Ostéomalacie (ostéomalacie): symptômes, causes et comment la traiter

Définition de l'ostéomalacie

Qu'est-ce que l'ostéomalacie?

La définition de l'ostéomalacie ou de l'ostéomalacie est une maladie qui fait que les os du corps deviennent plus mous et plus faibles, ce qui les rend sujets aux fractures. En fait, la structure osseuse doit être une partie solide et solide du corps car elle soutient le corps.

Cette condition fait référence à une carence en un minéral important pour les os, ce qui les fait se décomposer plus rapidement qu'ils ne sont réparés.

Ce trouble musculo-squelettique affecte généralement les jeunes adultes, mais il peut également survenir chez les enfants. Si cela se produit chez les enfants, cela nuira à leur croissance. Le corps peut se pencher et entraîner des complications d'ostéomalacie telles que le rachitisme (croissance osseuse anormale chez les enfants).

Pendant ce temps, chez l'adulte, l'ostéomalacie peut entraîner des complications osseuses afin qu'elle se brise plus facilement.

Quelle est la fréquence de cette maladie?

L'ostéomalacie est une maladie courante et peut toucher n'importe qui. Cependant, les jeunes adultes et les enfants sont connus pour souffrir de cette maladie plus que tout autre âge.

Signes et symptômes de l'ostéomalacie

À ses débuts, l'ostéomalacie peut ne pas provoquer de symptômes. Même ainsi, les signes de la maladie sont détectés grâce à des tests d'imagerie avec des rayons X ou d'autres tests de diagnostic.

Les symptômes commencent généralement lorsque la maladie atteint un stade plus avancé. Le symptôme le plus courant de l'ostéomalacie (ostéomalacie) est une douleur dans le bas du dos, les hanches, les jambes et les côtes.

La douleur s'aggravera la nuit ou lorsque vous faites des activités qui exercent une pression excessive sur l'os affecté. Cette douleur n'est parfois pas facilement soulagée par un simple repos.

Une diminution du tonus musculaire affaiblira également vos muscles, en particulier ceux de vos jambes, ce qui vous amènera à marcher de manière instable, à être plus lent ou à avoir du mal à marcher correctement. Le tonus musculaire est la contraction des muscles qui sont maintenus par les muscles eux-mêmes.

De plus, les autres symptômes pouvant survenir chez les personnes atteintes d'ostéomalacie (ostéomalacie) sont:

• Il y avait des fractures sans blessure
• Lorsque les niveaux de calcium dans les os sont bas, il y aura un engourdissement autour de la bouche, des bras ou des jambes ainsi que des spasmes musculaires et des crampes musculaires dans les mains ou les pieds.

Quand voir un médecin?

Si vous ressentez les symptômes mentionnés ci-dessus, consultez immédiatement votre médecin pour connaître la cause sous-jacente. Si ces symptômes entraînent une ostéomalacie ou d'autres problèmes de santé.

Causes de l'ostéomalacie

La principale cause de l'ostéomalacie (ostéomalacie) est un processus de maturation osseuse incomplet.

Votre corps utilise des minéraux tels que le calcium et le phosphate pour construire des os solides. Chez les personnes atteintes d'ostéomalacie, le corps ne reçoit pas suffisamment de minéraux des aliments ou le corps n'absorbe pas correctement ces minéraux, de sorte que le processus de maturation osseuse est perturbé.

Plus précisément, les différentes causes d'ostéomalacie (ostéomalacie) qui peuvent survenir sont:

Carence en vitamine D

La vitamine D est essentielle pour des os solides. Ces nutriments peuvent être obtenus à partir d'aliments tels que le lait de vache, le yogourt ou le fromage. De plus, vous pouvez également l'obtenir en vous exposant au soleil du matin directement sur la peau.

Les personnes qui consomment moins de vitamine D et moins exposées au soleil peuvent développer des problèmes osseux plus tard dans la vie. Le manque de vitamine D est la cause la plus fréquente d'ostéomalacie (ostéomalacie) dans le monde.

Opération

Votre système digestif décomposera les nutriments contenus dans les aliments, tels que le calcium et d'autres minéraux, afin qu'ils puissent être absorbés par les intestins.

Cependant, ce processus peut être perturbé chez les personnes qui ont récemment subi une intervention chirurgicale à l'estomac, comme l'ablation d'une partie ou de la totalité de l'estomac et la coupure de l'intestin grêle. Cette condition peut entraîner un manque de calcium dans le corps, ce qui peut causer des problèmes osseux.

Utilisation de certains médicaments

L'utilisation de médicaments anti-épileptiques, tels que la phénytoïne (Dilantin, Phenytek) et le phénobarbital à long terme ou sans la surveillance d'un médecin, peut entraîner une carence en vitamine D. Enfin, cette affection peut entraîner des troubles osseux.

Avoir certains problèmes de santé

L'apparition de l'ostéomalacie peut également être causée par d'autres problèmes de santé, notamment:

• Vous avez un trouble d'intolérance au lactose, ce qui rend difficile l'obtention du calcium et de la vitamine D à partir des produits laitiers.
• Avoir un cancer dans le tube digestif, de sorte que le processus d'absorption des nutriments alimentaires est perturbé.
• Vous êtes atteint de la maladie cœliaque, une maladie auto-immune qui provoque une réaction excessive du corps aux protéines de gluten présentes dans les aliments. Cette réaction excessive peut endommager la muqueuse de l'intestin grêle de sorte qu'elle interfère avec l'absorption des nutriments, dont le calcium et la vitamine D.
• Vous souffrez de troubles des reins ou du foie, même si les deux sont impliqués dans le processus de formation de la vitamine D dans le corps.

