4 L'impact de l'obésité sur la santé du cerveau & bull; bonjour en bonne santé

L'obésité se produit si la valeur de votre indice de masse corporelle est supérieure à 27 kg / m2. Il s'agit d'un problème de santé qui déclenche diverses maladies chroniques mortelles. L'obésité peut être surmontée en suivant un régime et en adoptant un mode de vie sain. Mais en fait, en plus d'être physiquement dangereuse, l'obésité peut affecter le cerveau et causer des troubles cognitifs, de sorte que les personnes obèses auront plus de mal à y faire face.

Comment l'obésité peut-elle affecter le cerveau?

L'obésité est un problème complexe, déclenché par divers facteurs de risque qui ne sont pas seulement alimentaires mais également environnementaux. La réponse du cerveau aux habitudes de consommation sucrées et riches en graisses joue également un rôle dans la formation d'habitudes malsaines, car une personne est en surpoids. Cependant, lorsque vous êtes obèse, ces habitudes ont tendance à être plus difficiles à rompre et à endommager le cerveau.

La première perturbation cérébrale est due à un déséquilibre des hormones ghréline et leptine. L'obésité, associée à des habitudes de consommation malsaines, amène le corps à sécréter un excès de leptine. En conséquence, le corps a tendance à avoir faim plus longtemps car le cerveau ne répond pas à l'hormone ghréline, qui signale la satiété. L'hormone élevée de leptine pousse également une personne à manger plus car elle n'apprécie pas moins le goût des aliments et conduit finalement à l'obésité.

De plus, l'excès de graisse endommagera divers nerfs du cerveau, modifiant même la structure du cerveau antérieur. Cependant, cela n'est vécu que par une personne obèse. Lorsque le corps a trop de graisse, les protecteurs nerveux du cerveau (myéline) a tendance à subir des dommages supplémentaires. Les nerfs du cerveau qui sont privés de protection ont plus de mal à transmettre les impulsions de diverses parties du corps et du cerveau et, par conséquent, le cerveau ne peut pas traiter les diverses réponses du corps de manière optimale. Une étude a également ajouté que les lésions nerveuses cérébrales causées par l'obésité ont tendance à se produire dans la partie avant du cerveau. Cette condition est la principale cause de la fonction cognitive cérébrale diminuée chez les personnes obèses.

Impact de l'obésité sur la fonction cérébrale

La fonction cérébrale diminuée est fréquente avec l'âge. Cependant, l'obésité peut accélérer le déclin de la fonction cérébrale et, si elle n'est pas traitée, elle peut devenir un trouble permanent à un plus jeune âge. Voici quelques troubles cognitifs qui peuvent être observés chez une personne obèse:

1. Accro à la nourriture et aux boissons

La dépendance est un événement très étroitement lié à la fonction du cerveau en donnant des ordres pour effectuer une activité répétitive, et le cerveau humain a naturellement déjà une dépendance aux aliments sucrés et gras. Cette condition addictive s'aggravera si une personne est obèse. La consommation d'aliments ou de boissons activera une partie du cerveau appelée stratium, qui joue également un rôle en donnant des ordres de manger en plus des réactions hormonales. Cependant, chez les personnes obèses, le cerveau a tendance à être plus lent à activer cette partie, de sorte que les personnes obèses ont tendance à manger plus de nourriture.

2. Déclenchez un comportement impulsif

Un comportement impulsif est un comportement qui a tendance à être «impatient» ou à ne pas réfléchir longtemps, et c'est un signe majeur qu'une personne a perdu la capacité de penser clairement. Cortex orbifrontal est la partie du cerveau qui régule le comportement d'une personne, mais les neurologues ont constaté qu'elle a tendance à être plus petite que la normale chez les enfants obèses que chez les enfants de poids idéal. Taille d'une partie du cerveau Cortex orbifrontal des anomalies peuvent être à l'origine d'un comportement impulsif chez les personnes obèses.

Les dommages au cerveau dus à l'obésité commencent par une inflammation de divers tissus corporels, y compris le cerveau. Si l'inflammation se produit dans le cerveau, elle peut interférer avec le développement et la récupération des tissus cérébraux, provoquant des anomalies. Un comportement impulsif peut également être causé par de mauvaises habitudes de suralimentation et est un effet secondaire de l'obésité.

3. Réponse perturbée au stress

Non seulement la prise de poids est un élément déclencheur du trouble, mais la perte de poids trop rapide chez une personne obèse peut également amener le cerveau à réagir au stress de manière inappropriée. Cela découle d'un régime alimentaire incohérent pour perdre du poids ou pour réduire trop de calories qu'une personne éprouve frénésie alimentaire . Les conditions de famine peuvent conduire à une suralimentation lorsqu'une personne est stressée. Si cela devient une habitude, le cerveau ordonnera toujours de manger beaucoup pour faire face au stress, et il sera très difficile de s'en débarrasser.

4. Augmente le risque de démence

Comme expliqué précédemment, l'inflammation du cerveau est suffisamment sévère, elle déclenche même la démence, ou ce qui est mieux connu par le profane sous le nom de «démence». Le cerveau, en tant qu'équilibre du développement corporel, sera endommagé plus rapidement si le corps a accumulé de la graisse dans certaines parties, ce que l'on appelle l'obésité centrale. L'état d'un estomac distendu rend diverses hormones instables et le cerveau subit une très lourde charge de travail pour les équilibrer. En conséquence, les cellules cérébrales subissent divers dommages, de sorte que la taille du cerveau devient plus petite et déclenche une diminution de diverses fonctions cognitives, dont la démence.

Ce qui peut être fait?

Indépendamment des diverses conditions ou de la fonction cognitive altérée du cerveau, l'obésité reste un facteur de risque modifiable de maladies dégénératives. Quel que soit l'âge de la personne obèse, l'adoption d'un mode de vie sain reste à faire dans le but de prévenir les maladies dégénératives et leurs complications. Mettre en œuvre un mode de vie sain progressivement et régulièrement et empêcher votre poids d'augmenter à nouveau est la chose la plus importante pour vaincre l'obésité.