Coincé dans une relation malheureuse? c'est peut-être la cause

Les relations amoureuses, qu'elles soient amoureuses ou mariées, devraient idéalement être entreprises pour apporter le bonheur aux deux parties. Mais malheureusement, rares sont ceux qui se sentent pris au piège. Ils sentent qu'ils ne sont plus heureux mais continuent de le vivre pour diverses raisons. Qu'est-ce qui se cache derrière la décision d'une personne de rester dans une relation malheureuse?

Diverses raisons pour lesquelles une personne reste dans une relation malheureuse

Cité dans Psychology Today, Darlene Lancer, JD, MFT, thérapeute conjugale et familiale, a déclaré qu'il existe trois causes courantes qui font qu'une personne reste dans une relation malheureuse, à savoir:

1. Peur inconsciente

Le désir de rester dans une relation malheureuse peut provenir d'une peur en vous dont vous n'aviez même jamais conscience.

Il y a beaucoup de choses qui peuvent déclencher cela, comme la peur d'être de nouveau célibataire après avoir été à l'aise de vivre longtemps en couple ou la peur de ne pas trouver un meilleur remplaçant que lui. Vous pouvez également vous inquiéter de la stabilité de votre avenir socio-économique si vous n'êtes plus avec lui, surtout si vous avez des enfants avec lui.

D'autres peuvent hésiter à se séparer car ils attendent la réalisation des douces promesses faites par leurs partenaires dans le passé. Ou, vous choisissez de rester dans cette relation parce que vous sentez que vous pouvez changer vous-même et votre partenaire pour le mieux.

Peur et insécurité il continue de hanter votre esprit, vous faisant sentir que vous n'avez pas d'autre choix que de vous accrocher. C'est ce qui surmonte alors le malheur que vous ressentez réellement.

2. Nier la conscience

De nombreuses personnes qui choisissent de rester en couple sont malheureuses parce qu'elles renient constamment leur conscience. Ils choisissent de nier le fait qui est déjà si évident parce qu'ils ont le faux espoir que tout ira bien à l'avenir.

Cela peut être caractérisé par la tolérance et le pardon du mauvais comportement d'un partenaire. Oui. Cette habitude est une forme de déni très courante chez de nombreuses personnes. Vous sentez qu'avec le temps, votre partenaire peut changer et va changer. Vous avez juste besoin de tolérer et d'attendre même si au fond vous vous sentez déjà très blessé par ce que fait votre partenaire parce qu'il ne cesse de le répéter.

Souvent, vous ignorez également cette blessure et espérez que votre partenaire réalisera, regrettera et changera pour le mieux. Même si les faits ne sont pas certains.

3. Manque de liberté de soi

Une personne qui a la liberté d'elle-même comprend pleinement l'étendue de sa capacité et ce dont elle a besoin physiquement et émotionnellement, et est capable de la remplir de manière indépendante.

Eh bien, le manque de liberté de soi rend quelqu'un parfois trop dépendant de son partenaire. En effet, ce qui est fait est généralement organisé de cette manière par le partenaire. Au fil du temps, s'habituer à vivre comme ça vous fera vous sentir pris au piège et sans liberté. Mais d'un autre côté, vous voulez une relation sûre sans conflit en obéissant à tous les souhaits du partenaire qui lui est dit.

Ce manque d'auto-autorité est ce qui rend parfois une personne malheureuse dans sa relation. Ils ont en fait peur de perdre leur identité. Malheureusement, ils ont beaucoup plus peur de quitter la relation dans laquelle ils sont.