Table des matières:
- Le résultat de la comparaison d'un partenaire avec un ex
- 1. Générer des émotions négatives dans les relations
- 2. Déclencher des litiges
- 3. vous faire garder beaucoup de choses secrètes de votre partenaire
- Il vaut mieux ne pas comparer votre partenaire avec votre ex
Que vous vous en rendiez compte ou non, vous avez peut-être comparé votre partenaire actuel à un ancien ex. Ceci est courant, mais cela peut être un problème si vous vous demandez comment vous vous sentez actuellement.
Les souvenirs avec votre ex vous rendront certainement heureux, car vous étiez si proche. Cependant, il y a des effets négatifs qui peuvent survenir si vous êtes constamment immergé dans ces souvenirs, même en les comparant avec votre partenaire.
Le résultat de la comparaison d'un partenaire avec un ex
Voici une liste de raisons pour lesquelles vous ne devriez pas comparer votre partenaire à d'autres personnes, en particulier les ex:
1. Générer des émotions négatives dans les relations
Même sans comparaison, la plupart des gens se sentiront facilement jaloux lorsque leur partenaire parlera trop souvent de leur ancien amant. Ce n'est pas un bon début, car la jalousie est la racine de tous les conflits.
En plus de provoquer de la jalousie, ce comportement peut également conduire à un sentiment de culpabilité chez votre partenaire.
La raison en est qu'il a le sentiment qu'il n'a pas donné le meilleur pour vous. Ces sentiments peuvent progressivement se transformer en émotions négatives prolongées, telles que le stress.
2. Déclencher des litiges
Lorsque vous comparez votre partenaire à votre ex, votre partenaire peut le voir comme une menace pour la relation. En conséquence, vous êtes plus enclin à vous battre.
Les différends non résolus peuvent devenir prolongés. Vous voyez également de plus en plus votre partenaire comme une mauvaise personne. Au lieu d'être résolus, les différends conduisent à de nouveaux problèmes.
3. vous faire garder beaucoup de choses secrètes de votre partenaire
Certaines personnes qui comparent souvent leurs partenaires à d'anciens amants ont généralement tendance à rester en contact avec leurs ex. Ce n'est en fait pas un problème si cela est fait correctement.
Cependant, la jalousie et les conflits peuvent signifier que vous devez avoir des relations secrètes avec votre ex. Même si votre objectif est de réduire les conflits, cela peut en fait vous empêcher de garder les choses secrètes pour votre partenaire, ce qui peut conduire à un conflit plus important.
Il vaut mieux ne pas comparer votre partenaire avec votre ex
Chaque fois que vous commencez à comparer vos partenaires, essayez de réfléchir et d'être reconnaissant pour ce que vous avez aimé chez eux. La gratitude peut approfondir une relation et faire de vous une meilleure personne.
Vous et votre partenaire avez tous les deux des défauts. Lorsque ces lacunes mènent à des conflits, la solution n'est pas de se changer, mais plutôt de gérer les émotions de chacun tout en parlant cœur à cœur.
Une relation saine se compose de partenaires qui sont mutuellement positifs l'un envers l'autre. Lorsque vous montrez une attitude positive, votre partenaire fera de même.
Cependant, vous avez également le droit de vous retirer si votre partenaire se livre clairement à un comportement abusif ou violent.
Les exemples les plus simples de comportement positif sont de féliciter votre partenaire lorsqu'il fait quelque chose de bien ou de le soutenir lorsqu'il veut faire quelque chose.
Vous pouvez également offrir de petits cadeaux pour vous rappeler des moments importants.
Le toucher physique n'est pas moins important. De temps en temps, essayez de vous serrer dans vos bras, de vous tenir la main, de vous caresser les cheveux ou de vous engager dans d'autres interactions physiques qui augmentent l'intimité émotionnelle et la proximité.
Il y a toujours un moyen d'arrêter de comparer votre partenaire à votre ex. La clé est de comprendre que votre partenaire et votre ex ne sont pas la même personne. Vous ne pouvez pas non plus prétendre le contraire.
Les deux ont donné des influences, des expériences et des sentiments de bonheur différents. La façon dont ils manifestent leur affection est également différente. Il n'y a donc aucun avantage à tirer de la comparaison des deux.
