Trouble dysmorphique corporel, obsession excessive d'avoir un corps idéal

Nous avons tous quelque chose à ne pas aimer dans notre apparence - un nez retroussé, une peau foncée ou des yeux trop petits. Habituellement, cette plainte n'est que dans la nature surutilisation parce que nous réalisons que ce n'est qu'une partie de notre imperfection en tant qu'humains. Mais c'est une autre histoire pour certaines personnes qui se sentent insatisfaites et tellement obsédées par leur corps «handicap». Il est important pour eux d'essayer désespérément d'avoir une forme corporelle idéale afin qu'ils puissent être acceptés par la société. Si vous êtes comme ça, cela peut être le signe que vous présentez des symptômes de trouble dysmorphique corporel.

Qu'est-ce que le trouble dysmorphique corporel (BDD)?

Le trouble dysmorphique corporel (BDD) est un type les troubles mentaux associée à une forte obsession pour l'image corporelle négative. Le BDD se caractérise par une réflexion et une inquiétude constantes sur les «défauts» physiques et l'apparence corporelle, ou par une concentration excessive sur certaines déficiences corporelles.

En réalité, le «défaut» perçu / imaginé peut être juste quelques imperfections, par exemple des yeux étroits ou une posture courte, ou même pas du tout - se sentir gros / laid même si ce n'est pas le cas. Pour les autres personnes qui l'ont vu, ce n'était pas un problème. Mais pour eux, le «handicap» était jugé si important et dérangeant qu'il provoquait un stress émotionnel sévère et réduisait la confiance en soi à un niveau inférieur.

Les personnes souffrant de BDD peuvent s'engager dans plusieurs types de comportements obsessionnels-compulsifs (actions répétitives inconscientes) pour essayer de cacher ou de déguiser leurs défauts même si ces comportements n'apportent généralement que des solutions temporaires, par exemple: camouflage, maquillage, taille de la robe, coiffure, en permanence regarder dans le miroir ou l'éviter, du tout se gratter la peau, etc. Certaines personnes atteintes de BDD pourraient envisager de subir une chirurgie plastique pour améliorer leur apparence.

Il est nécessaire de faire la distinction avec la façon dont les gens normaux prennent soin de leur corps. Les soins corporels de routine sont normaux et bénéfiques. Mais cette obsession rend difficile pour les personnes atteintes de BDD de se concentrer sur autre chose que leurs imperfections. Une personne qui a BDD sera très embarrassée, stressée et anxieuse si elle rencontre beaucoup de gens. Même les personnes atteintes de BDD sévère peuvent justifier n'importe quel moyen de ne pas quitter leur domicile parce qu'elles ont peur que les autres jugent mal leur apparence.

Le BDD survient le plus souvent chez les adolescents et les adultes, et la recherche montre qu'il affecte les hommes et les femmes presque également. Habituellement, les symptômes du BDD commencent à apparaître à l'adolescence ou au début de l'âge adulte.

De quoi les BDD sont-ils généralement obsédés?

Les personnes atteintes de troubles dysmorphiques corporels sont généralement très, très obsédées par leurs déficiences physiques, qui ne sont pas conformes à leurs propres attentes qui, selon elles, ne sont pas non plus conformes aux «normes» du corps idéal dans la société. Par exemple:

• Peau: comme les rides de la peau, les cicatrices, l'acné et les taches noires. Les BDD sont obsédés par une belle peau impeccable. Une petite coupure ou un bouton qui ruine l'apparence de leur peau peut faire paniquer les personnes atteintes de BDD.
• Cheveux, y compris les cheveux ou les poils du corps. Ils peuvent vouloir avoir des cheveux magnifiquement fluides et sains, et ils peuvent ne pas vouloir avoir de poils sur certaines parties du corps, comme les aisselles et les organes génitaux.
• Caractéristiques du visage: comme vouloir avoir un nez pointu, un menton long, des joues minces, des lèvres plus épaisses, etc.
• Poids: les personnes atteintes de BDD sont généralement obsédées par un poids corporel idéal ou par des muscles musclés.
• Autres parties du corps: comme les seins et les fesses qui veulent paraître plus volumineux, un pénis qui veut être plus gros, etc.

Qu'est-ce qui cause le BDD?

La cause du BDD n'est pas connue avec certitude. Mais certains facteurs biologiques et environnementaux peuvent contribuer à son développement, notamment la prédisposition génétique, les facteurs neurobiologiques tels que la fonction sérotoninergique altérée dans le cerveau, les traits de personnalité, les influences des médias sociaux et de la famille aux amis, ainsi que la culture et les expériences de vie.

Des expériences traumatisantes ou des conflits émotionnels pendant l'enfance et un faible niveau de confiance en soi peuvent également augmenter votre risque de développer un BDD. Par conséquent, il est important d'inculquer un niveau de confiance en soi dès le plus jeune âge.

Quels sont les symptômes du BDD?

Le BDD peut affecter la vie quotidienne, y compris le travail, la vie sociale et les relations. En effet, les personnes atteintes de BDD ont une vision déformée d'elles-mêmes et ne concentrent leur attention que sur leurs propres lacunes, accordant ainsi moins d'attention à leur environnement.

Par conséquent, il est important de connaître les symptômes du BDD afin que son développement puisse être arrêté prématurément. Certains des premiers signes qu'une personne peut avoir BDD sont:

• Aime comparer son apparence avec les autres.
• Aime se comporter de manière répétitive et chronophage, comme se regarder dans le miroir ou essayer de cacher ou de couvrir les imperfections de la peau.
• Demandez toujours aux gens autour de lui si les défauts de son apparence sont visibles ou non.
• Remarquer ou toucher à plusieurs reprises un défaut perçu.
• Se sentir anxieux ou ne pas vouloir être entouré de grandes foules.
• Régime alimentaire et / ou exercice excessifs.
• Consultez à plusieurs reprises des médecins spécialistes, tels que des chirurgiens plasticiens ou des dermatologues, pour améliorer leur apparence.

L'insatisfaction quant à la forme du corps peut conduire une personne atteinte de BDD à suivre un régime alimentaire extrême, ce qui peut entraîner une anorexie, une boulimie ou d'autres troubles de l'alimentation. Certaines personnes atteintes de BDD peuvent avoir des pensées suicidaires ou faire des tentatives de suicide parce qu'elles sentent qu'elles n'ont pas réussi à avoir la forme idéale de leur corps en raison de leur «corps handicapé».

Comment traiter le trouble dysmorphique corporel?

Le trouble dysmorphique corporel n'est souvent pas reconnu par le propriétaire du corps, il évite donc de parler des symptômes. Mais il est important de consulter un médecin dès que vous remarquez les premiers symptômes.

Votre médecin peut vous diagnostiquer à partir de vos antécédents médicaux et de votre examen physique ou référer un spécialiste (psychiatre, psychologue) pour une meilleure évaluation. La thérapie cognitivo-comportementale associée à des médicaments est assez efficace et constitue le plan de traitement le plus couramment utilisé pour le BDD.