Peau terne: caractéristique

Avez-vous été diligent en vous lavant le visage, mais votre peau est toujours terne? Ou avez-vous souvent utilisé une crème hydratante avec une formule pour éclaircir votre peau, mais il n'y a toujours pas de grands changements? La peau terne est un problème pour de nombreuses personnes. Les propriétaires de peaux sèches, grasses et même mixtes peuvent rencontrer ce problème.

Afin d'éclaircir une peau qui n'est pas radieuse, vous devez certainement comprendre d'abord quelles sont les causes et les caractéristiques. Cela vous aidera à vous débarrasser du problème de peau terne de la racine.

Les caractéristiques de la peau terne

Une peau saine est une peau suffisamment hydratée. Au toucher, la peau est souple, ferme et douce. En revanche, la peau terne n'obtient pas assez d'humidité, son apparence est donc masquée par des couleurs plus foncées.

La couleur foncée sur la peau terne est différente du teint naturellement foncé. Les personnes à la peau foncée ont plus de mélanine pigmentaire dans leur peau. Plus la production de mélanine est élevée, plus votre teint sera foncé.

Même la peau foncée aura toujours l'air radieuse tant qu'elle est en bonne santé et suffisamment hydratée. Pendant ce temps, la peau terne semble plate et pas brillante. Ce type de peau est fondamentalement l'opposé d'une peau jeune, lumineuse et saine.

Causes de la peau terne

Il y a beaucoup de choses qui peuvent causer une peau terne. Voici quelques-uns des facteurs les plus courants.

1. Augmentation de l'âge

La peau vieillira avec l'âge. Peu à peu, la production d'une protéine de soutien de la peau appelée collagène continuera de diminuer. Cette condition naturelle rend la peau plus sèche, remplie de rides et ridules et est éclatante.

2. Manque de prise d'eau

Selon une étude du journal Cosmétique clinique et dermatologie expérimentale , il est prouvé que boire suffisamment d'eau rend la peau plus saine. L'eau maintient la peau hydratée et souple, la rendant plus résistante aux irritations, aux craquelures et aux dommages.

L'eau que vous buvez hydrate également la peau sous la surface. Sans un apport hydrique adéquat, la peau devient sèche et paraît moins éclatante. Les pores de la peau sont également plus visibles et les rides apparaissent plus rapidement.

3. Chaleur et air sec

Bien que cela puisse arriver à n'importe qui, les problèmes de peau terne sont plus ressentis par les personnes qui vivent dans des zones chaudes. Cette condition est également plus fréquente en saison sèche, en hiver ou par temps sec.

4. Utilisez rarement une crème hydratante

Outre la consommation d'eau, votre peau a également besoin d'humidité de l'extérieur. C'est pourquoi vous ne devriez pas manquer d'utiliser une crème hydratante, en particulier pour ceux d'entre vous qui ont la peau sèche. L'utilisation d'un hydratant deux fois par jour peut protéger la peau des risques de dommages.

5. Accumulation de cellules mortes de la peau

La peau éliminera naturellement les cellules mortes (procédure d'exfoliation) pour faire place à de nouvelles cellules saines.

Cependant, cela ne fonctionne parfois pas correctement, de sorte que les cellules mortes de la peau s'accumulent. La peau finit par paraître sèche, squameuse et craquelée.

6. L'habitude de se coucher tard

Le système immunitaire construit du collagène et de la kératine pendant que vous dormez. Ces deux substances sont utiles pour raffermir et nourrir la peau. Si vous vous couchez tard, votre corps ne peut pas produire les deux, votre peau n'a donc pas l'air fraîche et vos poches sous les yeux semblent épaissies.

7. Stress non géré

Le stress est en fait une chose naturelle. Cependant, un stress prolongé peut en fait interférer avec la santé de la peau et aggraver les maladies cutanées existantes. Une des plaintes qui surviennent est une peau terne et radieuse.

8. Manger trop d'aliments sucrés

Le sucre dans les aliments sucrés peut augmenter l'hormone insuline dans le corps. L'augmentation de l'insuline peut déclencher une inflammation dans tout le corps et provoquer une dégradation du collagène. En conséquence, la peau devient terne, vieillit et présente de nombreuses rides.

9. Habitudes de tabagisme

Les habitudes de tabagisme peuvent endommager les parois des vaisseaux sanguins, réduisant ainsi le flux de sang riche en nutriments vers la peau. En fait, l'apport d'oxygène à la peau sera réduit pendant une heure avec seulement 10 minutes de tabagisme.

Bien sûr, cela rendra la peau ridée, cassante et difficile à réparer. De plus, les gros fumeurs sont jusqu'à cinq fois plus susceptibles de développer d'autres problèmes de peau, y compris le cancer de la peau.

10. L'habitude de boire des boissons alcoolisées

Les boissons alcoolisées déshydratent le corps. Cela est dû à la nature de l'alcool qui tire l'eau du corps. Si vous buvez de l'alcool trop souvent, surtout sans boire d'eau, votre peau sera plus sujette à devenir terne.

Comme toute autre partie du corps, la peau peut devenir saine ou malade. La peau peut également être bien nourrie ou mal nourrie. Lorsque la peau manque d'humidité et de nutriments, c'est le déclencheur de problèmes de peau terne.

Si vous sentez que vous avez les caractéristiques d'une peau terne, essayez de vous rappeler quelle pourrait en être la cause. Qu'il s'agisse de l'âge, des habitudes, des erreurs de soins de la peau, la clé pour surmonter ce problème est d'identifier d'abord la cause.

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