y compris le type et la portion. Suivez ces conseils pour gérer les aliments afin de maintenir la glycémie:
- Évitez toujours les aliments ou les boissons riches en sucre, tels que les gâteaux sucrés, les biscuits, le chocolat, le sirop et autres.
- Non seulement la nourriture principale, vous devez également faire attention aux collations. Les fruits peuvent être une bonne collation pour vous. Vous pouvez également choisir des collations sans danger pour le diabète.
- Choisissez des collations qui ont un faible indice glycémique afin qu'elles ne provoquent pas de pic élevé de sucre dans le sang.
Le résultat d'une glycémie élevée peut entraîner des complications qui menacent les problèmes de santé. Par conséquent, il est important que vous puissiez contrôler les taux de sucre dans le sang afin qu'ils restent dans les limites normales.
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