Boire du soda tous les jours peut réduire la fertilité, n'est-ce pas?

Boire du soda (boisson non-alcoolisée) procure une sensation agréable pour étancher la soif. Surtout si le soda est servi froid. Donc, ça a l'air plus rafraîchissant, non? Eh bien, si vous et votre partenaire exécutez un programme pour femmes enceintes, vous devez d'abord limiter ou reporter la consommation de boissons gazeuses. La raison en est que boire du soda tous les jours est considéré comme l'un des déclencheurs pour les couples qui ont du mal à cultiver une progéniture. Est-ce vrai? Consultez les critiques ci-dessous.

La recherche montre que boire du soda tous les jours diminue la fertilité

Une nouvelle étude publiée dans le Journal of Epidemiology a révélé que boire un verre ou plus de soda était lié à une fertilité réduite chez les hommes et les femmes.

L'étude a été menée par l'Université de la santé publique de Boston dans le Massachusetts pendant 12 mois avec 3 828 participantes âgées de 21 à 45 ans et leurs partenaires. Au cours de l'étude, les experts ont recueilli les antécédents médicaux, le mode de vie, le régime alimentaire des participants à l'étude et plusieurs questionnaires qui devaient être remplis tous les 2 mois.

Après avoir analysé les données des participants, les chercheurs ont découvert que la consommation de soda était liée à une réduction des chances de conception (le processus de rencontre d'un sperme et d'un ovule dans le corps d'une femme), ce qui conduirait à une grossesse.

Les femmes qui boivent un verre de soda chaque jour ont environ 25% moins de chances de tomber enceintes que les femmes qui ne boivent pas de soda. Pendant ce temps, les hommes qui boivent au moins une canette ou un verre de soda ont 33% de chances de concevoir.

Elizabeth Hatch, chercheuse de l'Université de Boston et chargée de cours en épidémiologie, a déclaré qu'en trouvant une association positive entre la consommation de boissons gazeuses et la fertilité, les couples qui planifient une grossesse devraient envisager leur habitude de réduire leur consommation de boissons gazeuses.

Non seulement liée à la fertilité, la consommation quotidienne de boissons gazeuses a également un effet néfaste sur votre santé.

Qu'est-ce que la soude a à voir avec la fertilité?

Chez les femmes, l'édulcorant contenu dans les boissons gazeuses à base de ce produit chimique peut affecter le cytoplasme de l'ovule produit par l'ovaire. Ces substances peuvent réduire la qualité des œufs, réduisant ainsi les chances d'une femme de tomber enceinte. Lorsque la conception se produit enfin, boire du soda risque de perturber la qualité de l'embryon, augmentant ainsi le risque de fausse couche.

Alors que chez les hommes, comme le rapporte la page Medical Daily, trop de boissons gazeuses peut réduire le nombre de spermatozoïdes.

Boisson non-alcoolisée ou les boissons gazeuses contiennent beaucoup de sucre. Par conséquent, indirectement chez les hommes et les femmes, boire du soda peut augmenter le risque d'obésité. L'obésité qui à son tour perturbe la production d'hormones liées à la reproduction. Il se peut également que les taux d'ovules chez les femmes et de spermatozoïdes chez les hommes soient réduits.

Autres facteurs qui affectent la fertilité

Reportage de la page de l'Université de l'Utah Healthcare, il y a d'autres choses qui affectent également la fertilité masculine et féminine. Entre autres:

1. Alcool

Boire de l'alcool trop souvent ou trop peut réduire le nombre de spermatozoïdes et peut conduire à l'impuissance (dysfonction érectile).

Les femmes qui boivent beaucoup d'alcool augmentent également leur risque de développer des troubles de l'ovulation. L'ovulation est la phase au cours de laquelle un ovule est libéré pour être prêt pour la fécondation. En cas d'interférence avec la libération de l'ovule, la grossesse sera plus difficile.

2. Fumer

Le tabac dans les cigarettes peut endommager les ovaires et affecter la production d'hormones chez les femmes. Le tabagisme peut également endommager l'ADN du sperme, ce qui peut rendre un homme stérile et augmenter le risque de complications lors de la grossesse de sa femme.

Même dr. James Hotaling, obstétricien du Utah Center for Reproductive Medicine aux États-Unis, a déclaré que le tabagisme avait un effet transgénératif. Cela signifie que les effets du tabagisme affectent non seulement vos enfants, mais également la condition de vos petits-enfants à vos arrière-petits-enfants.

3. Médicaments

Plusieurs médicaments peuvent réduire les chances de conception chez les femmes. Certains stéroïdes peuvent également ralentir la production de spermatozoïdes chez les hommes. Par conséquent, vous devez parler à votre médecin de la préparation de la grossesse.

4. Perte de poids

Le surpoids et l'insuffisance pondérale peuvent affecter la production d'hormones chez les femmes, retardant ainsi l'ovulation. L'excès de poids chez les hommes peut réduire les taux de spermatozoïdes et de testostérone. Par conséquent, assurez-vous de toujours maintenir un poids corporel idéal.

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