Étourdissements: causes, comment y faire face et quand consulter un médecin

Les étourdissements sont une plainte fréquente chez les adultes. Cette condition est souvent confondue avec un mal de tête. En fait, entre les maux de tête et les maux de tête, il y a des conditions différentes. En fait, qu'est-ce qui cause les étourdissements? Devriez-vous consulter un médecin si cette condition survient et comment y faire face? Consultez l'explication suivante.

Distinguer les maux de tête des étourdissements

Bien qu'ils se produisent tous les deux dans la région de la tête, les maux de tête avec une tête clifical sont des choses différentes. Les maux de tête se réfèrent davantage à la sensation de pulsations irrégulières dans la tête, que ce soit une partie (côté droit ou gauche) ou un autre endroit de la tête. La sensation de douleur comprend la sensation que la tête est frappée ou attachée très étroitement.

Alors que les étourdissements, également connus sous le nom de kliyengan de la tête, provoquent une sensation différente. Cette condition décrit une variété de paquets de symptômes qui incluent la sensation de vertige, le corps se sentant léger et tremblant à la sensation de vouloir s'évanouir. En fait, cela peut amener une personne à ressentir une vision floue, à devenir très lumineuse ou à paraître plus sombre et l'environnement qui l'entoure bouge.

Diverses causes de maux de tête

Bien que cela soit très courant et s'améliore généralement tout seul, ne sous-estimez pas la sensation d'une tête qui tourne.

«Ne l'ignorez pas. Parce que même si votre tête kliyengan n'est pas causée par quelque chose de grave, cela pourrait entraîner des blessures graves si vous tombez au-dessus de votre tête. Dans le pire des cas, la cause peut mettre la vie en danger », a déclaré le Dr. Shamai Grossman, professeur de médecine d'urgence à la Harvard Medical School, est cité directement sur le site Web de la Harvard Medical School.

Alors, quelles sont les causes d'un mal de tête que vous devez savoir? Voici quelques causes possibles.

1. Levez-vous trop vite

Dans le monde médical, une tête coupée due à une position debout trop rapide est appelée hypotension orthostatique. Cela est dû à une chute brutale de la pression artérielle en une fraction de seconde. Lorsque vous vous levez trop vite, la force gravitationnelle de la Terre force également une grande quantité de sang à couler directement vers vos pieds. L'accumulation soudaine de sang abaisse la tension artérielle et la quantité de sang pompée vers le cerveau.

Le manque d'apport sanguin au cerveau déclenche alors toute une gamme de symptômes - étourdissements, confusion, nausées, vision trouble et assombrissement, jusqu'à une sensation d'évanouissement.

La décoloration de la tête après s'être levée soudainement n'a généralement pas de raison de s'inquiéter, mais si cela se produit fréquemment ou s'aggrave au lieu de s'améliorer après quelques minutes, c'est une bonne idée de consulter un médecin.

2. Choc de choc

Une réaction similaire peut également être déclenchée lorsque vous êtes surpris par un ami qui saute derrière la porte. Ceci est causé par un système nerveux hyperactif. Le système nerveux autonome aide le corps à réguler les variations de la pression artérielle lorsque nous nous levons.

Cependant, en vieillissant, ce système peut se détériorer, entraînant une baisse temporaire de la pression artérielle. En conséquence, vous vous sentez pâle et étourdi de tourner.

3. Sauter des repas

Le tas de travail et la responsabilité absurde d'être abandonné sont souvent la raison pour laquelle vous retardez l'heure du repas. Surtout si vous êtes souvent poursuivi date limite. Les raisons de sauter des repas sont encore plus grandes.

Même si le travail est fait plus rapidement et vous soulage davantage, sauter des repas peut causer des problèmes d'estomac. Vous avez faim et la nourriture est plus que d'habitude. De plus, votre humeur diminue, vous rendant irritable et stressé.

Non seulement cela, mais d'autres effets négatifs que vous pourriez ressentir sont des maux de tête. Comment venir? Lorsque vous sautez des repas, votre taux de sucre dans le sang baisse tellement que votre corps active les signaux de stress et de faim.

Cela ralentit le métabolisme de votre corps pour conserver l'énergie, y compris le travail du cerveau. En conséquence, un faible taux de sucre dans le sang peut provoquer une variété de symptômes néfastes dans le corps, notamment un kliyengan, une sensation de tremblement du corps et la sensation de vouloir s'évanouir.

4. Déshydratation

Certaines personnes peuvent ressentir des vertiges ou même s'évanouir après avoir perdu beaucoup de liquides corporels lorsqu'elles ont chaud et transpirent abondamment. La chaleur extrême déclenche une voie dans le système nerveux du cerveau qui provoque une baisse de la pression artérielle.

