Rencontre a rompu

Dans les rebondissements de la datation, il viendra certainement un moment où nous sommes parfois approchés par des doutes sur notre relation avec lui. Êtes-vous vraiment heureux de vivre avec lui? L'aimez-vous vraiment? Est-ce qu'il t'aime vraiment? Ou est-ce que vous et votre petit ami êtes du genre à être allumés et éteints?

Dans une certaine mesure, tout cela est normal et ne sera généralement que passager, pas assez important pour être pris au sérieux. Cependant, pour les personnes atteintes de trouble obsessionnel compulsif (TOC), leurs doutes et leurs craintes peuvent être si obscurs que la réalité peut les amener à être obsédés par le fait que leur partenaire est assez digne pour eux ou s'ils sont vraiment une âme sœur que Dieu a envoyée pour eux.

Vous êtes l'un d'entre eux?

Reconnaître le trouble obsessionnel compulsif dans les relations amoureuses

Le trouble obsessionnel compulsif, également appelé TOC, est un trouble mental qui provoque chez une personne une obsession qui provient de certaines pensées, sentiments, idées ou sensations qui les incite à répéter le même comportement encore et encore (compulsif; rituel).

Les personnes atteintes de TOC ont des pensées obsessionnelles sur les choses qui comptent le plus pour elles. Pour certaines personnes, l'hygiène est très importante pour elles, elles sont donc obsédées par l'assainissement et sont toujours préoccupées par la contamination et les germes. Pour d'autres, c'est peut-être la sécurité qui est leur obsession, de sorte qu'ils sont constamment préoccupés de s'inquiéter d'être blessés ou de blesser quelqu'un d'autre. Maintenant, pour certaines personnes, le trouble obsessionnel compulsif peut se manifester dans les relations amoureuses.

Une personne atteinte de TOC peut développer des relations amoureuses avec d'autres personnes et il est clair du point de vue du public (et de l'autre côté) que leur relation va bien. Cependant, cette personne est très obsédée par le fait de s'assurer qu'elle tombe vraiment amoureuse de son partenaire en effectuant constamment son rituel signature. Ils auront une obsession pour leur relation (rappelez-vous, pas une obsession pour leurs petits amis individuels), de sorte qu'ils éprouvent souvent une réflexion distrayante et stressante sur la force de la relation et la vraie qualité et la nature de leur partenaire.

Obsession avec le TOC a tendance à susciter la réflexion, de sorte qu'il peut être difficile pour les autres de le détecter. Mais l'obsession pour votre partenaire peut également être vue à partir d'une action compulsive pour réduire le stress mental causé par ces pensées. En plus du talent pour faire l'expérience du TOC, les pensées obsessionnelles qui doutent d'un partenaire peuvent également provenir d'idées fausses sur les personnages partenaires trouvées dans des médias tels que des chansons, des films et des romans, de sorte qu'ils ont tendance à avoir certaines attentes fictives et ont du mal à accepter le vrai la nature et les caractéristiques de leur partenaire.

Signes et impact du comportement du TOC sur les relations

Un comportement répétitif ou compulsif en tant que signe que quelqu'un a un trouble obsessionnel-compulsif dans une relation peut se manifester de diverses manières. Une personne atteinte de TOC ne réfléchit pas à la façon dont elle peut construire une relation amoureuse saine et bonne avec sa petite amie, mais au lieu de cela, elle pensera toujours ou doutera toujours de certaines choses liées à son partenaire, telles que:

• Mérite-t-il d'être mon partenaire? (Pas d'arrogance pour mépriser les autres, mais plus de grands doutes)

• Douter de ses sentiments pour le partenaire

• Évaluer / comparer le niveau de beauté / bonne mine des couples

• Se demander à quel point ils veulent que leur partenaire soit un partenaire sexuel

• Remettre en question la pertinence à long terme

• Concentrez-vous sur le manque ou les aspects négatifs de votre partenaire

• Comparaison des relations actuelles et précédentes - «meilleures» ou «pires»

En général, le comportement est classé en plusieurs groupes, notamment:

Comportement compulsif envers les partenaires

Cela peut être plusieurs actions juste pour découvrir la force de la relation, la libido ou la proximité émotionnelle - comme avoir des relations sexuelles, leur dire qu'ils ont des doutes sur leur relation, aller et venir trop souvent, ou tester leurs sentiments en approchant ou en prêtant attention aux autres et en les comparant à un partenaire.

L'encouragement compulsif des TOC peut également impliquer des efforts acharnés pour vérifier la loyauté d'un partenaire, comme les appeler à plusieurs reprises, vérifier l'historique de recherche par courrier électronique ou Internet ou demander constamment s'ils le pensent vraiment lorsqu'ils expriment leur amour.

Comportement évitant excessif

Il s'agit d'une action qui vise à prendre de la distance et à prendre de la distance avec votre partenaire verbalement et physiquement. Ce comportement éloigne également les déclencheurs des doutes de leur partenaire, comme éviter les personnes qu'ils trouvent attirantes ou d'anciens partenaires qui peuvent les faire douter de leur relation.

Comportement compulsif pour rechercher le soutien des autres

Cela se fait en confirmant la pertinence de leur relation, la pertinence du couple avec lui en interrogeant constamment les gens autour de lui sans s'arrêter. Ceci est fait pour renforcer la croyance de la personne atteinte de TOC contre la relation.

Le comportement répétitif n'est fait que pour faire face au fardeau du stress mental dû aux symptômes du TOC

Tout comportement excessif des personnes atteintes de TOC aura un impact, et s'il survient dans une relation, cela provoquera des malentendus et des conflits entre les partenaires qui peuvent conduire à la fin de la relation. Ils ont également tendance à se sentir coupables du comportement, des pensées et des sentiments qu'ils éprouvent, mais ont tendance à recommencer.

Mais pour eux, cette répétition n'est pas intentionnelle pour blesser les sentiments du partenaire. Pour les personnes atteintes de TOC, il est important de continuer à faire ce rituel parce que les fréquentations sont quelque chose qu'elles considèrent comme important dans leur vie, donc même penser à y mettre fin peut être très stressant et stressant pour elles.

Le comportement répétitif (compulsif) est l'un des symptômes du TOC qui se présente comme une technique d'autodéfense pour éviter ce fardeau mental ou essayer de le réduire. Ironiquement, même s'il est infecté TOC ne pas le faire délibérément, mais en adoptant un comportement répétitif comme exprimer des doutes sur leur relation, cela causera indirectement un stress mental et émotionnel à leur partenaire.

Que peut-on faire si votre partenaire a un trouble obsessionnel-compulsif?

Si vous rencontrez des problèmes similaires, vous devez vous assurer que votre trouble TOC est éprouvé en reconnaissant la présence ou l'absence de facteurs de risque de TOC dans votre famille ou de troubles TOC qui ont été connus dans le passé. Fondamentalement, le trouble obsessionnel compulsif peut être géré en pratiquant une thérapie cognitivo-comportementale. Cette thérapie est nécessaire pour remodeler les schémas de pensée et les réponses aux pensées obsessionnelles sur la relation ou le partenaire.

La chose la plus importante que vous puissiez faire pour éviter la pensée obsessionnelle est de changer la concentration de ce qui est sur votre esprit. Identifiez les conditions dans lesquelles votre réflexion est la plus confortable et la moins distraite par les pensées obsessionnelles et concentrez-vous sur ce qui les a provoquées.