Comprendre les raisons pour lesquelles les gens se blessent intentionnellement & bull; bonjour en bonne santé

Si des cas de suicide ont été largement signalés, les cas d'automutilation n'ont pas reçu beaucoup d'attention dans la communauté. Le suicide a une conséquence immédiate, à savoir la mort, une invalidité ou des blessures graves. Pendant ce temps, le résultat de vous blesser ou automutilation généralement recouvert et ne peut pas être vu à l'œil nu.

Les personnes qui s'automutilent sont indiscernables des autres en un coup d'œil. Même les personnes que vous connaissez depuis des années peuvent cacher cette habitude. Cet acte extrême est fait pour diverses raisons. Pour comprendre pourquoi certaines personnes choisissent de s'automutiler, tenez compte des informations importantes suivantes.

Qui est enclin à s'automutiler?

Bien que tout le monde puisse commencer à prendre cette habitude, certains groupes sont plus enclins à le faire. Voici les personnes qui ont un facteur de risque assez élevé automutilation en fonction du nombre de cas rencontrés à ce jour.

• Jeunes filles
• Les personnes ayant des antécédents de violence physique, émotionnelle et sexuelle
• Les personnes souffrant de troubles du comportement tels que l'alcoolisme, la toxicomanie, les troubles de l'alimentation ou le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
• Les personnes qui ont de la difficulté à contrôler ou à exprimer leurs émotions
• Celui qui a grandi dans une famille opposée à la colère
• Les personnes qui n'ont pas d'amis, de membres de la famille ou de parents de confiance

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Pourquoi quelqu'un se blesse-t-il?

Habituellement le cas automutilation se produit lorsqu'une personne fait face à des situations et à des sentiments très difficiles à transmettre. Bien que certaines personnes soient conscientes que cette action est dangereuse et fausse, il y en a encore beaucoup qui ne réalisent pas que l'automutilation n'est pas la meilleure façon de gérer les événements, les sentiments ou les souvenirs qu'elle stocke. Au lieu de cela, ils pensent que l'automutilation est la seule voie à suivre. Ce sont quelques-unes des principales raisons pour lesquelles ils ont de telles pensées.

1. Détourner l'attention

Parfois, les gens choisissent de s'automutiler parce que cela peut les aider à se distraire des choses qui les accablent ou qui sont traumatisés. Lorsque la vie est frappée par divers problèmes, l'esprit devient très plein et bruyant avec divers problèmes et choses qui sont de nature négative. Lorsqu'elle est occupée à se couper ou à faire quelque chose de similaire qui pourrait causer de la douleur ou des blessures, une personne peut momentanément éteindre des sons dérangeants dans son esprit. C'est parce que la douleur ressentie à ce moment-là pouvait lui faire oublier le problème en question.

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2. Soulager le stress

Face à une situation aussi stressante, chacun a différentes manières d'exprimer son anxiété ou sa tension. Il y a ceux qui se tournent vers le sport et les loisirs, certains racontent des histoires à leurs proches, mais il y a aussi ceux qui se font du mal. Ceci est fait pour qu'il puisse dégager des tendances agressives et violentes sans blesser les autres personnes, les animaux domestiques ou endommager les choses autour de lui.

3. Évitez les engourdissements

Les personnes qui ont subi un traumatisme psychologique grave peuvent devenir engourdies. Parce que les événements vécus sont si douloureux ou embarrassants, une personne peut éprouver une dissociation. La dissociation est une situation dans laquelle vous effacez votre souvenir d'un événement ou effacez les sentiments qui surviennent lorsque vous vivez un événement traumatique. Habituellement, cela se produit en dehors de votre conscience.

En effaçant les sentiments sur un événement, par exemple dans le cas d'un viol, la victime ne se sentira pas mieux. Au lieu de cela, il se sentira vide, vide et sans valeur. En se blessant, il se souviendra également de la douleur qui l'avait attaqué lors de son viol. La douleur lui rappela qu'il était toujours en vie et qu'il pouvait encore ressentir quelque chose comme n'importe quel autre humain.

4. Transmettez vos sentiments

Souvent, les gens qui font automutilation ne veux pas vraiment se blesser ou se suicider. Cependant, ils ont des problèmes de communication. Ils ne savent pas comment communiquer des sentiments négatifs. C'est peut-être parce que dire aux autres qu'il se sent blessé le fait paraître faible, c'est peut-être aussi parce qu'il n'a jamais appris à exprimer ses sentiments du tout.

Parfois, ces sentiments négatifs sont trop forts pour être contenus. En conséquence, cette personne choisit de se blesser pour communiquer aux autres qu'elle traverse une période difficile et qu'elle a besoin d'aide. Que ce soit simplement en écoutant son histoire ou en l'aidant à résoudre un problème. Habituellement, il donnera délibérément un signal ou un indice à ses proches qu'il commet cet acte dangereux. Par exemple, faire éclabousser du sang dans la pièce pour que ses parents sachent qu'il s'est blessé.

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5. Se punir

Les victimes de violence, qu'elles soient émotionnelles, physiques ou sexuelles, sont souvent blâmées et humiliées. Inconsciemment, ils se sentent progressivement inférieurs et méritent d'être blâmés. Dans son esprit, chaque fois qu'il a fait quelque chose de mal, il devrait être puni, même si l'auteur de la violence ne connaissait pas l'erreur. En guise de punition, certaines personnes se blesseront en ne mangeant pas délibérément, en se cognant la tête ou en se coupant.

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6. Recherche de satisfaction

Tout comme les personnes dépendantes de l'alcool, de la cigarette ou de la drogue, celles qui s'automutilent souvent le font pour une simple gratification. Certaines personnes se sentent heureuses et excitées après avoir vu leur propre sang ou ressentir de très fortes sensations physiques. Cette vue erronée peut conduire à la dépendance.

Où puis-je obtenir de l'aide?

Si vous avez une tendance ou si vous vous êtes blessé, dites-le immédiatement à la personne la plus proche en qui vous pouvez avoir confiance. Si votre état ne s'améliore pas, vous pouvez consulter un psychologue ou un psychiatre qui vous aidera à contrôler cette habitude. Quand la pensée est venue de faire automutilation, contactez immédiatement le service d'assistance téléphonique officiel du ministère indonésien de la Santé au 500-454. Si vous ou un de vos proches avez été blessé à cause de automutilation, appelez immédiatement les services d'urgence au 118 ou rendez-vous au centre médical le plus proche.

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