Faire l'amour pour la première fois: 5 choses à considérer

Avoir des relations sexuelles peut être une expérience agréable et très satisfaisante, mais cela peut être effrayant si vous ne savez pas vraiment quoi faire. Avant de décider d'avoir des relations sexuelles pour la première fois, il y a un certain nombre de choses que vous devez d'abord considérer attentivement.

Comment savez-vous que vous êtes prêt à avoir des relations sexuelles pour la première fois?

Vous seul pouvez connaître la réponse à cette question. Décider quand avoir des relations sexuelles pour la première fois est un gros problème, et cela peut être difficile. N'ayez pas de relations sexuelles si vous êtes sous la pression de votre partenaire ou si vous êtes simplement influencé par des pairs qui ont déjà eu des relations sexuelles. Vous seul êtes le seul à pouvoir et à décider si vous êtes vraiment prêt ou non et quand avoir des relations sexuelles est le plus approprié pour vous-même.

Nous prenons généralement de meilleures décisions lorsque nous évaluons et jugeons tous les avantages et inconvénients. Une grande expérience sexuelle est une relation sexuelle conforme à tous les principes de la vie qui vous sont chers, y compris: les valeurs et la morale, le but ultime de l'éducation ou de la continuité de carrière, les risques émotionnels et physiques que vous osez supporter, quel sexe vous voulez vraiment avoir, des relations que vous aimeriez avoir avec votre partenaire sexuel (petit ami, mari, amis, amour d'une nuit, etc.) et vice versa, si votre décision sera soutenue par vos amis, votre famille et vos proches parents, et si vous vous sentez à l'aise de vous engager dans votre décision.

D'un autre côté, avoir des relations sexuelles pour la première fois peut être risqué pour votre corps - les maladies sexuellement transmissibles et les grossesses non désirées ne sont pas une blague. Par conséquent, n'ayez pas peur de dire «non» si c'est ce que vous ressentez. Et ce n'est pas parce que vous avez déjà eu des relations sexuelles, même avec la même personne, que vous devez recommencer.

Est-ce que votre raison d'avoir des relations sexuelles est juste?

Encore une fois, réfléchissez bien aux raisons de votre désir d'avoir des relations sexuelles pour la première fois. Voulez-vous avoir des relations sexuelles parce que vous vous sentez prêt émotionnellement et physiquement et que votre partenaire est quelqu'un que vous aimez et en qui vous avez confiance? Ou, vos raisons reposent davantage sur la pression des pairs, le besoin de s'intégrer à vos relations, de rendre votre partenaire heureux ou de croire que le sexe est le seul moyen de s'améliorer ou de se rapprocher de votre partenaire?

Même s'il semble que tous vos amis de votre âge ont eu des relations sexuelles, ce n'est probablement pas vrai. Ne laissez pas ce que vos amis pensent influencer des décisions aussi importantes. Regardez à nouveau vos propres raisons. Vous n'êtes peut-être pas prêt si les raisons pour lesquelles vous souhaitez avoir des relations sexuelles sont l'une ou plusieurs des raisons suivantes:

• Je suis la seule «vierge» de mon groupe d'amis
• Mon petit ami me menacera / me blessera / me larguera si je refuse d'avoir des relations sexuelles avec lui
• Avoir des relations sexuelles me rendra plus populaire
• Je me sens plus mature quand j'ai des relations sexuelles

Il peut être utile de discuter de vos désirs avec une personne en qui vous avez confiance - vos parents, amis, fournisseurs de soins de santé ou d'autres personnes qui se soucient de vous.

Êtes-vous capable d'être honnête et ouvert sur ce que vous voulez vraiment?

La meilleure façon de finaliser la décision d'avoir des relations sexuelles pour la première fois est de se sentir à l'aise de communiquer avec votre partenaire à propos de vos besoins. Si vous ne vous sentez pas bien à propos de quelque chose, dites-le! Pensez-vous que votre partenaire respectera les décisions que vous prendrez pour avoir des relations sexuelles ou non? Personne n'a le droit de vous pousser à avoir des relations sexuelles. Quiconque conteste / remet en question vos décisions concernant le sexe ne vous respecte pas en tant qu'individu indépendant.

