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Êtes-vous en train de déféquer en douceur? Ou est-ce même difficile et souvent constipé au cours des 3 derniers jours? Si tel est le cas, vous pouvez avoir un côlon plus long que les personnes normales. Un gros intestin trop long est appelé un intestin redondant. Comment savoir si vous avez un intestin long, plus long que la normale? Auparavant, considérez l'explication suivante.

Est-ce dangereux d'avoir un intestin long?

Fondamentalement, le gros intestin a pour fonction de réguler la teneur en eau des déchets digestifs des aliments, ainsi que de préparer les restes digérés en vue de leur élimination. Selon la Cleveland Clinic, le processus de digestion jusqu'à ce que la nourriture soit excrétée dans les matières fécales prend environ 36 heures. Mais si vous avez un côlon plus long, cela peut prendre plus de temps.

L'intestin redondant est le gros intestin qui est plus long que l'intestin chez d'autres personnes normales. Les personnes qui ont des intestins redondants mettent généralement plus de temps à expulser les restes, ce qui peut entraîner une constipation, c'est-à-dire une constipation chronique. La longueur du côlon qui appartient aux personnes normales est en moyenne de 120 à 150 cm, alors que chez les personnes qui ont un intestin redondant, l'extrémité de l'intestin est trop longue, ce qui rend parfois l'intestin plus tortueux.

Alors, comment savoir si j'ai un intestin long?

Certaines personnes peuvent avoir un côlon plus long que les gens normaux et ne ressentent aucun symptôme. Cependant, pour certaines autres personnes qui ont également des intestins trop longs, divers symptômes et signes peuvent apparaître et se faire sentir, tels que flatulences, constipation, constipation et selles sèches et dures.

Si cela n'est pas traité immédiatement, ces symptômes entraîneront d'autres problèmes pour votre santé, à savoir les hémorroïdes et le prolapsus rectal ou une condition dans laquelle le rectum quitte l'anus. Non seulement cela, les personnes qui ont des intestins redondants ont tendance à être à risque de souffrir de troubles du gros intestin, tels que la torsion de l'intestin (volvulus du côlon) qui provoque ensuite l'excrétion de restes de nourriture et ne peut être enlevée que par chirurgie ou obstruction colique.

Parfois, il existe un type d'intestin redondant dont la longueur se trouve dans le sigmoïde, qui est la partie inférieure la plus proche du rectum. S'il est trop long et enroulé sur la partie sigmoïde, les symptômes qui en résulteront sont:

• La nausée
• Gag
• Douleur abdominale basse
• Estomac distendu
• Une occlusion intestinale

Qu'est-ce qui fait que le gros intestin est trop long?

Les intestins redondants sont dus à l'hérédité et à la génétique. Lorsque vous avez un membre de la famille qui a un intestin redondant, vous courez le risque de l'avoir aussi. Jusqu'à présent, même pour certaines personnes qui ont des intestins redondants, on ne sait pas ce qui en est la cause.

Un gros intestin trop long doit-il être examiné par un médecin?

Peu de gens savent qu'il a un gros intestin trop long et tortueux. En fait, ce n'est pas dangereux, cependant, consultez un médecin si à tout moment vous ressentez des symptômes suffisamment graves tels que:

• Douleur très intense dans le bas de l'abdomen
• Ne pas déféquer pendant trois jours consécutifs
• Vomissements de liquide brun

Comment gérer un intestin long?

Les intestins redondants n'ont en fait pas besoin de traitement médical spécial, tant qu'ils ne causent pas de problèmes de santé graves. Cependant, si vous rencontrez de graves problèmes digestifs, par exemple, vous ne pouvez pas déféquer pendant des jours, il est possible que la recommandation qui vous est donnée soit d'effectuer l'opération le plus tôt possible.

Comment éviter les problèmes qui peuvent survenir en raison de l'intestin trop long?

Les personnes qui ont le type d'intestin redondant mettent beaucoup de temps à excréter les résidus alimentaires digérés. La nourriture restante se déplacera plus longtemps que dans l'intestin normal, ce qui provoque une constipation fréquente chez la personne. Par conséquent, voici des conseils que vous pouvez faire pour éviter la constipation:

• Consommez plus de sources de fibres, comme les légumes, les fruits et le blé. Des aliments comme celui-ci aideront à améliorer la digestion afin que la nourriture restante soit rapidement excrétée par les intestins. Au moins, mangez des aliments riches en fibres jusqu'à 20 à 25 grammes - si vos besoins caloriques en une journée sont de 2000 calories.
• Boire beaucoup d'eau. L'eau peut également rendre les déchets alimentaires dans les intestins plus doux et plus doux, ce qui facilite le déplacement des débris alimentaires dans le rectum et l'anus.

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