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Le fait est qu'il est très difficile de retomber enceinte pendant l'allaitement. L'allaitement maternel est très efficace pour prévenir la grossesse, autour de 98% à 99%, bien que l'on ne puisse pas dire que la grossesse pendant l'allaitement ne peut pas avoir lieu. Le taux de fertilité des mères qui allaitent est en effet faible, mais cela ne signifie pas que les mères qui allaitent ne peuvent pas du tout tomber enceintes. Si la mère allaite son bébé jour et nuit, cela peut prendre environ un an ou plus pour revenir au cycle d'ovulation précédent. Cependant, si l'allaitement est entrecoupé de lait maternisé ou si le bébé n'est pas allaité la nuit (cela peut être parce qu'il ne dort pas ensemble), le cycle menstruel peut revenir à la normale dans les 3 à 5 mois.
L'allaitement maternel arrête les hormones qui stimulent l'ovulation. Plus vous allaitez longtemps, plus il vous sera difficile de tomber enceinte pendant cette période d'allaitement. Vous pouvez ovuler 3 mois après le début de l'allaitement, mais comme vos règles ne surviennent pas avant 2 semaines après l'ovulation, vous ne le saurez pas avant qu'il ne soit trop tard!
Afin de retomber enceinte même si vous allaitez encore
Même si vous n'avez pas vos règles quelques mois après l'accouchement, votre corps libère généralement son premier ovule après l'accouchement, avant le début de vos premières règles. Vous ne saurez que 2 semaines plus tard quand vous aurez vos règles. La meilleure chance de tomber enceinte pendant l'allaitement est d'avoir des rapports sexuels régulièrement sans protection.
Le processus d'allaitement stimule l'hormone prolactine, également connue sous le nom d '«hormone du lait», qui, lorsque des niveaux élevés arrêtent l'ovulation.
Si votre bébé commence à s'endormir tout au long de la nuit, votre taux de prolactine diminuera et il est probable que vous serez fertile d'ici 3 à 8 mois - cela peut également se produire si vous interrompez les activités d'allaitement avec du lait maternisé ou un biberon.
Si vous allaitez exclusivement votre bébé jour et nuit, le taux de prolactine dans le corps augmentera. Ce niveau élevé d'hormones diminuera naturellement avec le temps. Cependant, vous n'aurez pas de règles jusqu'à un an après l'accouchement.
Certaines femmes contrôlent leur grossesse en allaitant; cette chose s'appelle lactation amernorrhée méthode ou LAM. C'est assez risqué, compte tenu de la première ovulation dont il est difficile de savoir quand les règles. Si vous souhaitez essayer, contactez le médecin traitant des problèmes liés à l'allaitement à l'hôpital ou au centre de soins pour enfants le plus proche.
Si vous décidez de ne pas tomber enceinte pendant la période d'allaitement, c'est une bonne idée de commencer à utiliser la contraception lorsque vous recommencez à avoir des relations sexuelles.
Les femmes qui souhaitent devenir enceintes peuvent toujours allaiter normalement. Découvrez ci-dessous certaines des choses à prendre en compte pour que le corps soit prêt à accueillir la présence du fœtus et à augmenter les chances de grossesse.
(Remarque importante: si votre bébé a moins de 9 mois, votre priorité est d'allaiter, de ne pas tomber enceinte à nouveau, car les bébés ont vraiment besoin de la nutrition et du lien avec leur mère, qui peuvent être obtenus grâce à l'allaitement.)
- Réduisez l'allaitement la nuit (au moins 6 heures) afin de réduire la production de lait. Avec cela, votre corps captera des messages pour continuer d'autres fonctions corporelles comme les jours normaux qui ne sont pas liés à l'allaitement, comme l'ovulation.
- Commencez à donner à votre bébé des aliments solides et d'autres liquides de soutien à l'âge de 6 mois. Cela contribue en outre à réduire l'offre de lait. Votre bébé reçoit toujours la nutrition dont il a besoin et vous pouvez toujours bénéficier de la liaison avec votre bébé pendant l'allaitement pendant la journée.
- Sevrez votre bébé directement, c'est-à-dire pas progressivement. Si vos mamelons stimulés en permanence empêchent votre corps d'ovuler, le sevrage du bébé est la dernière option pour qu'une grossesse pendant l'allaitement puisse réussir. Cependant, cela n'est pas recommandé si votre bébé a moins de 6 mois. Il va sans dire que le sevrage des bébés doit vraiment être un dernier recours et cela n'est pas recommandé car l'allaitement est très important pour la santé et le développement de votre bébé. L'OMS recommande l'allaitement maternel exclusif pour les nourrissons jusqu'à l'âge de 6 mois et une alimentation complémentaire en plus de l'allaitement maternel jusqu'à l'âge de 2 ans.
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