Facteurs de risque d'ostéomalacie

Le risque de développer une ostéomalacie (ostéomalacie) est le plus élevé chez les personnes qui ne reçoivent pas suffisamment de vitamine D de la nourriture ou de la lumière du soleil.

Le manque d'apport en vitamine D peut arriver à n'importe qui, en particulier à ceux qui passent du temps à l'intérieur ou qui ont des problèmes de santé pour absorber les nutriments.

Diagnostic et traitement de l'ostéomalacie

Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin.

La maladie d'ostéomalacie (ostéomalacie) peut être difficile à diagnostiquer. Par conséquent, pour découvrir les causes et exclure d'autres problèmes de colonne vertébrale, tels que l'ostéoporose, le médecin recommandera une série de tests médicaux, tels que:

• Analyses de sang et d'urine. Ce test aide à détecter les faibles niveaux de vitamine D, de calcium et de phosphore dans le corps.
• Test d'imagerie aux rayons X. Ce test médical peut fournir une image des changements structurels ou des fissures dans les os qui sont caractéristiques de l'ostéomalacie.
• Biopsie osseuse. Ce test utilise une anesthésie générale (anesthésique), afin que le médecin puisse insérer une fine aiguille à travers la peau et prélever un petit échantillon d'os. Ce test est rarement réalisé en raison de sa faible précision dans le diagnostic de l'ostéomalacie.

Quels sont les moyens de traiter l'ostéomalacie (ostéomalacie)?

Dans de nombreux cas, l'ostéomalacie peut être traitée. Cependant, le processus de soulagement des symptômes osseux et musculaires peut prendre plusieurs mois.

Si le médecin constate que la cause de la faiblesse des os est un faible taux de vitamine D, un supplément de vitamine D sera prescrit. La gamme posologique quotidienne est de 20 à 50 microgrammes de suppléments de vitamine D.

Ensuite, les médecins peuvent également prescrire des suppléments de calcium jusqu'à 500-1 000 milligrammes par jour. L'objectif est d'accélérer la cicatrisation osseuse si l'apport en calcium de votre alimentation normale est inférieur à 750 mg par jour.

Si la cause de l'ostéomalacie n'est pas connue avec certitude, le traitement prend des suppléments de vitamine D jusqu'à ce que la condition s'améliore. Si le traitement est arrêté sans la surveillance d'un médecin, ces troubles osseux peuvent à nouveau s'aggraver.

Si la personne ayant ce problème osseux a également des problèmes rénaux, le médecin vous prescrira une vitamine D spéciale, telle que le calsitriol. Pendant ce temps, pour soulager la douleur et l'inconfort dans les os, le médecin vous prescrira des analgésiques, par exemple de l'acétaminophène ou de l'ibuprofène.

En plus de l'utilisation de médicaments, le site Web de la Cleveland Clinic mentionne plusieurs autres traitements de l'ostéomalacie, à savoir:

• Utiliser un corset de soutien pour réduire le risque ou prévenir les déformations osseuses.
• Subissez des interventions chirurgicales pour corriger les déformations osseuses dues à l'ostéomalacie si elles se sont produites.

Remèdes à la maison pour l'ostéomalacie

Les remèdes maison que vous pouvez prendre pour réduire les symptômes et favoriser la guérison de l'ostéomalacie (ostéomalacie) sont:

• Faites attention à la consommation d'aliments consommés. La raison en est qu'il existe de nombreuses vitamines et minéraux qui peuvent garder les os en bonne santé. Si vous avez du mal à choisir un menu diététique, n'hésitez pas à consulter un médecin ou un nutritionniste.
• Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool. Pour garder votre corps en bonne santé, il vous est demandé d'arrêter de fumer et de boire de l'alcool. Les cigarettes sont connues pour inhiber le processus de guérison des os et l'alcool peut interférer avec les performances des médicaments que vous prenez.
• Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice physique comme la marche, la course ou la levée de poids peut aider à renforcer les os. Cependant, vous devez éviter cette activité physique lorsqu'un os est cassé ou que la fracture guérit.

La prévention

Comment prévenir l'ostéomalacie (ostéomalacie)?

L'ostéomalacie (ostéomalacie) est une maladie que vous pouvez prévenir. Voici des moyens de prévenir l'ostéomalacie que vous pouvez faire:

Mangez des aliments sains pour vos os

La vitamine D est très importante pour maintenir des os sains afin qu'elle puisse aider à prévenir les troubles osseux si vous avez un apport quotidien suffisant. Les options alimentaires qui renforcent les os que vous pouvez essayer sont les produits laitiers, comme le lait, le yogourt et le fromage.

En outre, avec du saumon, du maquereau et des ballonnements comme alimentation quotidienne. Combinez-le avec du brocoli, des épinards, des feuilles de moutarde, des tomates, des poivrons, des noix et des fruits comme les papayes, les oranges et les bananes.

Soleil

Outre la nourriture, vous pouvez également obtenir une source de vitamine D grâce à la lumière du soleil. Alors, essayez de vous prélasser le matin pendant environ 10 minutes chaque jour.

Cependant, assurez-vous que votre peau est exposée directement au soleil. Lorsque vous allez prendre un bain de soleil, évitez d'utiliser de la crème solaire car cela nuirait à l'absorption du soleil sur la peau.

Prenez des suppléments si nécessaire

Si vous ne pouvez pas obtenir suffisamment de vitamines et de minéraux par l'alimentation, les suppléments peuvent être une option. Cependant, l'utilisation de suppléments doit être sous la surveillance d'un médecin.

La raison en est que la consommation de suppléments peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes et à long terme le risque de provoquer des effets secondaires.