Table des matières:
- Définition de la peau sèche
- Symptômes de la peau sèche (xérose)
- Quand consulter un médecin pour peau sèche (xérose)?
- Causes de la peau sèche
- 1. Temps froid ou chaud
- 2. Exposition au soleil
- 3. Prenez une douche chaude trop longtemps
- 3. Utilisation de savons et détergents agressifs
- 4. Ne pas boire suffisamment d'eau
- 5. Utilisation de certains médicaments
- 6. Symptômes de certaines maladies
- Facteurs de risque de cette condition
- Diagnostic et traitement de la peau sèche
- Comment cette condition est-elle diagnostiquée?
- Quels sont les traitements de la peau sèche (xérose)?
- Remèdes maison
- 1. Utilisez régulièrement une crème hydratante pour la peau sèche
- 2. Utilisation de produits de bain à base de
- 3.Utilisation d'un humidificateur d'air (humidificateur)
- 4. Appliquez de l'huile de noix de coco
- 5. Utilisez des gants pour laver
- 6. Prenez une douche gruau
- 7. Appliquez du miel
- 8. Appliquer l'aloe vera
- 9. Ne frottez pas la peau trop fort
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Définition de la peau sèche
La peau sèche est un problème qui survient lorsque la couche supérieure de la peau (l'épiderme) n'est pas suffisamment hydratée. En conséquence, la peau ressemble à une peau squameuse, qui pèle et se fissure.
En termes médicaux, la peau sèche est également connue sous le nom de xérose. Cette condition peut survenir dans n'importe quelle partie du corps, mais est le plus souvent observée sur les mains et les pieds.
Tout le monde peut contracter cette affection cutanée, mais les personnes âgées sont généralement plus sensibles. En effet, les personnes âgées ont une production réduite de sébum, une huile naturelle qui fonctionne comme un lubrifiant pour la peau.
La peau qui a une xérose a tendance à être plus sensible et sujette à la casse. Si votre peau est très sèche et n'est pas traitée, il existe un éventail de complications qui se cachent, des infections bactériennes à l'eczéma (dermatite atopique) en passant par les fissures saignantes dans la peau.
Cependant, cette condition peut certainement être traitée en réduisant les facteurs qui augmentent le risque. Vous pouvez consulter un médecin pour plus d'informations.
Symptômes de la peau sèche (xérose)
La peau sèche (xérose) présente généralement les caractéristiques spéciales suivantes.
- La peau est rugueuse et semble inégale.
- La peau est tendue et tendue, surtout après la douche.
- Peau squameuse, pelée ou craquelée.
- La peau craquelée peut parfois saigner.
- La peau démange plus souvent (prurit).
- Il existe des différences de couleur de peau, par exemple rougeâtre ou grisâtre.
- Des stries blanches apparaissent lorsque vous vous grattez la peau.
Il peut y avoir des signes et des symptômes qui n'ont pas été mentionnés. Si vous avez des inquiétudes concernant un symptôme particulier, consultez votre médecin.
Quand consulter un médecin pour peau sèche (xérose)?
La peau sèche peut généralement être traitée avec des changements de mode de vie et des traitements à domicile. Cependant, vous devez consulter immédiatement le médecin si l'une des conditions suivantes existe.
- L'état de la peau ne s'améliore jamais même si elle a été traitée.
- Peau sèche accompagnée de rougeurs en surface.
- La peau est si sèche et irritante qu'elle interfère avec le sommeil.
- Il y a une plaie ouverte ou une infection due à une égratignure sur la peau trop sèche.
- La zone de peau sèche qui est squameuse et qui pèle est trop grande,
Ne sous-estimez pas les différentes marques sur la peau qui ont interféré avec vos activités quotidiennes. La raison en est que les symptômes que vous ressentez peuvent indiquer certaines maladies de la peau.
Causes de la peau sèche
Voici un certain nombre de choses qui causent souvent la xérose.
1. Temps froid ou chaud
La peau est généralement à son plus sec lorsque le temps est froid ou sec. À ce moment, la température de l'air et l'humidité diminuent. De plus, le climat chaud pendant la saison sèche peut également assécher la peau en raison de la déshydratation.
2. Exposition au soleil
L'exposition au soleil, quel que soit le climat, peut déshydrater la peau. En effet, les rayons ultraviolets peuvent pénétrer profondément sous la surface de la peau. En conséquence, la peau perd son hydratation naturelle.
