Table des matières:
- Conseils pour maintenir une meilleure communication avec votre partenaire
- 1. N'accusez pas
- 2. Donnez à votre partenaire une chance de parler et de l'écouter
- 3. Ne communiquez pas seulement verbalement
- 4. Commencez par une conversation simple
- 5. Restez ouvert
- 6. Félicitez votre partenaire
Il est important d'établir et de maintenir une bonne communication avec votre partenaire. Cependant, il se peut que vous ayez parfois des difficultés à le faire et à parler ou à vous taire. Surtout si vous vous battez beaucoup ou cachez des sentiments négatifs, il peut être difficile d'établir une communication avec votre partenaire. Inutile de vous inquiéter, vous pouvez tricher sur certains de ces conseils pour que votre relation avec lui reste romantique.
Conseils pour maintenir une meilleure communication avec votre partenaire
Voici comment améliorer et maintenir la communication avec votre partenaire et approfondir votre relation.
1. N'accusez pas
Si vous avez des problèmes, veillez à ne pas blâmer votre partenaire en prononçant des phrases commençant par des mots comme «Tu m'as fait…» ou «Tu ne l'as pas fait…».
Au lieu de cela, commencez par dire: "Je me sens blessé quand…" ou "Je me fâche quand…". Votre partenaire est plus susceptible de se mettre sur la défensive si vous n'avez pas l'air de l'attaquer ou de le blâmer.
2. Donnez à votre partenaire une chance de parler et de l'écouter
Une fois que vous avez exprimé ce qui vous dérange, assurez-vous d'écouter la réaction de votre partenaire. Donnez-lui l'occasion de parler et d'écouter ce que votre partenaire a à dire.
Peut-être que vous avez mal interprété le comportement, qu'il n'était pas conscient de ce que vous ressentiez, ou que vous faisiez ou disiez quelque chose pour l'influencer. Quoi qu'il en soit, en n'écoutant pas et en donnant à votre partenaire une chance de l'expliquer, vous ne saurez jamais pourquoi. Cela ne fera qu'obscurcir davantage l'atmosphère de votre relation et vous fera penser plus négativement.
De plus, votre réponse à l'explication de votre partenaire mérite également votre attention. Vous pouvez être un auditeur actif, non seulement en répondant aux explications avec un signe de tête ou en disant «oh», mais vous pouvez également comprendre ce que dit votre partenaire.
Donnez des mots qui montrent que vous comprenez ce que votre partenaire dit, ou même une simple phrase «Je comprends», si vous le faites vraiment.
3. Ne communiquez pas seulement verbalement
La communication n'est pas seulement verbale, donnez à votre partenaire une touche chaleureuse et pas seulement de manière sexuelle. Se tenir la main, lui embrasser le front avant d'aller travailler ou de rentrer à la maison.
Faites savoir à votre partenaire sans mots, que les autres peuvent parfois confondre, à quel point votre présence dans sa vie signifie. Le toucher combiné avec les bons mots peut ajouter de l'intimité et de l'harmonie à votre relation.
4. Commencez par une conversation simple
Si vous avez un problème avec votre partenaire ou si quelque chose interfère avec votre relation, continuez à communiquer avec votre partenaire à partir de choses simples.
Même si votre partenaire n'est pas particulièrement intéressé à parler longuement à ce moment-là, vous pouvez le provoquer avec des questions qui lui donnent envie de parler.
Par exemple, demandez-lui comment il va aujourd'hui, ce qu'il fait aujourd'hui, comment il travaille. Donnez également une expression ludique qui montre que vous êtes très intéressé par la réponse de votre partenaire.
5. Restez ouvert
Bien qu'il soit parfois plus confortable de rester silencieux ou de reporter une conversation à une date ultérieure, il est important de résister à la tentation. Rester ouvert à votre partenaire est la clé d'une meilleure relation.
6. Félicitez votre partenaire
Une communication saine avec les partenaires ne consiste pas seulement à partager ou à exprimer vos griefs. Cependant, il s'agit également de montrer à votre partenaire à quel point vous appréciez à la fois à grande et à petite échelle.
Dites et admettez ce que votre partenaire vous a fait. Dites merci à votre partenaire. Montrez à quel point vous êtes heureux de faire partie de sa vie. N'hésitez pas à dire à votre partenaire comment vous êtes tombé amoureux et combien il compte pour vous.
Pas pour le remplir, mais dites simplement à votre partenaire ce que vous ressentez vraiment.