Jardiner pour la petite enfance, quels sont les bénéfices?

Ne faites pas du jardinage une activité parentale le week-end. La prochaine fois, vous pourrez inviter votre tout-petit à rejoindre "des houes, des houes, des houes qui plantent du maïs dans notre jardin". Il n'est pas nécessaire que ce soit spécifique à la plantation de maïs, Hmm . Quelles que soient les graines que vous plantez avec votre tout-petit, le jardinage présente encore de nombreux avantages pour la petite enfance. Allez, en savoir plus!

Un jardinage diligent pour la petite enfance apporte ces avantages

Tant que vous continuez à être supervisé par les parents, le jardinage présente des avantages surprenants pour la croissance et le développement de votre bébé.

1. Favoriser l'intérêt pour une alimentation saine

S'habituer à une alimentation saine doit commencer tôt. Eh bien, c'est là que le rôle du jardinage est d'introduire et de stimuler l'intérêt des enfants pour les aliments sains. Une recherche publiée par le rapport Growing Health Benefits Report indique que les enfants qui sont diligents dans le jardinage ont tendance à choisir des fruits et des légumes comme collations.

En fait, une recherche publiée dans le Journal of the American Dietetic Association a révélé que les enfants d'âge préscolaire avaient tendance à manger plus de fruits et de légumes de leur propre jardin, par rapport aux fruits ou légumes achetés sur le marché.

La raison en est que l'un des aspects intéressants du jardinage pour les enfants est la curiosité de ce qu'ils cultivent eux-mêmes. Par conséquent, le jardinage peut être une solution si les enfants sont difficiles à manger ou ont des difficultés à manger des fruits et légumes.

2. Augmenter l'endurance

Vous connaissez peut-être le jargon qui dit «Oser être sale, c'est bien». Donc en fait, ce jargon a un point. Les enfants qui jouent rarement à l'extérieur de la maison ont tendance à être plus sensibles à diverses maladies qui affaiblissent le système immunitaire. Par exemple, l'asthme, les allergies et d'autres maladies auto-immunes.

Inviter les enfants à jardiner peut être une façon amusante de former le système immunitaire d'un enfant à être plus fort. Cette théorie est conforme à l'hypothèse hygiénique qui propose que l'exposition à divers types de microbes au cours des premières années de la vie d'un enfant renforcera son système immunitaire.

L'exposition aux bactéries aide le corps de l'enfant à s'habituer à détecter quels microbes sont bons et mauvais, et combat également les infections. En jardinant, les enfants entreront en contact direct avec le sol, qui devient en fait un «foyer» pour divers microbiotes étrangers.

3. Aiguiser la motricité des enfants

Le jardinage est une très bonne activité physique pour perfectionner la motricité des enfants. Lors du jardinage, les enfants sont impliqués dans de nombreuses activités qui impliquent la coordination de leurs muscles et de leur corps. Creuser le sol avec une pelle, verser de l'eau et déplacer le pot sont de petits exemples d'actions qui peuvent stimuler sa motricité.

Les enfants dont les capacités motrices sont continuellement stimulées deviendront des enfants actifs. De cette façon, la circulation sanguine, la respiration et la posture s'amélioreront. En fait, stimuler la motricité des enfants contribue également à améliorer la créativité et l'intelligence des enfants dans leur ensemble.

4. Enseigner la responsabilité

Le jardinage enseigne aux enfants l'importance de la responsabilité en l'enseignant directement. La raison en est que le jardinage est une activité durable. Les enfants apprendront qu'après avoir planté les graines, ils doivent continuer à s'en occuper minutieusement jusqu'au moment de la récolte. Afin de produire des résultats, les semences qui ont été plantées doivent être soignées de cette manière et ne peuvent pas être abandonnées.

5. Améliorer la mémoire et la concentration

Un autre avantage du jardinage pour les enfants est qu'il améliore la mémoire et la concentration. Selon une étude publiée dans l'American Journal of Public Health, les enfants qui montrent une prédisposition au TDAH peuvent se concentrer davantage lorsqu'ils sont dans un parc ou un espace. Extérieur tout vert.

En dehors de cela, le jardinage peut également augmenter la vigilance et les capacités cognitives de votre tout-petit. Parce que le jardinage est un travail assez complexe qui aide les enfants à rester calmes et concentrés.

Pour commencer les activités de jardinage avec votre tout-petit, vous pouvez commencer par arroser les plantes tous les soirs. Ensuite, commencez lentement à amener les enfants à planter des piments, des tomates et des fleurs. Plus vous et votre bébé passez du temps ensemble à jardiner, plus vous passez du temps de qualité ensemble pour accroître la proximité.

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