5 Maladies des personnes âgées les plus courantes en Indonésie

Plus une personne vieillit, surtout avant les personnes âgées, en général, plus on souffre de maladies. C'est parce que l'âge est un facteur de diverses maladies.

Il n'est pas surprenant que de nombreuses personnes âgées souffrent de maladies graves, pas même une maladie mais deux maladies ou plus à la fois. Quelles sont les maladies courantes chez les personnes âgées?

Pourquoi le risque de maladie augmente-t-il avec l'âge?

Il faut savoir qu'en 2014, le taux de morbidité chez les personnes âgées était de 25,05%. Cela signifie que sur 100 personnes âgées, 25 d'entre elles souffrent de maladie. Ce chiffre semble diminuer d'année en année. C'est bien, mais cela ne signifie pas que les personnes âgées ne devraient pas être conscientes de la maladie.

Plus vous êtes âgé, plus votre risque de développer une maladie est grand. C'est parce que la maladie et l'âge sont liés. En vieillissant, les fonctions de votre corps diminuent en raison du processus de vieillissement.

Le vieillissement entraîne également une diminution du système immunitaire, de sorte que les personnes âgées sont plus susceptibles de contracter des maladies infectieuses et non transmissibles.

Les maladies chez les personnes âgées sont courantes, selon la recherche fondamentale en santé

La recherche fondamentale en santé (Riskesdas) est une recherche en santé à l'échelle nationale qui est menée tous les cinq à six ans. Cette recherche décrit un certain nombre de problèmes de santé dans divers cercles en Indonésie, y compris les personnes âgées.

Voici les maladies qui attaquent principalement les personnes âgées en Indonésie, selon Riskesdas 2013:

1. Hypertension

L'hypertension ou l'hypertension artérielle est la maladie numéro un la plus affectée par les personnes âgées, selon Riskesdas 2013. Plus vous êtes âgé, la tension artérielle a tendance à augmenter.

Il s'agit d'un processus naturel qui se produit dans votre corps à mesure que vous vieillissez. Cependant, l'hypertension artérielle est toujours dangereuse pour les personnes âgées car elle peut entraîner des maladies cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

La pression artérielle classée comme élevée est lorsqu'elle atteint 140/90 mmHg ou plus. Si vous avez atteint ce chiffre, les personnes âgées doivent recevoir des médicaments et des soins contre l'hypertension afin qu'elle ne s'aggrave pas.

Réduire la consommation de sel, faire de l'exercice, contrôler son poids, éviter le stress et ne pas fumer sont quelques-uns des moyens de contrôler l'hypertension.

2. Arthrite (inflammation des articulations)

C'est la deuxième maladie qui frappe les personnes âgées en Indonésie. L'arthrite est une inflammation d'une ou plusieurs de vos articulations.

Cette maladie se caractérise par une douleur, une raideur et un gonflement des articulations. Ainsi, votre espace peut être limité. Plus vous êtes âgé, les symptômes de cette maladie peuvent s'aggraver.

Pour cela, vous devez faire de l'exercice régulièrement et maintenir votre poids afin que l'arthrite ne s'aggrave pas. Si vous vous sentez malade, il vaut mieux vous reposer et ne pas forcer beaucoup d'activités.

3. Accident vasculaire cérébral

L'AVC est une condition très dangereuse et nécessite une aide rapide pour minimiser les lésions cérébrales. L'AVC survient lorsque l'apport sanguin à une partie du cerveau n'est pas satisfait, de sorte que le tissu cérébral ne reçoit pas suffisamment d'oxygène et de nutriments pour remplir sa fonction.

Les personnes âgées sont un groupe qui subit souvent des accidents vasculaires cérébraux. Certains des symptômes d'un accident vasculaire cérébral sont un engourdissement du visage, des bras ou des jambes d'un côté du corps.

De plus, les accidents vasculaires cérébraux sont également symptomatiques d'une diminution de la vision d'un ou des deux yeux, de difficultés à parler ou à comprendre les mots des autres, de maux de tête soudains sans en connaître la cause et de perte d'équilibre lors de la marche.

4. Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) chez les personnes âgées

Vous pouvez rarement l'entendre, mais cette maladie se classe au quatrième rang des maladies qui surviennent chez les personnes âgées. La MPOC est un terme qui fait référence à un groupe de maladies pulmonaires qui bloquent la circulation de l'air, ce qui rend la respiration difficile pour les personnes atteintes.

L'emphysème et la bronchite chronique sont les deux affections les plus courantes qui causent la MPOC.

Si vous fumez ou avez déjà fumé, vous devez être prudent. Le tabagisme est un facteur de risque de MPOC. Pour cela, à partir de maintenant, arrêtez de fumer et / ou évitez la fumée de cigarette.

5. Le diabète, une maladie chez les personnes âgées de cinquième

Le diabète est la cinquième maladie la plus courante chez les personnes âgées. En vieillissant, vous changez beaucoup, y compris des changements dans la façon dont votre corps utilise la glycémie.

En conséquence, de nombreuses personnes âgées souffrent de diabète parce que leur corps ne peut pas utiliser efficacement la glycémie.

Le diabète est une maladie surnommée la «mère de toutes les maladies», il faut donc faire attention si vous êtes diabétique. Le contrôle de la prise alimentaire et l'exercice régulier sont deux moyens importants de contrôler votre glycémie.

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