Reconnaître les bienfaits du lait biologique pour encourager l'intelligence des enfants

Pour que les enfants et les familles vivent en meilleure santé et plus naturellement, le lait biologique peut être le bon choix. En plus d'être plus sains et plus naturels pour le corps, les bienfaits du lait biologique pour l'intelligence des enfants sont également une considération importante pour les parents.

Le lait de vache biologique provient de vaches qui mangent des pâturages sans pesticides. Les vaches issues de fermes biologiques ne reçoivent pas non plus d'injection d'hormone de croissance ou d'antibiotiques, la qualité de leur lait est donc plus naturelle.

Son contenu nutritionnel est également considéré comme plus bénéfique pour le développement des enfants, en particulier pour soutenir les performances cérébrales. Alors, comment le lait biologique peut-il rendre votre enfant plus intelligent?

Avantages du lait biologique pour l'intelligence des enfants

Les avantages du lait biologique pour l'intelligence des enfants ne peuvent être sous-estimés. Cette boisson peut soutenir l'intelligence des enfants des manières suivantes:

1. Améliorer la fonction cognitive du cerveau

Le lait biologique est riche en protéines. Les protéines sont le principal nutriment qui compose les cellules cérébrales, le tissu conjonctif entre ces cellules et le système nerveux central du cerveau. Les protéines régulent également les réactions chimiques qui se produisent lorsque des milliards de cellules cérébrales communiquent entre elles.

Un système nerveux central et des cellules cérébrales sains, associés à une communication intercellulaire fluide, aideront à développer la fonction cognitive du cerveau de l'enfant. La fonction cognitive du cerveau est responsable de l'exécution de tâches telles que le raisonnement, la parole, la prise de décisions, la résolution de problèmes et le maintien de la concentration. Toutes ces tâches jouent un rôle important dans l'amélioration de l'intelligence des enfants.

Eh bien, la fonction cognitive du cerveau a commencé à prendre forme depuis l'enfance. C'est pourquoi il est très important de répondre à l'apport en protéines nécessaire au cerveau des enfants dès le plus jeune âge.

2. Protégez les cellules cérébrales des dommages

Les cellules nerveuses du cerveau ne peuvent être séparées des dangers des dommages causés par les radicaux libres. Si les cellules cérébrales et les connexions entre les cellules sont endommagées, la fonction du cerveau pour apprendre, traiter les informations et se souvenir peut également être entravée.

Les enfants peuvent être exposés aux radicaux libres en raison d'aliments et de boissons malsains, de la pollution de l'air ou des médicaments et produits chimiques consommés.

Les dommages cellulaires causés par les radicaux libres peuvent être évités avec des antioxydants. La bonne nouvelle est que le lait biologique est l'une des meilleures sources d'antioxydants pour votre tout-petit. Les types d'antioxydants contenus comprennent la lutéine, la zéaxanthine, la vitamine A et la vitamine E.

3. Prend en charge la mémoire

Les bienfaits du lait biologique pour l'intelligence des enfants proviennent également des acides gras oméga 3. Ces acides gras sont nécessaires pour former et maintenir des cellules cérébrales saines et favoriser la communication entre les cellules cérébrales.

Dans une étude publiée dans le Journal of Nutritional Biochemistry, il a été démontré que les acides gras oméga 3 améliorent la fonction cérébrale chez les enfants âgés de 2 à 6 ans. D'autres études ont montré que ces acides gras sont utiles pour soutenir la mémoire. Une bonne mémoire aide certainement les enfants à absorber les informations et les leçons qu'ils reçoivent.

4. Maintenez un bon taux de cholestérol

La teneur élevée en vitamine E du lait biologique joue un rôle important dans le soutien de l'intelligence des enfants. La raison en est que la vitamine E peut empêcher l'oxydation du bon cholestérol (HDL) dans le sang. Le HDL oxydé peut endommager les tissus et les vaisseaux sanguins, y compris le cerveau. D'autre part, le HDL non oxydé est nécessaire pour construire et réparer le tissu cérébral ainsi que les vaisseaux sanguins.

Avec des tissus et des vaisseaux sanguins lisses, le cerveau peut obtenir les nutriments dont il a besoin pour remplir ses fonctions cognitives. C'est l'importance de maintenir un niveau équilibré de bon cholestérol, aka HDL chez les enfants.

Oui, l'apport nutritionnel joue un rôle dans le façonnement des capacités d'apprentissage, l'amélioration de la mémoire et la protection du cerveau des enfants contre les dommages qui réduisent leur fonction. Par conséquent, les parents doivent s'assurer que les besoins nutritionnels du cerveau de l'enfant sont toujours satisfaits.

Vous pouvez commencer par donner régulièrement à votre tout-petit du lait biologique. Assurez-vous de choisir du lait de vache certifié biologique afin que la qualité soit garantie.

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