Se laver les mains est important pour la santé, voici 4 raisons

Le lavage des mains est un moyen simple de prévenir la propagation des maladies. En fait, vos mains deviennent souvent un intermédiaire pour que diverses bactéries pénètrent dans le corps. Afin d'obtenir des résultats optimaux, vous devez savoir comment vous laver les mains correctement.

Pourquoi devriez-vous vous laver les mains?

Nombreux sont ceux qui pensent que se laver les mains fréquemment est une perte de temps. Cependant, ils ne se rendent pas compte que les mains sont une foule de bactéries et de virus qui causent des maladies infectieuses. Saviez-vous que se laver les mains régulièrement est le facteur le plus important pour rester en bonne santé? Pourquoi? Voici pourquoi.

1. Vous ne pouvez pas voir les germes

La nature des bactéries, des germes et des virus en effet microscopique . Cela signifie que vous ne pouvez pas voir ces micro-organismes à l'œil nu. Besoin d'un outil séparé pour être sûr. Cependant, cela ne veut pas dire qu'ils n'existent pas.

En fait, ces micro-organismes sont dispersés partout. Cela inclut les choses les plus proches de vous, qui sont probablement contaminées. Que ce soit un smartphone, un ordinateur portable, une table, des chaussures ou un sac.

Cela peut aussi provenir des diverses activités que vous faites. Que ce soit en éternuant, en toussant ou en entrant en contact avec des animaux. Pour cette raison, il est important que vous vous laviez toujours les mains après avoir fait des activités, car les germes sont dispersés partout même si vous ne les voyez pas.

2. Les germes sont une source de maladie

Le processus de transfert des germes peut avoir lieu rapidement, soit d'une personne à l'autre, soit à partir d'objets contaminés. S'ils sont entrés à l'intérieur du corps, il est possible qu'ils interfèrent avec le système immunitaire ou le système immunitaire.

Cela vous rendra généralement malade en raison de la réaction d'une infection dans le corps par des bactéries, des germes ou des virus.

3. Empêcher la propagation des germes

L'un des moyens efficaces de rester en bonne santé est de bien se laver les mains. Cependant, les mains sont souvent utilisées pour toucher d'autres parties du corps. Sans ressentir, vous toucherez votre joue, votre bouche, votre nez ou vos yeux. Si vos mains sont sales, les germes peuvent se propager très rapidement.

Si la technique de lavage des mains est appropriée, vous pouvez éliminer les germes et les empêcher de se propager. Les différents types de bactéries «bloquées» peuvent être le SARM qui provoque une infection, le Clostridium difficile qui provoque la diarrhée, l'écoli qui provoque une infection des voies urinaires, ou la salmonelle qui provoque des symptômes de douleurs abdominales ou de nausées.

4. Bon marché

Combien dépensez-vous lorsque vous vous rendez à l'hôpital pour un traitement? Ce n'est certainement pas bon marché. Se laver les mains ne nécessite qu'un «capital» de pleine conscience, de savon et d'eau. Essayez de faire preuve de discipline pour vous laver les mains afin de rester en bonne santé, c'est le moyen le plus simple et le moins cher de vous éviter de tomber malade.

Quand devons-nous nous laver les mains?

• Avant de manger
• Avant de préparer la nourriture
• Après avoir manipulé de la viande crue
• Avant et après avoir touché une personne malade
• Après avoir utilisé la salle de bain
• Après avoir toussé, éternué ou se moucher
• Après avoir changé les couches ou les serviettes
• Avant et après le traitement des plaies
• Après avoir nettoyé ou sorti la poubelle
• Après avoir touché des déchets d'animaux ou d'animaux

Des mains impures peuvent être un moyen pour la maladie de pénétrer dans le corps. Se laver correctement les mains peut vous protéger de plusieurs maladies infectieuses telles que la grippe, la diarrhée, l'hépatite A et la méningite.