Table des matières:
- Mythes et faits sur les envies de femmes enceintes
- 1. La fréquence des envies augmentera à mesure que l'utérus grandit
- 2. Les envies peuvent prédire le sexe du bébé
- 3. Les femmes enceintes ont tendance à avoir envie d'aliments riches en calories et en gras
- 4. Les femmes enceintes doivent toujours satisfaire leurs envies et manger deux fois plus
- 5. Les envies ne se réalisent pas, alors les bébés se plaignent souvent
Les envies sont certainement ressenties par de nombreuses femmes enceintes. Généralement, les envies sont soudainement marquées par l'émergence d'une envie de manger certains types d'aliments. Bien que les fringales soient une condition courante, il existe encore de nombreux mythes entourant les fringales qui circulent dans la communauté.
Il n'est pas rare que ce mythe provoque également des idées fausses sur la grossesse. N'importe quoi?
Mythes et faits sur les envies de femmes enceintes
Avez-vous déjà entendu dire que les types d'aliments dont vous avez envie pendant la grossesse peuvent montrer des signes tels que le sexe du bébé conçu? Y a-t-il d'autres mythes que certaines personnes croient encore?
Allez, voyez l'explication ci-dessous.
1. La fréquence des envies augmentera à mesure que l'utérus grandit
Mal. Chez les femmes enceintes, les fringales commencent généralement au premier trimestre. En effet, les mères connaissent également des périodes de fortes envies.
Cependant, le pic ne s'est produit que jusqu'au deuxième trimestre. Les envies de fumer commencent à diminuer dès que la grossesse entre dans le dernier trimestre.
2. Les envies peuvent prédire le sexe du bébé
Vous avez peut-être entendu dire que lorsque les femmes enceintes ont envie de plus d'aliments sucrés, le signe est que le bébé est une fille.
C'est différent si la mère a souvent envie d'aliments salés et salés, c'est un signe que le bébé est un garçon.
Cependant, en fait, ce n'est qu'un mythe pas prouvé correct, les fringales ne peuvent pas indiquer si le bébé est un garçon ou une fille.
Le désir de manger des aliments sucrés et salés est quelque chose qui est courant et éprouvé par de nombreuses femmes enceintes.
3. Les femmes enceintes ont tendance à avoir envie d'aliments riches en calories et en gras
En fait, les aliments que vous voulez quand vous avez des fringales peuvent varier et varier chaque jour. Cependant, la plupart des femmes enceintes veulent souvent des aliments savoureux et pratiques comme mal bouffe.
Bien que l'on ne sache pas quels sont les facteurs à l'origine de ce désir, le Dr. Jolene Brighten, médecin naturopathe, a déclaré que cela était étroitement lié aux changements des niveaux d'hormones qui se produisent généralement pendant la grossesse.
Ce changement hormonal affecte également les niveaux de l'hormone dopamine qui provoque le plaisir.
Un faible taux de dopamine encouragera le corps à rechercher quelque chose qui peut améliorer votre humeur. Une façon est de manger des aliments riches en matières grasses et en calories.
4. Les femmes enceintes doivent toujours satisfaire leurs envies et manger deux fois plus
Il existe une recommandation selon laquelle les femmes enceintes doivent manger deux fois plus afin de fournir une nutrition adéquate au fœtus.
En fait, manger plus entraînera en fait un gain de poids qui sera plus difficile à perdre.
Ce ne sont pas toutes les choses qui sont désirées lorsque les fringales doivent être obéies. Si vous ne contrôlez pas vos envies de certains aliments, cela peut entraîner une augmentation du gain de poids.
En conséquence, un poids corporel élevé mettra en fait votre grossesse en danger, comme une fausse couche, une mortinaissance, et cela pourrait même entraîner un diabète gestationnel.
Au lieu de satisfaire constamment les envies et d'augmenter les portions de nourriture, il vaut mieux améliorer la qualité de votre nourriture en adoptant une alimentation équilibrée.
Ce n'est pas grave si vous voulez manger des aliments gras, mais n'oubliez pas de l'équilibre avec un bon apport nutritionnel à partir de grains entiers, de fruits, de légumes et de bonnes protéines comme la viande de poisson.
5. Les envies ne se réalisent pas, alors les bébés se plaignent souvent
Source: scientifique asiatique
Parmi tous les mythes sur les envies, il se pourrait que celui-ci soit celui que vous entendez le plus. Encore encore, aucune recherche ne peut prouver sa vérité.
Les envies insoutenables de grossesse n'ont rien à voir avec la fréquence à laquelle votre bébé examine. Il est parfaitement normal que les bébés testent.
Veuillez noter que les muscles autour de la bouche des bébés de moins de deux ans ne fonctionnent pas correctement, de sorte que les bébés ne peuvent toujours pas contrôler leurs mouvements, comme lors de la déglutition.
La salive qui n'est pas avalée est retenue et sort enfin de la bouche, c'est ce qui fait que le bébé urine si souvent.
Ce sont les différents types de mythes sur les envies qui circulent encore parmi le public et les faits. J'espère que cet article pourra répondre à votre question!
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