Les personnes âgées ont du mal à manger, est-ce possible ou non de ne boire que du lait? & taureau; bonjour en bonne santé

Généralement, en vieillissant, votre appétit diminuera. Cela est dû à des dents manquantes, à des difficultés à avaler, à d'autres problèmes digestifs qui affectent souvent les personnes âgées. Par conséquent, il existe actuellement de nombreux laits spéciaux qui contribueraient à maintenir l'apport nutritionnel des personnes âgées. Alors, les personnes âgées peuvent-elles boire du lait uniquement lorsqu'elles ne veulent pas manger?

Peut boire du lait, mais ne remplace pas le fait de manger

Par rapport aux repas copieux, les personnes âgées peuvent être plus intéressées par la consommation de lait. La raison en est que le lait n'a pas besoin d'être mâché ou mordu. Les personnes âgées ont seulement besoin de le réduire. La façon facile de boire du lait est certainement une option pour les personnes âgées qui ont des difficultés à manger.

Cependant, si vous continuez à boire du lait sans manger du tout, il est à craindre que l'apport nutritionnel des personnes âgées ne soit pas correctement satisfait. La raison en est que tous les nutriments dont le corps a besoin ne se trouvent pas dans le lait.

Les personnes âgées sont autorisées à boire du lait, mais cela ne signifie pas que les personnes âgées qui ont des difficultés à manger suffisamment ne reçoivent que du lait. Le lait est en effet bénéfique pour la santé du corps. Par exemple, le lait sert à répondre aux besoins en calcium pour la santé des os et en vitamine D pour soutenir le système immunitaire.

Le lait peut également aider à prévenir l'ostéoporose chez les personnes âgées, car une carence en calcium peut amener les personnes âgées à souffrir de maladies entraînant une perte osseuse. Ainsi, le lait est en effet bénéfique pour les personnes âgées et peut être consommé tous les jours.

Mais qu'en est-il des autres besoins nutritionnels des personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter? Le lait peut ne pas être en mesure de répondre à toutes sortes de nutriments, mais le lait peut être utilisé pour aider les personnes âgées à manger d'autres aliments qui peuvent équilibrer les niveaux de nutriments dans le corps.

Utiliser le lait comme «canne à pêche» pour aider les personnes âgées qui ont des difficultés à manger peut également être utilisé comme astuce pour encourager les personnes âgées à manger. Par exemple, fournissez du lait le matin, l'après-midi et le soir pour accompagner les autres repas. Siasati en donnant d'abord d'autres aliments. Dites aux personnes âgées que lorsqu'elles sont à court de nourriture, elles peuvent boire du lait.

Alors, en plus de fournir du lait aux personnes âgées, que peut-on faire pour aider à répondre aux besoins nutritionnels des personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter?

4 façons de répondre aux besoins nutritionnels des personnes âgées qui ont de la difficulté à s'alimenter

En vieillissant, les personnes âgées ont une myriade de raisons de refuser de manger. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire face à des personnes âgées avec lesquelles il est difficile de manger. Il existe plusieurs conseils que vous pouvez suivre, comme suit.

1. Découvrez la cause

L'un des moyens les plus efficaces de surmonter le problème des personnes âgées ayant des difficultés à manger est de savoir quelle est la raison de la difficulté à manger. Parce que la cause peut ne pas venir de lui-même.

Par exemple, il existe plusieurs médicaments qui peuvent provoquer une perte d'appétit chez une personne. De plus, il existe des prothèses dentaires qui font que la personne âgée se sent mal en mâchant.

En connaissant les causes de la difficulté à manger chez les personnes âgées, vous pouvez trouver la bonne solution pour les inciter à manger.

2. Préparez les aliments en fonction des besoins nutritionnels

Fournissez une variété d'aliments qui peuvent répondre à tous les nutriments nécessaires aux personnes âgées. À partir de protéines bonnes pour maintenir la force musculaire des personnes âgées. Cependant, fournissez des aliments faciles à mâcher comme le fromage, le yogourt, le pain au beurre d'arachide ou le thon.

En outre, fournissez également des fruits et légumes. La raison en est que les deux types d'aliments sont riches en fibres, en vitamines et en minéraux. Cet apport en nutriments est très important pour prévenir les maladies. Si les personnes âgées dont vous vous occupez ont des difficultés à manger parce qu'elles ne peuvent pas mâcher de la nourriture, aidez à transformer les fruits et légumes pour les rendre plus faciles à manger. Vous pouvez le changer en des smoothies, ou faites bouillir les légumes pour les rendre plus faciles à mâcher.

3. Donner la priorité aux choix alimentaires des personnes âgées

Les personnes âgées qui ont des difficultés à manger seront plus faciles à «approcher» avec les aliments qu'elles aiment. De plus, les personnes âgées ont tendance à aimer manger de petites quantités. Si les personnes âgées ont certaines préférences alimentaires, fournissez au moins ces aliments pour attirer l'attention des personnes âgées.

Par exemple, si la personne âgée aime boire du lait, donnez-lui du lait chaque fois qu'elle veut manger. Cela peut augmenter son appétit et lui permettre d'être plus facilement invité à finir d'autres aliments.

4. Approche de manière aimable

Les personnes âgées ont tendance à être plus sensibles. Alors, ne forcez pas votre volonté si vous voulez l'aider ou l'inviter à manger. Évitez les disputes au sujet de la nourriture car cela peut aggraver la situation. Les personnes âgées qui ont des difficultés à s'alimenter peuvent s'aggraver grincheux et peut refuser de ne pas manger du tout.

Pour que cela ne se produise pas, aidez les personnes âgées d'une bonne manière. Par exemple, utilisez des mots polis et d'une manière minutieuse. Vous pouvez également inviter leurs amis à venir à la maison, car les personnes âgées auront plus envie de manger quand elles seront avec des amis.

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