Table des matières:
- La cause du sperme aqueux et liquide
- 1. Éjaculez trop souvent
- 2. Niveaux de spermatozoïdes faibles ou inférieurs à la normale
- 3. Pré éjaculation
- 4. Éjaculation inversée
- 5. Manque d'apport en zinc
- 6. Carence en fructose
- Est-ce normal d'avoir du sperme aqueux?
- Comment gérer le sperme aqueux
- 1. Contrôlez la fréquence des éjaculations en une journée
- 2. Créez une alimentation et un mode de vie sains
- 3. Choisissez des sous-vêtements confortables
Le sperme est le liquide sécrété par le pénis au sommet de la stimulation sexuelle. Cette décharge blanche généralement collante indique la présence de spermatozoïdes dans le sperme. Cependant, dans certains cas, l'éjaculation peut produire du sperme aqueux, aqueux et clair. Comment est exactement cette condition? Découvrez ci-dessous l'explication des causes du sperme mince ou du sperme.
La cause du sperme aqueux et liquide
En général, les spermatozoïdes ont une consistance similaire gel et collant.
Cela doit être pris en compte pour vous et votre partenaire. De plus, lorsque vous planifiez une grossesse.
Cité par les Centers for Disease Control & Prevention, des changements ou des problèmes dans le sperme peuvent survenir en raison de problèmes de santé ou d'un mode de vie inapproprié.
Cela inclut lorsque les spermatozoïdes semblent plus aqueux, liquides ou aqueux que d'habitude.
Il convient de noter si du sperme aqueux ou liquide normal se trouve chez les adolescents à la puberté ou n'est pas sexuellement mature.
Cependant, cela peut également se produire occasionnellement chez les hommes adultes ou avec certaines conditions.
Voici quelques-unes des causes des spermatozoïdes aqueux ou liquides, telles que:
1. Éjaculez trop souvent
Éjaculer trop souvent lors d'une activité sexuelle est la cause la plus fréquente d'affections telles que le sperme ou le sperme aqueux.
Si vous êtes sexuellement actif ou si vous vous masturbez beaucoup, la fréquence de vos éjaculations affectera l'apparence physique de votre sperme.
En effet, les testicules sont incapables de régénérer les spermatozoïdes pendant une courte période après la première éjaculation.
Gardez à l'esprit que la maturation complète d'un sperme sain peut prendre de 2 à 3 mois.
2. Niveaux de spermatozoïdes faibles ou inférieurs à la normale
L'une des causes les plus courantes de sperme ou de sperme aqueux est un faible nombre.
Cette condition est également communément appelée oligospermie, c'est-à-dire lorsque le nombre de spermatozoïdes est inférieur à 15 millions par millimètre.
Bien que cela puisse réduire les chances de grossesse, de nombreux hommes atteints de cette maladie sont capables de féconder un ovule.
3. Pré éjaculation
Essayez à nouveau de faire attention à savoir si le sperme ou le sperme qui sort est mince et très clair.
Il se peut que ce soit le liquide qui sort avant que vous éjaculiez.
Eh bien, ce liquide lors de l'échauffement avant les rapports sexuels contient généralement également du sperme, même si ce n'est que peu.
4. Éjaculation inversée
Cette condition est également connue sous le nom d'éjaculation rétrograde, qui fait référence à l'infertilité masculine.
Si vous ressentez une éjaculation inversée, le sperme qui en sort sera très petit, aqueux ou même pas du tout
En effet, pendant l'orgasme, le sperme ne sort pas au maximum par la pointe du pénis, mais dans la vessie.
5. Manque d'apport en zinc
Le zinc ou le zinc est l'un des nutriments bénéfiques pour le corps.
Certains des avantages sont la lutte contre les infections, la cicatrisation des plaies et la reproduction.
Non seulement que, zinc également bon pour la production de spermatozoïdes sains.
Parfois, un manque de cet apport nutritionnel peut être un facteur qui vous fait ressentir des spermatozoïdes aqueux et aqueux.
