La cause des yeux négatifs que vous pouvez également ressentir

Les personnes qui ont une myopie ou une myopie ne peuvent pas voir clairement les objets à de grandes distances. C'est pourquoi, ils porteront des lunettes ou des lentilles de contact pour mieux voir. Diverses choses peuvent amener une personne à avoir des yeux négatifs (myopie), y compris des habitudes de lecture et de jeu gadget . Découvrez plus clairement les causes de la myopie dans la revue suivante.

Quelles sont les causes des yeux négatifs?

En visualisation normale, la lumière de l'extérieur doit tomber directement sur la rétine pour que vous puissiez voir clairement. Mais dans les yeux négatifs, la lumière tombe devant la rétine de l'œil, de sorte que les objets ou l'écriture éloignés apparaissent flous ou semblent flous.

Cela se produit parce que le globe oculaire est plus long qu'il ne devrait l'être ou que la cornée est trop courbée. En conséquence, la lumière pénétrant dans l'œil n'est pas correctement focalisée.

Jusqu'à présent, on ne sait pas exactement ce qui cause un œil négatif. Cependant, l'American Optometric Association déclare que les causes de la myopie peuvent être influencées par des facteurs génétiques et des habitudes quotidiennes.

Voici quelques-unes des causes les plus courantes d'oeil moins:

1. Génétique

La cause des yeux négatifs que vous ne réalisez peut-être pas est l'hérédité, c'est-à-dire génétique. Si l'un de vos parents est myope, vous aurez plus de chances de vivre la même chose.

Plus le risque est grand si vos deux parents ont des yeux négatifs. Jusqu'à présent, la recherche indique qu'il existe 40 gènes qui provoquent une personne à souffrir de myopie.

2. L'habitude de lire et de jouer gadget

Même si ce n'est pas la principale cause de perte oculaire, les habitudes de lecture augmentent votre risque de myopie. Cela est particulièrement vrai si vous lisez souvent dans la pénombre et que la distance est trop proche de vos yeux.

Ceux d'entre vous qui aiment lire courent un risque beaucoup plus grand de myopie que les autres personnes qui lisent rarement. Cependant, le risque de myopie due à la lecture de près ou dans un endroit sombre s'applique également à l'utilisation de gadgets dans les mêmes conditions.

Vous devez donc prendre l'habitude de lire ou d'écrire à une distance d'environ 40 centimètres (cm) de l'écran ou du livre.

3. Faire rarement des activités de plein air

Plusieurs études suggèrent que la cause de la myopie peut également être influencée par l'habitude de rarement faire des activités de plein air. La raison en est que le niveau de lumière à l'intérieur et à l'extérieur de la pièce est différent, ce qui affecte la santé de vos yeux.

L'éclairage intérieur est généralement plus sombre et limité que la lumière naturelle à l'extérieur. Cela rend l'œil fatigué au fil du temps et diminue sa capacité à percevoir la lumière.

Par conséquent, si la situation vous oblige à faire des activités à l'intérieur, essayez d'ajuster au mieux l'éclairage de la pièce pour ne pas endommager les yeux.

Peut-on éviter les yeux négatifs?

Bien que la cause principale de l'œil négatif ne soit pas connue avec certitude, vous pouvez toujours réduire le risque. Certaines choses qui peuvent réduire le risque de myopie, telles que:

• Ne pas lire, écrire et ne pas voir de très près.
• Activités de plein air fréquentes.
• Si vos yeux sont fatigués, reposez-vous d'abord, ne les forcez pas.
• Évitez de lire et d'écrire dans des endroits sombres ou mal éclairés.

Habituellement, l'œil négatif commence pendant l'enfance et s'arrête pendant l'adolescence. Cependant, tous ne se sont pas produits. Il n'est pas rare que les troubles visuels, tels que les yeux négatifs, durent jusqu'à l'âge adulte.

Si vous commencez à ressentir des symptômes ou des signes de baisse des yeux, vous devez immédiatement consulter un médecin. Les signes de myopie ne se manifestent pas seulement par le fait de ne pas pouvoir voir clairement les objets éloignés, mais généralement par des symptômes tels que:

• Maux de tête et étourdissements fréquents
• Les yeux se fatiguent rapidement
• Les yeux sont tendus

Si cela se produit, vous devez immédiatement consulter un médecin pour une vision oculaire. Le traitement le plus courant pour traiter les yeux négatifs consiste à porter des lentilles de contact ou des lunettes avec des lentilles mineures.

Vous pouvez également choisir de faire un lasik oculaire, qui est une intervention chirurgicale au laser pour améliorer la vision afin de réduire les yeux négatifs.

Après avoir connu les différentes causes de myopie ou de myopie, essayez désormais d'éviter les différents facteurs de risque. Faites attention et aimez vos yeux pour ne pas le regretter plus tard.