Sans l'aide d'un apport hydrique adéquat, votre volume sanguin continuera à baisser de sorte que la pression artérielle baisse considérablement. En conséquence, il n'y a pas un approvisionnement suffisant en sang frais au cerveau. Cela déclenche alors une variété de symptômes d'hypotension, allant de l'étourdissement, de la confusion, de la nausée, de la vision trouble et de l'assombrissement, à une sensation de faiblesse.

5. Avoir un rhume

Les maux de tête ne sont plus un nouveau symptôme pour certaines personnes qui contractent régulièrement la grippe. Lorsque vous avez la grippe, vous pouvez être réticent à manger et à boire. De plus, vous avez une fièvre qui fait transpirer beaucoup le corps et que les niveaux de liquide corporel sont très bas.

La combinaison de fièvre, de déshydratation et d'hypoglycémie est la raison des maux de tête rotatifs que vous ressentez. Un verre d'eau peut suffire à vous sentir mieux, mais si la grippe vous empêche de manger ou de boire pendant des jours, cela ne suffira pas à stabiliser votre état.

Vous devrez peut-être recevoir des liquides par voie intraveineuse. Votre médecin peut également déterminer si vous avez besoin de liquides électrolytiques tels que le potassium ou le sel.

6. Mal des transports

Tout le monde ne ressent pas un voyage confortable. Soit les courbatures, soit le mal des transports. Oui, les personnes vulnérables vivent mal des transports Dans ce cas, vous ressentirez généralement des étourdissements, des nausées, des vomissements et de la fatigue.

La cause est la non-uniformité entre les yeux, le corps et les oreilles lors de l'envoi de signaux au cerveau lors d'un voyage.

7. Effets secondaires des médicaments

Certains médicaments, tels que les analgésiques, les diurétiques et certaines pilules anti-anxiété, peuvent provoquer des étourdissements ou des vertiges. Soit parce que le médicament affecte directement votre cerveau, ralentit votre rythme cardiaque ou abaisse votre tension artérielle de manière à déclencher ces symptômes.

Non seulement un effet secondaire de la consommation de médicaments, mais les maux de tête que vous ressentez peuvent également indiquer une réaction allergique aux médicaments que vous prenez.

Bien que cela soit peu probable, certaines personnes présentent des réactions anaphylactiques aux médicaments, de sorte qu'elles peuvent se sentir facilement étourdies ou même s'évanouir après avoir pris le médicament. Il s'agit d'une réaction du système immunitaire très dramatique, qui entraîne une dilatation des vaisseaux sanguins de sorte que la pression artérielle baisse.

8. La fréquence cardiaque n'est pas normale

Un rythme cardiaque anormal peut vous faire vous évanouir rapidement, de sorte que vous ne remarquerez peut-être pas les étourdissements et les étourdissements qui l'ont précédé. Un rythme cardiaque irrégulier (trop lent ou trop rapide) est appelé une arythmie. En conséquence, cette condition peut affecter l'apport sanguin au cerveau.

Vous devez faire attention aux évanouissements soudains sans symptômes, dit Melissa S. Burroughs Peña, M.D., professeur adjoint de médecine clinique à la division de cardiologie de l'Université de Californie.

Vous discutez peut-être avec un ami à côté et pourriez soudainement vous évanouir et vous réveiller sans vous souvenir de ce qui s'est passé auparavant. Ce sont des signes d'un rythme cardiaque anormal. Dans de nombreux cas, un rythme cardiaque anormal est la cause la plus fréquente de mort subite.

9. Crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral

Dans les cas les plus graves, la tête peut être le signe d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral. Surtout si la plainte de maux de tête tournoyants s'accompagne de douleurs thoraciques, d'essoufflement, de nausées, de douleurs à la mâchoire, de faiblesse musculaire, de difficultés à parler ou à marcher, ou à une sensation d'engourdissement ou de picotements.

Une diminution du flux sanguin vers le cerveau qui provoque des étourdissements peut être causée par des caillots sanguins dans le cerveau. Cette condition peut provoquer un accident vasculaire cérébral ischémique.

Ce qu'il faut comprendre, la tête peut être le seul signe d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral chez les personnes âgées, surtout si les plaintes ne s'améliorent pas. Quel que soit votre âge, si vous présentez les symptômes d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral, il est très important d'obtenir immédiatement une aide médicale d'urgence.

10. Hypoglycémie

L'hypoglycémie est connue sous le nom d'hypoglycémie. Eh bien, les personnes atteintes de troubles de l'insuline, tels que le diabète, doivent être diligentes pour vérifier leur taux de sucre dans le sang à tout moment. La raison en est que des conditions courantes se produisent en raison des effets secondaires des médicaments contre le diabète.

En cas d'hypoglycémie, les étourdissements sont l'un des signes. En outre, les diabétiques éprouveront également d'autres symptômes, tels que des tremblements corporels, de la transpiration, une vision trouble et de la confusion.

