Table des matières:
- Est-il vrai que la dépression est la cause de votre difficulté à tomber enceinte?
- Un mode de vie malsain dû à la dépression, qui est susceptible de vous causer des difficultés à tomber enceinte
- Les symptômes dépressifs doivent être traités le plus tôt possible avant de planifier une grossesse
La dépression est une maladie mentale caractérisée par des sentiments de tristesse intense et continue. Vous pouvez également vous sentir impuissant, sans espoir et sans valeur jusqu'au point le plus bas. Les symptômes dépressifs peuvent amener les personnes atteintes à perdre leur motivation et leur enthousiasme pour mener à bien les activités quotidiennes, peut-être même pour vivre.
Si fort et affaiblissant ce sentiment de misère, il n'est pas impossible que les symptômes dépressifs d'une personne affectent in fine l'harmonie de sa relation avec son partenaire. Même la dépression majeure a été liée à l'infertilité, c'est pourquoi il est difficile de concevoir. Quelle est la raison?
Est-il vrai que la dépression est la cause de votre difficulté à tomber enceinte?
La recherche montre qu'un stress sévère ou une dépression non traités peuvent interférer avec le processus normal d'ovulation chez les femmes. Le stress qui se produit peut supprimer l'hormone lutéinisante nécessaire à l'ovulation. Comme pour les hommes, le stress réduirait la qualité du sperme.
Une étude de 80 couples en Turquie a montré une influence significative entre la gravité des symptômes de dépression et le nombre d'œufs dans le corps de la partenaire féminine. Résultat, plus le niveau de dépression subit par la femme est élevé, plus le nombre d'œufs est faible. On a également signalé que le mouvement des spermatozoïdes ralentissait avec des taux plus élevés de dépression chez le partenaire masculin.
Les problèmes de fertilité toucheraient environ 10 à 15% des couples en âge de procréer. Cependant, la vérité de la dépression comme cause de difficulté à tomber enceinte ou d'infertilité fait toujours l'objet de débats.
La raison en est que des recherches récentes montrent que les chances qu'une personne devienne stérile uniquement à cause du stress et de la charge mentale sont relativement rares et ont presque toujours peu de résultats. Les chercheurs n'ont trouvé aucun lien entre les niveaux de cortisol et la grossesse.
Un mode de vie malsain dû à la dépression, qui est susceptible de vous causer des difficultés à tomber enceinte
Certains experts affirment que les symptômes dépressifs eux-mêmes ne sont pas la cause principale et directe de l'infertilité. Ils croient que ce sont précisément les mauvaises habitudes qui découlent de la dépression qui sont à l'origine des difficultés à tomber enceinte.
En effet, les symptômes dépressifs en général peuvent réduire votre appétit, de sorte que vous deveniez très maigre, ou en vous obligeant à fumer ou à boire de l'alcool pour réduire le stress. Il a été démontré que l'insuffisance pondérale (poids insuffisant), le tabagisme et l'alcool menacent vos chances de tomber enceinte rapidement. De plus, les personnes stressées sont généralement réticentes ou moins susceptibles d'avoir des relations sexuelles.
Les femmes qui suivent un programme de grossesse sont encore plus sujettes à la dépression
Une étude a montré que les patientes qui suivent un programme pour femmes enceintes peuvent éprouver des niveaux élevés de stress, de dépression et d'anxiété lorsqu'elles sont confrontées à la pression sociale «Quand est-ce?».
Le risque de dépression lié à ce programme de grossesse touche principalement les couples de plus de 30 ans qui tentent de tomber enceinte, les personnes peu scolarisées et les couples qui n'ont pas beaucoup d'activité physique.
Un risque accru de développer des symptômes dépressifs et des troubles anxieux était également plus élevé chez les femmes qui essayaient de tomber enceinte par FIV (fécondation in vitro).
Les symptômes dépressifs doivent être traités le plus tôt possible avant de planifier une grossesse
Pour de nombreux couples qui tentent de concevoir, il peut être difficile de déterminer la cause de leurs problèmes de fertilité, y compris de déterminer s'ils sont ou non déprimés.
Mais que la dépression puisse causer l'infertilité ou des problèmes de fertilité qui mènent à la dépression, le plus important est de prévenir et / ou de traiter vos symptômes dépressifs le plus rapidement possible.
La meilleure façon de traiter la dépression est de donner la priorité à votre propre santé. Par exemple, en consultant un psychologue ou un médecin et en menant un mode de vie sain.
De plus, vous n'avez pas non plus besoin de vous forcer à tomber enceinte rapidement en raison des demandes des autres personnes lorsque vous vous sentez stressé ou que vous êtes atteint de dépression. Traitez tous les commentaires "Êtes-vous déjà renseigné?" comme le dernier vent. Sans s'en rendre compte, les questions répétées pour les couples d'avoir des enfants peuvent déclencher certains traumatismes psychologiques, qui peuvent exacerber les symptômes de la dépression.
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