Encore une fois, vous seul pouvez décider si vous êtes prêt à avoir des relations sexuelles. N'oubliez pas que vous êtes la seule personne qui devrait avoir le contrôle de votre corps. Il est difficile de dire «non», même si vous le vouliez; Vous pouvez vous sentir mal à l'idée de blesser les sentiments de quelqu'un d'autre, ou vous pouvez avoir de l'espoir quant à ce qui aurait dû se passer. Mais vous avez toujours le droit de dire «non». Soyez conscient de vos sentiments et ne laissez pas les autres vous culpabiliser pour avoir pris des décisions qui vous convenaient.

Savez-vous comment vous protéger, vous et votre partenaire, du risque de maladie et de grossesse non désirée?

Si vous décidez que vous êtes prêt à avoir des relations sexuelles pour la première fois, assurez-vous que vous et votre partenaire comprenez vraiment et êtes prêts à tous les risques. Les relations sexuelles vaginales, orales et anales, ainsi que les attouchements génitaux, peuvent provoquer des maladies sexuellement transmissibles. Les relations sexuelles vaginales pénétrantes peuvent entraîner une grossesse, que ce soit la première ou la énième fois.

Pour vous protéger et protéger votre partenaire contre ce risque, soyez prêt à vous protéger en utilisant des préservatifs qui offrent une protection contre les maladies infectieuses et la grossesse. D'autre part, d'autres formes de contraception (comme les pilules contraceptives) peuvent protéger contre la grossesse mais PAS contre les maladies sexuellement transmissibles. Le maintien de votre santé sexuelle est très important.

Avant de décider d'avoir des relations sexuelles, posez-vous les questions suivantes:

• Est-ce que je sais comment me protéger des maladies sexuellement transmissibles?
• Ai-je une réserve de préservatifs et je sais comment les utiliser correctement?
• Est-ce que je sais comment éviter une grossesse? ou suis-je prêt à tomber enceinte?
• Comment gérer les MST ou les grossesses non désirées?
• Suis-je prêt à aller chez le médecin pour un test de maladie ou un contrôle de grossesse?
• En ai-je discuté avec mon partenaire? Dans l'affirmative, quelle serait la réaction et quelles solutions offrirait-elle si vous étiez enceinte ou si vous contractiez une maladie?

Il serait préférable d'avoir une discussion sur des questions délicates comme celle-ci à l'avance, avant même que vous et votre partenaire ne soyez réellement prêts à avoir des relations sexuelles. Discutez de ce que vous voulez et de ce que vous ne voulez pas faire. Le sexe n'est pas le seul aspect des relations amoureuses et il existe d'autres façons de passer du temps ensemble.

Je pensais que j'étais prêt à avoir des relations sexuelles la première fois. Donc qu'est ce que je devrais faire?

Le sexe est une étape importante dans la vie des deux parties; Alors n'hésitez pas à poser des questions et à échanger des idées avec votre partenaire. Ils peuvent ressentir la même chose et ne savent pas comment vous aborder. Si vous vous sentez suffisamment à l'aise pour avoir des relations sexuelles avec votre partenaire, vous devriez être prêt à en parler.

Vous sentez-vous prêt et complètement à l'aise avec vous-même et votre partenaire pour avoir des relations sexuelles, et vice versa avec votre partenaire? Si la réponse est oui, je me sens vraiment prêt à avoir des relations sexuelles avec mon partenaire, alors il n'y a rien de mal à commencer - si vous comprenez parfaitement les risques encourus.

Assurez-vous également que:

• toi aussi Je vous en prie veux avoir des relations sexuelles sans pression / coercition les uns des autres ou des autres
• Vous êtes honnête sur ce que vous ressentez. Votre partenaire doit aussi être honnête
• Vous et votre partenaire ferez le nécessaire pour prévenir les maladies sexuellement transmissibles, telles que l'utilisation de préservatifs et / ou des tests médicaux
• Si vous prévoyez une pénétration vaginale, utilisez un préservatif et / ou un autre moyen de contraception pour vous protéger d'une grossesse non désirée
• Vous vous sentez tous les deux à l'aise de dire «non» ou d'arrêter l'activité sexuelle dans n'importe quelle situation si vous sentez que quelque chose ne va pas

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