11. Vertige

Vous vous sentez étourdi et sentez l'environnement qui vous entoure bouger ou tourner? C'est un symptôme typique du vertige. La cause est un problème dans l'oreille interne qui maintient le corps en équilibre.

Votre oreille interne a un tube rempli de liquide. Eh bien, tout problème, dommage ou traumatisme dans cette zone peut entraîner une transmission incorrecte du signal dans le tronc cérébral. En conséquence, votre cerveau traduira ces signaux en une distraction, vous faisant sentir votre tête tourner et vous évanouir.

12. Maladie de Ménière

La maladie de Ménière est caractérisée par des périodes de vertiges intenses; peut prendre jusqu'à des heures. Vous pouvez ressentir tellement de pression dans une oreille qu'elle est pleine. Les personnes atteintes de cette maladie sont connues pour avoir un surplus de liquide dans l'oreille interne, ce qui perturbe la fonction de régulation de l'équilibre du corps.

Outre les vertiges, cette maladie provoque également d'autres symptômes tels que des bourdonnements dans les oreilles, une altération de l'audition, des nausées, de l'anxiété et de la fatigue après une crise.

Conseils pour gérer les maux de tête à la maison

Les étourdissements vous mettront certainement mal à l'aise. Bon pour faire du travail ou simplement s'asseoir à la maison pour se reposer. Pour soulager la tête kliyengan, vous pouvez essayer les méthodes suivantes.

1. Prenez des médicaments

La sensation de vertige causée par la maladie doit être traitée avec des médicaments. Pour cela, n'oubliez pas de prendre les médicaments prescrits par votre médecin. En plus de soulager les étourdissements, ces médicaments peuvent également soulager d'autres symptômes assez gênants.

2. Vérifiez régulièrement la glycémie et mangez à temps

Pour les personnes atteintes de diabète, la capacité du corps à réguler la glycémie n'est plus normale. Pour prévenir l'hypoglycémie, vous devez vérifier régulièrement votre glycémie. Suivez les règles d'heures de repas et de repas recommandées par le médecin afin que les symptômes du diabète ne réapparaissent pas.

Pendant ce temps, pour ceux d'entre vous qui retardent ou sautent souvent des repas, vous devriez à nouveau vous rappeler de ne pas prendre cette mauvaise habitude. Réglez une alarme de repas sur votre téléphone en guise de rappel. Si vous n'avez pas le temps, préparez des collations d'urgence, telles que des biscuits, des bananes ou des collations pour éviter de mourir de faim et maintenir la glycémie stable.

3. Remplissez vos fluides corporels

Lorsque vous faites de l'exercice, faites des activités au soleil ou lorsque vous avez de la fièvre, n'oubliez pas de garder votre corps hydraté. Vous faites cela en buvant de l'eau ou en mangeant des légumes et des fruits qui contiennent beaucoup d'eau.

L'eau potable a un goût fade. Surtout quand vous êtes malade, bien sûr, vous n'avez pas envie de boire beaucoup d'eau. Ne vous inquiétez pas, essayez de le déjouer en faisant de l'eau infusée, du thé au miel avec du jus de citron, des smoothies ou de la soupe.

4. Faites des pauses

Lorsque le corps a des problèmes, tels que des étourdissements et des symptômes de maladie, la meilleure façon de le soulager est de se reposer. La sensation de vouloir s'évanouir causée par des maux de tête, bien sûr, il sera plus sûr pour vous de vous allonger. Cela vous évite également de tomber dans des endroits où vous risquez de perdre votre équilibre en position debout.

Trouvez un endroit calme avec un éclairage tamisé ou qui a tendance à être sombre. Une tête falaise peut rendre vos yeux sensibles à certaines lumières et certains sons. Ensuite, fermez les yeux et respirez lentement pour normaliser la circulation d'oxygène perturbée. De cette façon, les étourdissements auxquels vous faites face s'amélioreront un peu.

Pendant que votre corps se remet d'une condition médicale qui cause des étourdissements, assurez-vous de vous reposer suffisamment. Essayez de vous coucher plus tôt et évitez les choses qui vous dérangent, comme jouer sur votre téléphone ou lire un livre.

Maux de tête, quand voir un médecin?

Lorsque votre corps subit une perturbation, comme un mal de tête, vous ne devriez pas être indifférent. La raison en est qu'il se pourrait que la tête de kliyengan soit le signe d'une maladie grave et dangereuse pour votre santé.

Il existe plusieurs avertissements concernant les maux de tête qui nécessitent des soins directs par une équipe médicale ou un médecin, notamment:

• Avoir une forte fièvre
• Vous avez subi un traumatisme crânien
• Les étourdissements ne disparaissent pas et s'aggravent même si vous avez bu
• Ressentir de la douleur dans la poitrine
• Le rythme cardiaque est irrégulier et le cou est raide
• Lâche ou engourdissement du visage, des mains et des pieds
• Vomit
• Essoufflement et convulsions
• L'ouïe, la vue et la capacité de parler changent