Combien de temps durent les préliminaires idéaux avant le sexe?

Les préliminaires sont les préliminaires avant le sexe qui se fait avec une série d'activités intimes et sensuelles pour susciter la passion des deux partenaires. Les préliminaires se font généralement en chuchotant une séduction coquine, des étreintes, des caresses, des baisers, des suçons, du sexe oral, en se frottant les parties génitales. En termes simples, les préliminaires sont un "apéritif" à déguster ensemble avant d'entrer dans le plat principal. Cependant, combien de temps durent les préliminaires idéaux? S'embrasser trop brièvement, c'est vraiment supportable, mais si c'est trop long, j'ai peur d'être ennuyeux.

Le temps des préliminaires nécessaires aux hommes et aux femmes varie considérablement

En fait, plus vous et votre partenaire passez du temps à vous embrasser avant de pénétrer, mieux c'est. Des préliminaires plus longs peuvent aider les femmes à se sentir plus excitées et, en fin de compte, à atteindre le point culminant.

«Le corps d'une femme prend plus de temps que celui d'un homme pour développer la stimulation nécessaire pour atteindre l'orgasme», explique le Dr Westheimer, EdD, thérapeute psychosexuel, professeur à l'Université de New York et conférencier à l'Université de Yale et Princeton.

La raison en est que chaque stimulation reçue par le corps sera lue par le cerveau comme un plaisir. Plus la stimulation est intense et longue, plus votre prochaine expérience sexuelle sera intense.

Comme le rapporte Psychology Today, la durée moyenne idéale des préliminaires est au moins 15 minutes pour que le couple soit vraiment excité et prêt à passer à la prochaine séance.

Plus les hommes et les femmes passeront longtemps les préliminaires, plus l'orgasme qu'ils connaîtront sera stable et réalisable. Cela se produit lorsque leurs corps sont tous les deux prêts et que leur passion est réveillée pour un maximum de sexe.

Que devez-vous faire pendant les préliminaires?

Le sexe qui se fait rapidement peut être très stimulant et excitant. Cependant, si vous souhaitez fournir un résultat final plus satisfaisant pour vous et votre partenaire, l'arme est bien sûr un moment de préliminaires passionnant.

Pas seulement sentir ou explorer le corps. Vous pouvez en fait faire les préliminaires de différentes manières. Voici des conseils pour augmenter le temps de vos préliminaires que vous pouvez essayer, comme indiqué par Women's Health.

1. Flirter avec les mots

Les préliminaires ne doivent pas nécessairement être lancés avec une touche de chatouillement et de stimulation, vous pouvez essayer des moyens simples de taquiner votre partenaire. Vous n'avez peut-être pas pensé auparavant, mais cela peut augmenter la libido l'un de l'autre, vous savez. Débarrassez-vous de l'embarras, videz votre esprit et mettez-le en mots pour inciter votre partenaire à flirter avec vous.

Exemples de discours tels que "Oh mon Dieu, quand vous portez des vêtements Par ici me donne envie d'être avec toi plus longtemps, deh "ou" Tu sens bon vraiment en tout cas, j'aime l'odeur du parfum sur ton corps ». Ainsi, cela peut augmenter la confiance de votre partenaire, tout en augmentant votre désir de faire l'amour.

2. Touchez

Une fois les préliminaires terminés par des mots intrigants et intimes, le moment est venu pour votre corps d'agir. Ne vous précipitez pas pour toucher directement les parties intimes de votre partenaire. Commencez tranquillement, avec un toucher doux de bon cœur.

Par exemple, vous pouvez essayer de tenir la main du partenaire, puis de frotter doucement la tête, et aussi essayer d'embrasser doucement votre partenaire. Cibler les points de stimulation corporelle du partenaire tels que le cou, le visage, la poitrine, même entre les cuisses. Sans aucun doute, vos préliminaires seront satisfaisants pour arriver au stade de la pénétration agréable du sexe.

3. Orale

Après avoir appliqué certaines des méthodes ci-dessus, vous pouvez continuer avec une séance orale. Cependant, ne soyez pas pressé.

Commencez toujours par un baiser qui commence à se propager à d'autres parties du corps. Essayez d'explorer plus profondément le corps de votre partenaire. Maintenant, vous pouvez commencer à la phase orale, qui utilise votre bouche comme un moyen de satisfaire votre partenaire pendant les préliminaires.

Commencez à vous embrasser autour des parties stimulantes ci-dessus. Vous pouvez également jouer le partenaire intime en utilisant votre bouche. Rappelez-vous, faites ce tahao doucement pour garder l'humeur et le désir de sexe encore plus élevés. puis taquinez la partie intime avec vos doigts, tout en donnant un doux baiser.

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