Pourquoi les gens délirent-ils lorsqu'ils dorment? ça dit quoi?

Le délire, ou en langage médical, s'appelle somniloquie, est un symptôme qui survient lorsqu'une personne est semi-consciente. Même si elle n'est pas considérée comme un problème de santé, cette condition peut déranger ceux qui l'entendent. Le délire touche généralement n'importe qui, et environ 5% peuvent survenir chez les enfants et les personnes âgées de 25 ans et plus. Le délire est également un type de parasomnie, qui est un comportement anormal qui se produit pendant le sommeil. Alors, qu'est-ce qui rend les gens délirants en dormant?

Que disent les gens quand les gens délirent?

Le tromperie se fait inconsciemment, vous pouvez donc vous inquiéter de ce que vous dites lorsque vous délirez. Parlez-vous d'un grand secret que vous avez gardé?

Allez-y doucement, généralement lorsque les gens délirent, il n'y a pas de mots intéressants. La plupart des mots qui sortent du délire sont rares, brefs et n'ont pas de sens. Le délire ne dure généralement qu'un instant et est rapide, quelques secondes seulement.

Cependant, une étude menée en France a rapporté que le discours qui sort pendant les nuits délirantes peut être pire qu'au réveil. Habituellement, il y a des jurons ou «non». L'étude a été menée par 230 adultes pendant une ou deux nuits consécutives. Les chercheurs ont enregistré près de 900 discours délirants chaque nuit.

Les résultats obtenus à partir de cette étude sont que près de 59% des discours qui sortent du délire ne peuvent pas être compris, y compris les marmonnements, les chuchotements ou les rires. Cependant, parmi les énoncés qui peuvent être compris, contiennent des mots qui sont offensants, qui ont un caractère négatif, une malédiction et qu'il est inapproprié de dire.

Cette étude montre que la parole générée pendant le délire est beaucoup plus compliquée que prévu et soutient la théorie selon laquelle la fonction cérébrale est plus élevée à toutes les étapes du sommeil.

Qu'est-ce qui pousse les gens à se tromper en dormant?

Les facteurs les plus courants qui causent le délire sont le stress, la dépression, le manque de sommeil, la somnolence excessive, les boissons alcoolisées et même la fièvre pendant la journée.

De plus, le délire peut survenir en raison d'autres facteurs physiques et psychologiques. Le délire peut également survenir pendant le somnambulisme et tout ce qui est lié à d'autres troubles du sommeil.

Il y a plusieurs autres choses qui peuvent causer le délire d'une personne, notamment:

• Utilisation actuelle de certains médicaments
• Stress émotionnel
• Fièvre
• Problèmes de santé mentale
• Abus de substance

Le délire délirant peut être le signe d'un trouble du sommeil plus grave tel que apnée du sommeil , Les terreurs d'une nuit , ou trouble du comportement REM (Rapid Eye Movement).

Dans de rares cas, le délire adulte est associé à des troubles psychiatriques ou à des crises nocturnes. Le délire lié à une maladie mentale ou médicale survient plus fréquemment chez les personnes de plus de 25 ans.

De plus, il peut y avoir des facteurs génétiques qui poussent les gens à dormir de façon délirante. Donc, si vous avez un parent ou un autre membre de la famille qui délire, vous pouvez également être à risque.

Le délire peut-il être guéri?

Le délire n'est généralement pas un problème de santé grave, mais il y a plusieurs choses à savoir si cela nécessite une consultation médicale supplémentaire ou non. Si votre délire est si dérangeant que la qualité de votre sommeil est perturbée ou que vous vous sentez très fatigué ou incapable de vous concentrer tout au long de la journée, vous devez immédiatement consulter un médecin.

Il n'y a pas de traitement spécifique pour le délire, mais si votre partenaire ou votre enfant délire souvent, vous pouvez suivre les conseils suivants, tels que:

• Dormir dans un lit ou une autre chambre
• Utilisation boules Quies (bouchon d'oreille)

Les changements de style de vie que vous pouvez apporter pour contrôler votre délire sont:

• Évitez de boire de l'alcool
• Évitez de manger des repas copieux trop près de l'heure du coucher
• Dormez selon votre horaire tous les jours (évitez de vous coucher tard)