Le petit ami jaloux continue de faire chaud? essayez de gérer ces 5 façons

La jalousie est très naturelle. Cependant, la jalousie aveugle n'est pas non plus bonne car elle est susceptible de déclencher des conflits. Vous devez également vous sentir mal à l'aise et fatigué de servir constamment un petit ami jaloux. Surtout si la chose dont vous êtes jaloux est déraisonnable, ou peut-être que vous ne le faites même pas. Donc qu'est ce que je devrais faire?

Conseils astucieux pour traiter avec des copines jalouses

Calmez-vous, ne soyez pas immédiatement provoqué parce que votre petit ami est toujours jaloux. Voici différentes choses que vous pouvez faire pour y faire face.

1. Demandez la raison de la jalousie

La première chose que vous devez faire lorsque votre petit ami est jaloux est de ne pas se retourner pour harceler, mais de lui demander pour quelle raison.

Cependant, essayez de rester calme. Demandez pourquoi le partenaire est jaloux avec une intonation douce. Ensuite, écoutez attentivement ce que votre partenaire a à dire sans discuter avec lui.

En substance, vous devez connaître à l'avance la raison principale pour laquelle votre partenaire est jaloux de vous. Ce n'est qu'après cela, trouver la solution la plus appropriée à l'accord à la fois. Parce que pour savoir comment résoudre le problème, vous devez certainement connaître la racine du problème lui-même.

2. Ne soyez pas dans le déni et soyez sur la défensive

Beaucoup de gens pensent en fait que la jalousie de leur partenaire n'est pas de leur faute. Même si ce n'est peut-être pas de votre faute, ne le sous-estimez pas ou ne le niez pas de manière sévère.

Ne dis pas simplement "Qu'est-ce qui ne va pas avec toi, vas-y doucement, pourquoi es-tu jaloux?" Au lieu de cela, vous devez le calmer en disant "Désolé si vous êtes jaloux, mais ce que vous soupçonnez n'est pas du tout vrai."

Lorsque ses sentiments de jalousie et de peur se calmeront, sa jalousie disparaîtra. Inversement, si vous le niez simplement sans donner une phrase apaisante, goûtez-le peu sûr la paire continuera.

Cela ne fera que faire en sorte que votre petit ami continue à être jaloux de vous. N'oubliez pas que nier et éviter ces conversations ne fera qu'aggraver et prolonger le problème.

3. Auto-introspection

Avant de blâmer votre partenaire pour une jalousie excessive, essayez une introspection sur vous-même. Il se peut que votre attitude pendant cela soit ce qui rend votre partenaire jaloux.

Maintenant, prenez le temps de réfléchir. Pouvez-vous penser à votre attitude qui déclenche accidentellement la jalousie chez votre partenaire.

Si vous êtes confus, vous pouvez également demander directement à votre partenaire quelle attitude est le déclencheur. De cette façon, vous saurez quelles limites et quelles attitudes vous devez changer pour que votre petit ami ne soit plus jaloux.

4. Fixez des limites

Leslie Becker-Phelps, une psychologue américaine, a déclaré que chaque partenaire est obligé de connaître plusieurs choses cruciales, à savoir:

• Ce que votre partenaire aime et n'aime pas
• Qu'est-ce qui rend un partenaire confortable et ce dont il a peur
• Comment les couples veulent être traités dans certaines situations

Ces informations importantes suffisent à vous faire comprendre comment vous comporter. À partir de ces informations, vous pouvez également être clair sur ce que vous pouvez et ne devez pas faire.

Si votre petit ami est constamment jaloux, essayez de lui demander ce qu'il veut. Choisissez une phrase positive et apaisante comme "Je comprends que tu es jaloux, alors que puis-je faire pour ne plus être jaloux?"

5. Faites très attention

Pour soulager la jalousie, vous devez accorder plus d'attention à votre partenaire. Assurez-vous à votre partenaire que vous vous souciez vraiment de lui. Faites en sorte que votre partenaire se sente en sécurité même lorsque vous êtes loin de lui.

Montrez à votre partenaire que vous avez l'intention d'améliorer cette condition. Lorsqu'il se sent en sécurité, sa jalousie disparaît progressivement.

Bien que ce ne soit pas facile, ces différentes façons peuvent aider à maintenir la relation durable et durable. Vous pouvez également pratiquer ces méthodes non seulement pour votre petit ami, mais aussi pour votre mari ou votre femme qui est jaloux.