Table des matières:
- Avantages des figues pour la santé et la maladie
- 1. Idéal pour suivre un régime
- 2. Prévenir le cancer et autres problèmes digestifs
- 3. De nombreux nutriments et vitamines bénéfiques
- 4. En tant qu'herbe médicinale pour la sexualité d'il y a longtemps
Quelqu'un a-t-il déjà étudié l'histoire d'Adam et Eve? Vous souvenez-vous encore du fer-blanc dont la fibre d'arbre était utilisée comme matériau pour leurs vêtements? Oui, les figues ou figues qui existent depuis 1400 après JC sont connues comme des fruits de saison qui se trouvaient à l'origine en Asie occidentale. Maintenant, ce fruit également connu sous le nom de figue ou de figue a également été cultivé et est disponible dans de nombreuses régions d'Indonésie. Les bienfaits courants des figues pour la santé sont la prévention et le traitement de la constipation, de l'indigestion, du diabète, de la toux et de la grippe, de la bronchite et de l'asthme. Voici 4 des avantages les plus connus et les plus fiables des figues. Venez voir l'explication ci-dessous.
Avantages des figues pour la santé et la maladie
1. Idéal pour suivre un régime
L'étain est un très bon fruit diététique. Les bienfaits de ce fruit se trouvent dans sa fibre qui aide à accélérer le métabolisme et la digestion. À 100 grammes de figues, il ne contient que 74 calories, ce qui est bon pour ceux d'entre vous qui suivent un régime. Un autre avantage qui peut être obtenu à partir des figues est la teneur en minéraux, vitamines et pigments qui sont bons pour éclaircir et hydrater la peau.
2. Prévenir le cancer et autres problèmes digestifs
La pectine, que l'on ne trouve que dans certains fruits, se trouve en fait dans le contenu des figues. La teneur en pectine des bienfaits des figues est également bonne pour la digestion, en particulier le gros intestin et l'intestin grêle. Pour certaines personnes du Moyen-Orient, les figues sont également utilisées comme laxatif traditionnel, en raison de la teneur en fibres abondante des figues.
Outre ces bienfaits de la digestion intestinale, les figues peuvent également prévenir plusieurs cancers dans certaines parties de l'estomac, à savoir le cancer du côlon. Une boîte de fruits frais contient suffisamment de vitamines contenant des antioxydants tels que les vitamines A, E et K. L'ensemble des composés phytochimiques des figues peut aider à éliminer les radicaux libres nocifs du corps humain et ainsi nous protéger du cancer, du diabète., d'autres maladies dégénératives et même des infections des organes du corps.
3. De nombreux nutriments et vitamines bénéfiques
Les fruits en étain qui sont consommés en les séchant d'abord, sont une bonne source de vitamines et de minéraux pour le corps. Par exemple, 100 g de figues séchées contiennent 680 mg de potassium, 162 mg de calcium et 2,03 mg de fer. Le potassium est un composant important des cellules et des fluides corporels qui aide à contrôler la fréquence cardiaque et la tension artérielle. Eh bien, alors que le cuivre et le fer sont nécessaires à la production des globules rouges du corps.
4. En tant qu'herbe médicinale pour la sexualité d'il y a longtemps
Au cours des siècles passés, en particulier dans la société arabe, les fruits en étain ont été recommandés comme médecine traditionnelle pour corriger les problèmes sexuels, tels que l'infertilité, la faible résistance sexuelle ou même la dysfonction érectile. Cela fait également partie de la culture et de la mythologie des Arabes eux-mêmes, surtout à leur époque, les bienfaits de cette figue ont fait de l'étain de fruits un médicament pour la fertilité et la virilité masculines.
L'utilité et les avantages des figues en médecine de la sexualité sont encore discutables, mais la teneur en grandes quantités, en particulier en vitamines et en minéraux bons pour le corps, a un impact considérable sur l'endurance et l'énergie supplémentaires. Les gens du Moyen-Orient mélangent les figues en faisant tremper 3-4 fruits dans le lait pendant la nuit. Puis buvez-le au crépuscule le lendemain, pour avoir de l'endurance et de l'énergie la nuit.
