Ces 12 causes de mal de dos droit peuvent être déclenchées

Le mal de dos est une plainte de douleur assez courante. Les chances d'une personne de souffrir de maux de dos peuvent également augmenter en raison de l'âge et de l'activité physique quotidienne. Cependant, différents endroits de la douleur ont des causes différentes. Qu'en est-il des maux de dos à droite?

Diverses causes de mal de dos droit

Le mal de dos vous met souvent mal à l'aise pendant les activités. Le mal de dos droit peut être déclenché par diverses choses, mais provient généralement de problèmes musculaires ou osseux dans la région. Cité par Penn Medicine, la douleur peut se propager à partir des os, des articulations, des ligaments, des muscles ou même être combinée.

Les maux de dos comme celui-ci ne sont généralement pas graves et peuvent être soulagés avec les bons soins à domicile. En revanche, certaines conditions de santé peuvent provoquer des douleurs assez graves et qui durent longtemps. Des maux de dos graves peuvent être déclenchés par des problèmes d'organes internes éloignés du site de la douleur. Si vous en souffrez, vous devez recevoir des soins médicaux appropriés.

Alors, comment distinguer quelles causes de mal de dos droit sont encore raisonnables et lesquelles ont besoin d'une aide médicale?

1. Muscles raides ou tendus

Les douleurs musculaires dans la région du dos droit peuvent vous rendre terne ou endolori. Les muscles du dos qui sont tendus pendant une longue période seront tirés et causeront de la douleur.

Dans la plupart des cas, les douleurs musculaires du dos peuvent être causées par une mauvaise posture en position assise ou debout.

Par exemple, maintenir une posture affaissée peut garder les muscles du haut de votre corps tirés vers le bas parce que vos épaules sont autorisées à tomber. Pendant ce temps, les muscles du dos et du cou sont obligés de supporter en permanence le poids de votre tête lorsque vous vous penchez.

La tension musculaire peut également être causée par des mouvements corporels maladroits tels que de mauvais oreillers pendant le sommeil ou des mouvements corporels incorrects pendant l'exercice; par exemple, la mauvaise façon de soulever des poids en fer ou d'étirer excessivement le corps.

Outre l'activité, certains problèmes de santé qui attaquent les muscles et les nerfs du cou, de l'épaule et du haut du dos peuvent également causer des douleurs. Certaines des maladies qui causent des maux de dos sont la fibromyalgie, les douleurs myofasciales et les problèmes de colonne vertébrale tels qu'un nerf pincé.

2. Mouvements répétitifs

Si le travail ou les activités quotidiennes vous obligent à répéter continuellement les mêmes mouvements, cela peut certainement avoir un impact sur votre condition corporelle.

Les articulations et les muscles qui sont utilisés à maintes reprises pour effectuer le même mouvement peuvent s'user et s'étirer, provoquant de la douleur. Par exemple, si vous devez soulever des objets à plusieurs reprises du même côté de votre corps, vos muscles du dos peuvent se resserrer.

Le mal de dos droit peut également être causé par une activité physique répétitive de la main droite; par exemple jouer au badminton ou à la peinture, et travailler sur un ordinateur avec la main droite tenant la souris (Souris).

Si vous ne changez pas vos habitudes ou votre posture, la douleur peut devenir un mal de dos chronique.

3. Blessure physique

Des blessures physiques telles que des chutes et des glissades sur le côté droit du dos ou des accidents de la route qui ont frappé le haut du dos peuvent être la cause de la douleur.

Les différentes blessures qui peuvent causer des maux de dos en haut à droite sont:

• Blessures osseuses, telles que côtes cassées ou colonne vertébrale droite.
• Blessures aux muscles, ligaments, cartilages et autres tissus mous du côté droit du cou, des articulations de l'épaule droite et du haut et du milieu du dos.
• Il y a une blessure dans la zone derrière la droite ci-dessus.

S'il est permis de continuer sans traitement, le mal de dos dû à une blessure peut évoluer vers une douleur chronique.

4. Troubles de la colonne vertébrale

La forme normale de la colonne vertébrale doit être droite vers le bas et légèrement incurvée pour faciliter les mouvements du corps.

Cependant, des degrés extrêmes de courbure ou un déplacement inhabituel peuvent provoquer des anomalies de la colonne vertébrale. Si la courbure normale du dos devient plus grande ou plus petite, cela peut provoquer des douleurs dans le dos droit, une raideur et un changement de démarche.

