Avantages de la glucosamine que vous devez connaître & bull; bonjour en bonne santé

La glucosamine est un produit chimique naturel présent dans les fluides qui entourent les articulations de votre corps. Si vous souffrez de douleurs articulaires causées par l'arthrite, des suppléments de glucosamine peuvent aider à la traiter. Nous pouvons vous aider à mieux comprendre les avantages de la glucosamine.

Comment fonctionne la glucosamine?

La glucosamine a deux types principaux: le sulfate de glucosamine et le chlorhydrate de glucosamine. Leur travail consiste à produire des glycosaminoglycanes et des glycoprotéines qui sont des composés importants utilisés pour construire les articulations, y compris les ligaments, les tendons, le cartilage et le liquide synovial. De nombreuses études ont montré que la glucosamine aide à ralentir les dommages et à reconstruire le cartilage, aidant ainsi à prévenir l'arthrose.

La plupart des suppléments de glucosamine sont fabriqués à partir de crustacés. Il existe certains effets secondaires de la glucosamine, mais la plupart sont très légers. La glucosamine est considérée comme sûre, mais comme tout supplément, elle peut être dangereuse en cas de surutilisation.

Pour quelles maladies la glucosamine est-elle utilisée?

Traiter l'arthrose du genou

Des études montrent que grâce à la glucosamine, l'arthrose du genou est traitable. Une étude récente a testé le sulfate de glucosamine fourni par le laboratoire de recherche Rotta, un fabricant en Europe. À ce jour, il n'y a aucune preuve de l'efficacité de la glucosamine d'autres fabricants. Il a été prouvé qu'à moins que le patient n'utilise une formule appropriée de sulfate de glucosamine, le traitement ne produit aucun bénéfice.

Glucosamine pour l'arthrose

La glucosamine peut aider à soulager la douleur chez certains patients souffrant d'arthrose du genou, de la hanche et de la colonne vertébrale. Ce traitement est recommandé pour les patients souffrant d'arthrose du genou. En raison de son innocuité, la glucosamine peut être une source alternative d'AINS pour les patients qui ont besoin d'un traitement à long terme et sont incapables de prendre des AINS.

En outre, plusieurs études ont conclu que la glucosamine peut agir comme un placebo (une pilule qui ne contient aucun médicament) pour que les utilisateurs se sentent mieux. Une étude a révélé que la glucosamine avait le même effet que le placebo chez les patients souffrant de lombalgie chronique causée par l'arthrose du bas du dos. Jusqu'à 50% des participants ont utilisé de la glucosamine et les autres ont utilisé un placebo. Les deux ont eu les mêmes résultats dans le traitement de la lombalgie, environ 50% sur un an.

Réduire le cholestérol

De nombreuses études ont testé la capacité de la glucosamine à abaisser les lipoprotéines de basse densité (LDL ou «mauvais») cholestérol. La glocosamine est également efficace pour augmenter le cholestérol des lipoprotéines de haute densité (HDL ou «bon»).

Traiter les lombalgies

Il existe de nombreux arguments sur l'efficacité du sulfate de glucosamine sur les douleurs lombaires (douleurs dans le bas du dos). Certains chercheurs pensent qu'un traitement avec du sulfate de glucosamine seul ou en association avec du potassium peut aider à réduire la douleur.

Réduit les maladies osseuses

Les preuves rapportent que l'utilisation de glucosamine seule ou avec du sulfate de chondroïtine peut guérir le cartilage articulaire, réduire la douleur, améliorer la fonction physique et augmenter les activités d'auto-soins chez les personnes atteintes de la maladie de Kashin-Beck (KBD).

Améliorer les troubles sexuels

Les combinaisons de glucosamine ont également été vérifiées pour traiter le dysfonctionnement sexuel chez les hommes.

Avertissement

Bien que la glucosamine puisse offrir de nombreux avantages. Cependant, si vous êtes allergique aux crustacés ou si vous êtes diabétique, ne prenez pas de glucosamine. Parlez à votre médecin avant d'utiliser des suppléments de glucosamine pour éviter les problèmes.