Table des matières:
- Que se passe-t-il lorsqu'une femme mange du concombre pendant ses règles?
- Est-il vrai que le concombre inhibe le sang menstruel?
- Le contenu du concombre s'avère avoir de nombreux avantages
Jusqu'à présent, il y a beaucoup d'informations déroutantes sur la santé des femmes. L'une des informations indique que la consommation de concombre pendant les règles peut faire en sorte que le sang menstruel reste sur la paroi utérine et déclencher le cancer de l'ovaire. Est-ce correct?
Que se passe-t-il lorsqu'une femme mange du concombre pendant ses règles?
Il n'y a pas de relation entre la consommation de concombre et la menstruation. Manger du concombre n'aura pas non plus d'impact significatif sur vos règles. C'est un mythe qui circule dans la société indonésienne.
Si vous aimez manger du concombre, n'hésitez pas à le manger même si vous avez vos règles ou que vous venez de terminer vos règles, car il est très sûr.
Selon les obstétriciens, le mythe de manger du concombre pendant les règles fait que le sang menstruel reste sur la paroi utérine n'est pas vrai. Le sang menstruel ne restera pas sur la paroi utérine, après vos règles, cela signifie que le sang est déjà propre.
Le processus menstruel sera le même à chaque cycle. Du premier jour au maximum de trois jours, c'est le processus principal, la paroi utérine interne se détache et une grande partie du tissu endométrial est excrétée.
L'endomètre, qui contient beaucoup de tissus sanguins, est la raison pour laquelle le sang qui en sort devient noir pendant les trois premiers jours de la menstruation. Mais la paroi utérine est progressivement propre car il y a fermeture jusqu'au septième jour, il ne reste que des taches jusqu'à ce qu'elle soit enfin propre.
Il est donc naturel qu'au début des règles, le sang qui sort ne soit pas rouge. La chose à retenir est que pendant le processus de nettoyage, il est également naturel que du sang coule encore sous forme de taches. À la fin, quelques jours plus tard, les vaisseaux sanguins se fermeront complètement.
Est-il vrai que le concombre inhibe le sang menstruel?
Donc, si vous pensez que le sang de couleur légèrement noirâtre est le sang qui reste sur la paroi utérine parce que vous mangez du concombre pendant vos règles, ce n'est certainement pas vrai.
Si vous avez des questions, est-ce que manger du concombre pendant vos règles nuit à votre sang menstruel? Ce n'est pas vrai non plus. Le cycle menstruel d'une femme est régulé et influencé par l'équilibre des hormones œstrogènes et progestérone. Cet équilibre hormonal est fortement influencé par la santé physique et psychologique.
Manger du concombre pendant la menstruation n'affecte pas l'équilibre hormonal chez la femme et n'affecte pas le cycle menstruel, ni adoucit ni inhibe la menstruation.
Le contenu du concombre s'avère avoir de nombreux avantages
Les bienfaits du concombre sont nombreux. Ce légume est riche en bêta-carotène, manganèse, vitamine C et plusieurs antioxydants flavonoïdes qui peuvent éloigner les radicaux libres. Les radicaux libres peuvent inviter un certain nombre de maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète, la vision diminuée et la maladie d'Alzheimer.
De plus, la cucurbitacine et les lignanes des concombres peuvent aider à protéger l'organisme contre le cancer. Une étude a révélé que les concombres peuvent inhiber la croissance du cancer de la prostate car ils contiennent le flavonoïde fisétine.
Le concombre contient également 95 pour cent d'eau. Cette teneur élevée en eau est ce qui permet aux concombres d'éviter la déshydratation.
Si vous avez la peau à tendance acnéique, vous pouvez manger du concombre ou utiliser un masque de concombre. Le concombre contient de la vitamine B5 ou de l'acide pantothénique, deux substances souvent utilisées pour se débarrasser de l'acné. Mais vous ne devriez pas consommer excessivement de concombre.
Un mode de vie sain et équilibré maintiendra l'équilibre hormonal et maintiendra la santé de votre cycle menstruel. Si des irrégularités menstruelles surviennent trop souvent, trop lourdes, trop abondantes et d'autres troubles, consultez immédiatement un médecin pour en trouver la cause et obtenir un traitement optimal. Vous n'avez plus à vous soucier de manger du concombre pendant vos règles.
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