3. Prenez une douche chaude trop longtemps
Se baigner avec de l'eau tiède peut être apaisant. Cependant, cette habitude peut en fait rendre la peau sèche et squameuse si elle est pratiquée trop longtemps. Des effets similaires peuvent se produire si vous utilisez de l'eau trop chaude.
Par conséquent, limitez votre temps de douche à pas plus de 5 minutes. Assurez-vous également que la température de l'eau que vous utilisez ne brûle pas votre peau.
3. Utilisation de savons et détergents agressifs
Les savons, les détergents et les produits de nettoyage agressifs contiennent une variété de produits chimiques qui peuvent éliminer l'humidité de votre peau. Ces produits sont généralement accompagnés d'un agent nettoyant appelé surfactant.
Les tensioactifs sont des agents de nettoyage qui ont un pH alcalin. Les produits qui ont un pH alcalin peuvent endommager la couche externe de la peau, qui agit comme une barrière. La peau finit par devenir sèche et s'irrite facilement.
4. Ne pas boire suffisamment d'eau
La règle de boire huit verres d'eau par jour n'est pas qu'un mythe. La raison en est que le corps a besoin de suffisamment de liquides pour fonctionner correctement. Le manque d'eau potable peut déshydrater votre peau, la rendant sèche et radieuse.
5. Utilisation de certains médicaments
Certains médicaments tels que les médicaments contre l'acné peuvent faire peler la peau du visage et ressentir une sécheresse. Les divers médicaments contre l'acné qui causent cet effet secondaire sont le rétinol, l'acide glycolique, l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle.
6. Symptômes de certaines maladies
Certaines maladies peuvent assécher encore plus la peau. L'eczéma et le psoriasis sont des exemples de maladies de la peau qui provoquent des symptômes sous forme de peau sèche, croustillante, craquelée et saignante.
Facteurs de risque de cette condition
Tout le monde peut avoir un problème de peau sèche. Cependant, le risque est plus élevé chez les personnes atteintes des conditions suivantes.
- Ont plus de 40 ans.
- Vivre dans un climat sec, froid ou peu humide.
- Avoir un travail qui vous oblige à être en contact avec l'eau tous les jours.
- Nagez souvent dans des piscines contenant du chlore.
Diagnostic et traitement de la peau sèche
Comment cette condition est-elle diagnostiquée?
Pour diagnostiquer la peau sèche, alias la xérose, le médecin effectuera un examen physique et vous posera des questions sur vos antécédents médicaux. Cela inclut également l'apparition des signes de peau sèche, ce qui les aggrave, comment traiter la peau, etc.
En outre, le médecin effectuera également des tests de diagnostic si la peau sèche est suspectée d'être due à certaines conditions médicales.
Quels sont les traitements de la peau sèche (xérose)?
Dans la plupart des cas, la peau sèche peut être traitée avec une variété de remèdes maison. Cependant, si votre problème de peau est suffisamment grave, le médecin vous recommandera une crème spéciale qui peut retenir l'eau contre la peau afin qu'elle ne s'évapore pas facilement.
Les affections cutanées très sèches peuvent également être traitées avec des médicaments sur ordonnance tels que les corticostéroïdes ou des modulateurs du système immunitaire tels que le tacrolimus et le pimécrolimus. Ce médicament aide à soulager les démangeaisons, les rougeurs et l'enflure.
Gardez à l'esprit que certaines crèmes pour peau sèche peuvent être assez douloureuses lorsqu'elles sont appliquées sur une peau qui a de l'eczéma ou qui a la peau gercée. Donc, vous devez mentionner vos antécédents médicaux concernant votre peau avec le plus de détails possible.
Remèdes maison
Les différents modes de vie et remèdes maison ci-dessous peuvent vous aider à traiter la peau sèche et squameuse.
1. Utilisez régulièrement une crème hydratante pour la peau sèche
L'application régulière d'une crème hydratante tout au long de la journée peut aider à rendre la peau sèche plus douce et plus lisse. Le bon hydratant agira comme une couche supérieure protectrice de la peau qui empêche l'eau de quitter le corps.
Habituellement, ce produit contient trois principaux types d'ingrédients, à savoir les suivants.
- Humectant avec la fonction principale pour verrouiller l'humidité de la peau. Des exemples d'humectants sont la glycérine, le sorbitol, l'acide hyaluronique et la lécithine.
