Effets des aliments sucrés sur les maux de gorge

Après avoir bu des boissons à forte teneur en sucre, comme du thé sucré ou des milk-shakes, de nombreuses personnes ressentent des maux de gorge. Est-il vrai que les aliments et les boissons sucrés peuvent causer des maux de gorge?

Consultez les critiques ci-dessous pour trouver la réponse.

Les aliments sucrés peuvent-ils causer des maux de gorge?

Le mal de gorge est une affection courante qui survient souvent chez les enfants et les adultes. Cette condition est généralement causée par une infection virale ou un mal de gorge.

À partir du virus de la grippe, une infection bactérienne, jusqu'à une blessure au cou peut être la cause d'un mal de gorge. Cependant, certaines personnes croient que même les aliments sucrés sont l'une des causes de l'inflammation.

En fait, la consommation d'aliments ou de boissons contenant des édulcorants artificiels peut en effet déclencher des maux de gorge. Cette condition peut souvent survenir si vous avez un RGO, c'est-à-dire que l'acide gastrique monte dans l'œsophage.

Comme le rapporte la page de l'Association des patients œsophagiens, la consommation de petites quantités d'aliments ou de boissons sucrés n'affectera pas l'acide gastrique.

Cela est d'autant plus vrai si l'aliment ne contient pas d'édulcorants artificiels, comme du miel pur, de la confiture ou du sirop d'érable.

Cependant, une consommation excessive d'aliments et de boissons riches en sucre qui contiennent d'autres déclencheurs d'acide gastrique aggravera certainement votre situation. Par exemple, le chocolat, les aliments gras, les agrumes et les boissons contenant de la caféine.

Cela peut également être dû au fait que trop de sucre peut augmenter le risque de diabète et endommager le nerf vague. Le nerf vague est le nerf qui contrôle les muscles digestifs.

En conséquence, le temps de vidange de l'estomac est retardé, ce qui peut entraîner une augmentation de la production d'acide gastrique et conduire au RGO.

L'un des symptômes du RGO est un mal de gorge. Ainsi, indirectement, les aliments et les boissons sucrés peuvent déclencher des maux de gorge en augmentant l'acide gastrique.

La relation entre le RGO et la laryngite

L'effet des aliments sucrés peut causer indirectement des maux de gorge dus au RGO.

Le mal de gorge dû au RGO est causé par l'acide gastrique qui monte au toucher des cordes vocales. En conséquence, l'acide provoque une inflammation et, lorsqu'il se produit de manière répétée, peut faire une voix rauque, tousser ou sentir que quelque chose est coincé dans la gorge.

Ce symptôme est plus communément appelé reflux pharyngé laryngé (LPR). Cette condition est généralement caractérisée par une maladie des voies respiratoires supérieures. Cela peut être causé par une irritation des cordes vocales due à l'acide gastrique qui peut provoquer une inflammation.

Par conséquent, on peut conclure que les aliments sucrés peuvent causer des maux de gorge. Cependant, l'effet n'a pas été immédiat.

Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour savoir si les aliments et les boissons riches en sucre peuvent réellement irriter votre gorge.

Conseils pour traiter les maux de gorge dus aux aliments sucrés

Une façon de traiter les maux de gorge dus aux aliments sucrés est de réduire les aliments et les boissons à haute teneur en sucre.

De plus, une bonne alimentation et éviter les aliments qui peuvent déclencher un reflux acide et des maux de gorge peuvent également aider, tels que:

• Mangez plus souvent en petites portions régulières
• Maintenir le poids
• Ne mangez pas deux heures avant de vous coucher
• Évitez les aliments acides, épicés et riches en graisses
• Gérez bien le stress

Si vous pensez que les aliments sucrés peuvent déclencher un reflux acide et provoquer des maux de gorge répétés, consultez d'abord votre médecin. Ceci afin que vous obteniez un traitement approprié de la part de professionnels de la santé.