Les déformations de la colonne vertébrale elle-même peuvent inclure une scoliose, une cyphose ou une lordose. La scoliose, par exemple, est une déformation de la colonne vertébrale qui se courbe sur le côté et forme une forme en S ou en C. Les adultes atteints de scoliose ont tendance à souffrir de douleurs chroniques au dos du côté droit.

Pendant ce temps, la cyphose est une courbure des vertèbres supérieures de plus de 50 degrés qui rend la posture molle. La cyphose survient le plus souvent chez les femmes âgées. Ce problème est étroitement lié à l'âge et à l'ostéoporose.

5. Ostéoporose

L'ostéoporose est un problème de perte osseuse qui progresse lentement avec l'âge. Dans la vieillesse, les os ne forment plus la même composition et les mêmes tissus qu'auparavant pour produire de nouvelles structures.

Au début, les symptômes de la perte osseuse sont assez difficiles à reconnaître car il n'y a pas de caractéristiques physiques claires.

Cependant, au fil du temps, l'ostéoporose provoque une posture pliée et déclenche des maux de dos qui irradient vers le cou. La douleur dans le dos droit peut être très intense, bien que dans d'autres, la douleur soit moins lancinante.

6. Arthrose

L'arthrose est une inflammation articulaire qui provoque la dégradation progressive de votre cartilage et de vos os. L'inflammation des articulations de la colonne vertébrale peut déclencher une douleur dans le haut du dos droit, qui irradie vers le cou, les mains et les épaules.

En outre, divers autres symptômes de l'arthrose comprennent:

• L'articulation fait mal pendant ou après son déplacement.
• L'articulation est plus douce lorsqu'elle est appliquée sous pression.
• Les articulations sont raides le matin lorsque vous vous réveillez et lorsque vous ne faites pas activement d'activités.
• Inflammation des articulations.
• Les articulations perdent leurs propriétés de flexibilité, ce qui les rend plus rigides et difficiles à déplacer.
• L'apparition d'éperons osseux autour de l'articulation cible, qui est une saillie osseuse nette et dure.

Si l'arthrose n'est pas traitée, la douleur peut devenir plus forte et plus intense.

7. Problèmes pulmonaires

Divers problèmes avec le poumon droit peuvent provoquer des douleurs dans la poitrine, qui irradient vers le dos.

Certaines maladies pulmonaires dont les symptômes peuvent contribuer à la douleur dans le dos droit sont la pneumonie, la pleurésie (pleurésie) et l'épanchement pleural (poumon mouillé). Le mal de dos droit peut également être causé par un poumon perforé lors d'une blessure.

Si votre douleur dans le haut du dos droit s'accompagne d'une douleur thoracique soudaine lorsque vous inspirez profondément, cela peut être le signe d'une embolie pulmonaire. Si la douleur s'aggrave et vous essouffle, crache du sang ou vous sent faible, appelez immédiatement votre médecin.

La douleur dans le haut du dos droit peut également être un symptôme du cancer du poumon. Les symptômes de maux de dos associés au cancer du poumon peuvent montrer certains signes, tels que:

• La douleur s'aggrave la nuit
• La douleur apparaît sans activité
• La douleur est ressentie en position couchée
• La douleur survient lorsque vous respirez profondément

8. Indigestion

Bien que cela ne semble pas lié, l'indigestion peut être la cause de maux de dos dans le coin supérieur droit.

L'inflammation de la vésicule biliaire, par exemple, peut provoquer une douleur assez intense sous la côte droite et s'étendant le long du dos droit jusqu'à l'omoplate droite. Cette condition est également généralement accompagnée de nausées, de décoloration de la peau et de perte d'appétit

De plus, des problèmes au niveau du foie, des organes de l'estomac et des intestins peuvent causer des douleurs qui affectent également le haut du dos.

Si la douleur dans le haut du dos droit persiste pendant une longue période et s'aggrave, consultez immédiatement un médecin pour en déterminer la cause.

9. Costochondrite

L'une des principales causes de maux de dos est une affection appelée costochondrite (costochondrite).

La costochondrite est une inflammation du cartilage qui relie les côtes au sternum. Cette inflammation peut vous faire ressentir une douleur qui se déplace de votre poitrine vers votre dos droit.