- Émollients qui joue un rôle de lissage de la peau en comblant les espaces entre les cellules cutanées. Des exemples d'émollients sont les acides linoléique et laurique.
- Autres ingrédients pour maintenir l'hydratation naturelle de la peau, comme la vaseline (vaseline), le silicone et la lanoline.
En général, plus la texture d'une crème hydratante est dense et grasse, plus elle sera efficace. Parmi les hydratants les plus efficaces, vaseline est l'un des meilleurs.
Bien qu'efficace, vaseline il est généralement très gras et ne pénètre pas dans la peau. Vous pouvez contourner cela en le portant la nuit. Appliquer régulièrement plusieurs fois par jour, surtout après le bain lorsque la peau est encore humide.
2. Utilisation de produits de bain à base de
Choisissez un nettoyant doux pour la peau sans alcool ni autres additifs chimiques. En cas de doute sur le contenu d'un produit, demandez à votre médecin de déterminer quel produit convient à votre peau.
3.Utilisation d'un humidificateur d'air (humidificateur)
Humidificateur fonctionne en ajustant l'humidité de votre maison. De cette façon, l'air de la maison ne sera pas affecté par le temps chaud ou froid. La peau ne se dessèche pas facilement car l'humidité est toujours maintenue.
4. Appliquez de l'huile de noix de coco
L'huile de coco contient des acides gras qui aident à garder la peau hydratée. Les acides gras protègent également la peau de divers facteurs environnementaux qui peuvent endommager sa couche protectrice. Il suffit de postuler régulièrement pour obtenir les résultats.
5. Utilisez des gants pour laver
Les problèmes de peau sèche, en particulier sur les mains, sont souvent causés par des détergents trop agressifs. En revanche, éviter d'utiliser du détergent semble impossible car il faut laver ses vêtements tous les jours.
Vous pouvez résoudre ce problème en portant des gants sans latex lors du lavage des vêtements. De cette façon, votre peau n'entrera pas en contact direct avec des détergents qui peuvent irriter la peau.
6. Prenez une douche gruau
Recherche publiée dans Journal des médicaments en dermatologie déclare que l'avoine a des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il a été prouvé que ces deux ingrédients aident à traiter la peau sèche.
Pour profiter des avantages, choisissez gruau colloïdes consacrés au bain. Versez gruau dans une baignoire remplie d'eau tiède, puis prendre une douche ou un bain.
7. Appliquez du miel
Si la peau de votre visage est sèche, le miel pourra peut-être la réparer. Une étude de 2012 a révélé que le miel aide à nourrir la peau sèche. Cet ingrédient naturel est utile comme hydratant, cicatrisant et anti-inflammatoire.
Essayez d'utiliser le miel comme masque facial pour aider à restaurer l'hydratation. Vous pouvez l'appliquer directement sur la peau de votre visage ou le mélanger à d'autres ingrédients du masque tels que le jus de citron.
8. Appliquer l'aloe vera
Aloe ou Aloe vera y compris des ingrédients naturels qui peuvent également être utilisés pour traiter la peau sèche. Vous pouvez utiliser un extrait Aloe vera qui a été traité ou en utilisant directement le gel de la plante d'aloe vera.
Lors de la première utilisation, essayez de frotter un peu de gel d'aloe vera sur votre peau pour voir s'il y a une réaction allergique. Sinon, vous pouvez l'appliquer sur une peau à problèmes et le laisser agir toute la nuit.
9. Ne frottez pas la peau trop fort
La peau sèche et squameuse est facilement blessée. Par conséquent, évitez de frotter votre peau trop fort après le bain, que ce soit avec vos mains ou avec des outils tels que des éponges et des brosses. Il vous suffit de tapoter la peau avec une serviette pour la sécher.
Une peau saine reçoit suffisamment de liquides pour que la surface soit souple et souple. Si la peau est déshydratée, la couche supérieure se déshydrate. La peau est également sèche, squameuse, démangeaisons et parfois craquelée.
La peau sèche est en fait un problème assez courant. Cette condition peut être surmontée en absorbant suffisamment de liquides et en évitant les habitudes qui peuvent irriter ou irriter la peau.
Cependant, si les différentes méthodes ne permettent pas de restaurer la peau dans son état d'origine, c'est une bonne idée de consulter un dermatologue pour en découvrir la cause.