Table des matières:
- Vous sentez-vous amoureux ou juste une obsession malsaine?
- 1. L'amour calme le cœur, l'obsession vous rend agité
- 2. L'amour donne la liberté, tandis que l'obsession est restrictive
- 3. L'amour vous fait vous épanouir, mais pas l'obsession
- 4. L'amour se préoccupe des besoins des deux, l'obsession ne voit que les intérêts personnels
L'amour est l'un des sentiments les plus heureux. Lorsque vous commencez une nouvelle relation avec quelqu'un, vous avez vraiment envie de vous voir tous les jours, de sourire en ouvrant les SMS de votre partenaire et de ne pas pouvoir arrêter de penser à eux. Cependant, s'il est laissé trop longtemps et incontrôlé, l'amour a le potentiel de se transformer en une obsession malsaine qui menace les relations. Alors, comment savoir si ce que vous ressentez est de l'amour ou une obsession?
Vous sentez-vous amoureux ou juste une obsession malsaine?
Selon MedicineNet, l'euphorie de tomber amoureux est normale dans les premiers mois de toute relation.
Penser constamment à votre partenaire et vouloir toujours se rencontrer est un sentiment naturel au début de la datation. Au fil du temps, un amour sain devrait se transformer en une relation qui valorise chaque partenaire.
Cependant, si plusieurs mois se sont écoulés et que vous pensez encore trop souvent à votre partenaire, même au point où toute votre vie est concentrée sur lui, cela pourrait être le signe d'une obsession.
Voici quelques affirmations qui peuvent vous aider à faire la différence entre l'amour et l'obsession:
1. L'amour calme le cœur, l'obsession vous rend agité
Lorsque vous êtes en relation avec quelqu'un depuis assez longtemps, vous devriez vous sentir plus calme et vous faire confiance.
Un amour sain vous donnera la paix. Vous pensez que votre partenaire vous aime toujours même si vous n'avez pas à communiquer toute la journée. Vous comprendrez que vous êtes tous les deux occupés.
Cependant, lorsque l'obsession prend le dessus, vous vous sentirez toujours agité et dépendant. Vous trouvez que c'est difficile si vous ne faites pas d'activité avec votre partenaire, vous ne répondez pas à votre court message pendant cinq minutes ou vous continuez à penser à ce que votre partenaire vous dit et vous fait.
En d'autres termes, l'amour ou l'obsession peut être distingué du degré auquel vous vous sentez physiquement et émotionnellement dépendant de votre partenaire.
2. L'amour donne la liberté, tandis que l'obsession est restrictive
Se concentrer trop sur son partenaire au début des rencontres n'est pas nécessairement un signe d'être obsessionnel, mais il faut quand même faire attention.
Selon Robert Vallerand, psychologue dans son livre, intitulé La psychologie de la passion: un modèle dualiste , quand quelqu'un vous aime, cela signifie qu'il vous fait entièrement confiance.
Le véritable amour attendra toujours les meilleures choses dans la vie du partenaire. Cela comprend la fourniture de votre propre espace si votre partenaire en a besoin.
L'obsession est différente. Les personnes obsédées par leur partenaire seront toujours hantées par des sentiments de malaise, voire de jalousie aveugle.
Lorsque vous êtes obsédé, vous avez tendance à devenir possessif et à contrôler la vie de votre partenaire. Vous pouvez même arranger avec qui votre partenaire interagit, demander à votre partenaire de vous contacter aussi souvent que possible, même dans certains cas, il y a des personnes qui demandent l'accès aux comptes de médias sociaux de leur partenaire.
C'est parce que vous avez une peur irrationnelle de perdre votre partenaire. Si vous ressentez ces signes, il est temps de vous demander si ce que vous ressentez est de l'amour ou de l'obsession.
3. L'amour vous fait vous épanouir, mais pas l'obsession
Dans une relation amoureuse saine, vous et votre partenaire avez tendance à vous développer dans une direction positive, à la fois en termes de développement personnel et de direction de la relation.
Vous ne trouverez pas cela dans l'obsession. Vallerand ajoute qu'une obsession malsaine vous empêche d'être ouvert au développement de la vie de votre partenaire. Il est difficile pour vous de voir que votre partenaire devrait avoir sa propre vie.
D'autres signes auxquels vous devez prêter attention sont la façon dont vous et votre partenaire pouvez rester concentrés et soutenir les activités ou les passe-temps de l'autre.
Si vous vous sentez trop dépendant de votre partenaire pour que votre travail ou vos loisirs interfèrent, ou si vous limitez les activités de votre partenaire en dehors de votre relation, il se peut que votre amour soit devenu une obsession.
4. L'amour se préoccupe des besoins des deux, l'obsession ne voit que les intérêts personnels
Lorsque vous êtes obsédé, vous ne réalisez peut-être pas que tout ce que vous faites pour votre partenaire et votre relation est juste pour satisfaire vos désirs et votre ego.
Dans une obsession, vous avez tendance à oublier l'aspect le plus important que l'amour doit être basé sur la compréhension mutuelle et le respect des deux parties.
Si vous sentez que vous ne comprenez pas vraiment ce dont votre partenaire a vraiment besoin, il est temps d'évaluer si les sentiments que vous ressentez sont un véritable amour ou une simple obsession.
