Comment planifier une grossesse après la pilule KB? & taureau; bonjour en bonne santé

Vous utilisez des contraceptifs oraux depuis des années, mais vous prévoyez maintenant d'arrêter la prescription parce que vous prévoyez déjà de tomber enceinte. Des millions de questions se posent maintenant dans votre esprit: après des années de contraception hormonale, ma fertilité sera-t-elle perturbée? Puis-je tomber enceinte tout de suite?

Les pilules contraceptives n'affecteront pas votre fertilité

Les pilules contraceptives n'affectent pas votre fertilité, vous reviendrez donc à votre niveau normal de fertilité en quelques mois. En fait, le Dr. Jennifer Landa, MD, chef du service de santé BodyLogicMD, et auteure La solution Sex Drive pour les femmes: Dr. Le plan d'alimentation de Jen pour stimuler votre libido, rapporté par Everyday Family, a déclaré que dans certains cas, les pilules contraceptives peuvent en fait renforcer la fertilité, en particulier chez ceux qui ont des cycles irréguliers qui sont maintenant plus réguliers après les contraceptifs oraux.

Les pilules contraceptives agissent en empêchant la conception - sans ovule, vous ne pouvez pas tomber enceinte. Après avoir arrêté votre dose, votre corps éliminera l'hormone rapidement, généralement en quelques jours. Cette condition "choquera" votre corps et il est normal que vous ayez des saignements non menstruels, à la suite de changements hormonaux dans le système. Lorsque les hormones ont disparu, votre corps doit tout recommencer pour revenir à son fonctionnement normal - comme un bouton redémarrage sur l'ordinateur. Cela signifie que votre corps recommencera à produire des follicules, ce qui vous conduira finalement à l'ovulation.

Cependant, si vous avez eu des problèmes d'ovulation depuis avant de commencer la pilule, le même problème peut réapparaître. Certaines femmes prennent des contraceptifs oraux pour faire face aux menstruations et à l'ovulation irrégulière, et vous ne pouvez pas vous attendre à ce que ces conditions changent complètement une fois que vous avez arrêté la pilule contraceptive.

Vous pouvez tomber enceinte immédiatement après avoir arrêté de prendre la pilule contraceptive

Peu importe depuis combien de temps vous prenez la pilule, six mois ou 10 ans, vous pouvez recommencer à ovuler normalement. Bien que vous puissiez être tenté d'arrêter de prendre la pilule dès que vous décidez qu'il est temps d'essayer de devenir enceinte, ce n'est pas la meilleure façon de le faire.

Quand il s'agit d'arrêter la contraception hormonale, la meilleure chose que vous puissiez faire est de terminer votre cycle actuel et de passer par les taches comme d'habitude jusqu'à ce qu'elles disparaissent d'elle-même. Ensuite, ne continuez pas avec une nouvelle dose. Vous pouvez reprendre votre cycle menstruel normal un mois plus tard, à moins que vous n'ovuliez entre-temps.

Le corps de chacun a un système différent, mais en général, le corps reviendra à la «normale» en moins de 2 à 3 mois après l'arrêt de la pilule. Il n'y a pas de normes précises pour estimer le temps qu'il vous faudra pour tomber enceinte après l'arrêt de la pilule contraceptive. Certaines femmes tombent enceintes tout de suite; d'autres peuvent prendre plusieurs mois pour devenir enceintes. Autre point important à considérer: si vous avez déjà eu une grossesse ou une fausse couche, attendez environ trois mois pour donner à votre corps une chance de récupérer.

La clé: le sexe avant l'ovulation

Vous pouvez augmenter vos chances de tomber enceinte si vous savez quand vous ovulez (soustrayez 14 jours de la durée de votre cycle menstruel) et avez des relations sexuelles à ce moment-là. En général, le milieu du mois est le moment potentiel pour l'ovulation et la conception qui est le plus susceptible de porter ses fruits, de sorte que la fenêtre fertile optimale se situe quelques semaines après l'arrêt de la contraception.

Ce qu'il faut comprendre, le sperme peut survivre dans votre utérus et vos trompes de Fallope pendant trois jours, mais votre ovule ne peut survivre que 12 à 24 heures après sa libération. Par conséquent, avoir des relations sexuelles avec un partenaire avant que Vous ovulez augmente la probabilité qu'il y ait du sperme dans l'utérus pour «accueillir» l'arrivée de votre ovule lorsqu'il est libéré.

Pour le cycle régulier de 28 jours - où votre ovulation culmine au jour 14 - voici ce que vous devez faire:

• Commencez à avoir des relations sexuelles plusieurs fois par semaine dès que vos règles sont terminées. La fréquence élevée des rapports sexuels garantit que vous ne dépassez pas votre période fertile, surtout si la durée de votre cycle varie d'un mois à l'autre.
• Créez une «règle» pour avoir des relations sexuelles tous les deux jours à partir du 10e jour.
• Lorsque les résultats du prédicteur d'ovulation (OPK) sont positifs, vers le 12e jour, ayez des rapports sexuels ce jour-là et les deux jours suivants d'affilée - ce sont vos meilleurs jours d'un mois entier pour tomber enceinte avec succès.