Voici divers autres symptômes que vous ressentirez si vous souffrez de costochondrite, à savoir:

• Douleur qui attaque le côté gauche du sternum.
• La douleur était vive et lancinante comme une pression.
• La douleur s'aggrave lorsque vous respirez profondément ou toussez.
• La douleur survient dans plus d'une côte

10. Stress

Il s'avère que le stress et l'anxiété qui peuvent s'éterniser peuvent également être la cause de maux de dos droits.

C'est parce que votre corps combat ces sentiments et que vos muscles sont tendus, ce qui entraîne des douleurs dans le haut du dos.

Lorsque vous êtes stressé, vous pouvez également ressentir d'autres choses comme une fréquence cardiaque plus rapide, des maux de tête et une augmentation de l'acide gastrique.

11. Infections de la colonne vertébrale

L'infection de la colonne vertébrale peut provoquer des douleurs dans le haut du dos droit. Les infections qui se produisent dans la colonne vertébrale peuvent être causées par des bactéries, des virus et également des champignons. Cependant, ce cas est très rare. L'infection n'affecte pas seulement la colonne vertébrale, mais également la moelle osseuse et les disques osseux.

Vous pouvez en faire l'expérience si votre système immunitaire est faible ou à la suite de la procédure après la chirurgie.

Les autres symptômes qui peuvent être ressentis sont un engourdissement, de la fièvre ou une sensation de picotement.

12. Autres causes de mal de dos droit

Outre les causes mentionnées ci-dessus, le mal de dos droit peut également survenir en raison d'autres choses, telles que:

• Infection rénale ou calculs rénaux
• Déchirure de l'œsophage
• Infection dans la région de l'ovaire
• Cancer de la colonne vertébrale

Symptômes complémentaires du mal de dos droit à surveiller

À en juger par les diverses causes possibles ci-dessus, le mal de dos droit peut indiquer un problème de santé grave

Par conséquent, soyez conscient des différents signes et symptômes de la douleur au dos droit qui indiquent une affection grave telle que:

1. Fièvre

Dans certains cas, des douleurs dorsales sévères accompagnées de fièvre, d'engourdissements ou de picotements dans le bras peuvent résulter d'une infection de la colonne vertébrale.

Certains des facteurs de risque qui déclenchent ces symptômes sont si vous êtes immunodéprimé, avez un cancer ou un diabète, ou êtes obèse.

2. Jambes affaiblies

Si vous avez mal au dos avec engourdissement ou faiblesse dans les jambes et les bras, cela peut être un symptôme de blessure neurologique et d'arthrite comme l'arthrose. La douleur que vous ressentez fait qu'il est difficile pour les personnes atteintes de bouger.

3. La douleur augmente avec le mouvement

Si vous avez récemment subi une blessure, comme un accident ou une chute d'une grande hauteur, vous pourriez vous casser la côte.

Selon la partie cassée, vous pouvez ressentir des douleurs dans le haut du dos.

La douleur est généralement modérée à sévère, mais s'aggrave au fur et à mesure que vous bougez. Faites vérifier votre état par un médecin immédiatement, surtout après une blessure grave.

4. La douleur s'aggrave la nuit

La douleur au dos droit qui s'aggrave la nuit peut être affectée par une tumeur dans la région du dos ou une tumeur qui s'est propagée (métastasée) aux os autour du dos.

De plus, vous devrez peut-être consulter immédiatement un médecin si le mal de dos ne répond pas à la thérapie physique ou à tout autre traitement médical et vous amène à:

• Difficile de respirer
• La douleur se déplace de votre poitrine vers votre dos
• Douleur lors de la prise de respirations profondes
• Accompagné de toux persistante, d'essoufflement, de perte de poids soudaine, de fatigue ou de crachats de sang.

Comment traiter et prévenir les maux de dos

Toutes les causes de mal de dos droit ne peuvent pas être complètement évitées. Cependant, la plupart des cas de mal de dos droit peuvent être gérés avec un traitement médical adapté à la cause sous-jacente.

Cependant, au moins, vous pouvez effectuer des traitements assez simples, comme indiqué dans Medical News Today ci-dessous:

• Étirez-vous un peu si vous restez assis trop longtemps.
• Étirez vos muscles pour vous échauffer.
• Évitez d'utiliser des sacs lourds uniquement sur le côté droit.
• Maintenez une posture correcte lorsque vous vous tenez debout, marchez, courez et êtes assis.
• Reposer le côté de la main droite.
• Compressez à l'aide d'une serviette froide ou tiède pour que la circulation sanguine revienne en douceur.