Dans le Journal of Reproduction and Infertility, manque d'apport zinc peut nuire à la qualité du sperme.
L'un d'eux est de rendre le sperme aqueux et liquide que d'habitude.
6. Carence en fructose
Faites-vous un régime ou faites-vous un exercice excessif?
Si tel est le cas, ces deux choses peuvent provoquer des spermatozoïdes aqueux et aqueux.
Cela se produit parce que lorsque vous suivez votre régime, vous évitez la consommation de sucre afin que les niveaux soient bas.
En fait, vous pouvez toujours consommer du sucre de fructose qui est plus naturel comme les fruits, donc il est plus sûr pour la santé.
Est-ce normal d'avoir du sperme aqueux?
Vous n'avez pas à vous soucier trop de la qualité ou de la quantité de sperme libéré par le pénis.
À moins que vous n'ayez absolument aucun sperme ou que vous ressentiez de la douleur pendant l'éjaculation.
En général, le sperme ou le sperme aqueux est une condition normale.
Par exemple, le liquide pré-éjaculatoire a souvent une texture liquide et est de couleur claire.
La quantité standard de liquide qui sort pendant l'éjaculation pour les hommes est généralement de 3 à 4 ml.
Cependant, si vous ne distribuez que moins de 1,5 ml, cela est toujours considéré comme normal.
La consistance du sperme ou du sperme peut varier à chaque fois que vous éjaculez. Le sperme normal semble généralement épais et collant comme un gel.
La consistance collante permet au sperme de rester plus longtemps dans l'utérus, augmentant les chances de féconder un ovule.
Pendant ce temps, l'épaisseur peut également signifier que le sperme libéré contient suffisamment de spermatozoïdes.
Cependant, le sperme aqueux ne signifie pas une mauvaise qualité du sperme et ne peut pas féconder un ovule.
Le sperme aqueux peut toujours rendre votre partenaire enceinte.
De plus, le sperme épais et collant se transforme également en liquide en un certain temps.
N'oubliez pas que vous n'avez besoin que d'un seul spermatozoïde pour féconder un ovule afin de tomber enceinte rapidement.
Comment gérer le sperme aqueux
Pour certaines personnes, un liquide éjaculatoire ou un sperme sain est l'un des facteurs qui attirent l'expérience d'un orgasme.
Si vous avez du sperme liquide et liquide, ne vous inquiétez pas et ne paniquez pas.
Il existe plusieurs façons de traiter les spermatozoïdes aqueux, tels que:
1. Contrôlez la fréquence des éjaculations en une journée
Habituellement, les spermatozoïdes mettent plusieurs mois (70 jours) à mûrir dans les testicules.
Si vous éjaculez plus d'une fois par jour, vos testicules peuvent ne pas produire de sperme ou de sperme épais aussi rapidement.
Il faudra au moins 5 heures ou plus pour que le sperme liquide retrouve sa consistance d'origine.
2. Créez une alimentation et un mode de vie sains
Si vous vous inquiétez de l'état des spermatozoïdes aqueux, il est préférable de maintenir un régime alimentaire tel que des aliments pour la fertilité du sperme.
Le maintien d'un régime alimentaire en déterminant un bon apport pour le corps peut également affecter la consistance du sperme.
Par exemple, en consommant des protéines car elles sont bonnes pour le corps et peuvent produire du sperme épais et collant.
Obtenez des protéines du poisson, du poulet, de la viande et du lait, ou du tofu et du tempeh, du quinoa, des noix et des graines.
Aussi, remplissez votre apport en fruits et légumes pour obtenir un approvisionnement adéquat en fructose.
En outre, vous pouvez également prendre des suppléments de fer, de vitamines C et E et d'acide folique, ce qui peut favoriser la production de sperme.
N'oubliez pas de faire de l'exercice pour que votre corps se sente en meilleure santé.
Cependant, ajustez également la fréquence de l'exercice pour ne pas en faire trop et cela fatiguera rapidement le corps.
3. Choisissez des sous-vêtements confortables
N'oubliez pas que les températures chaudes peuvent interférer avec la production de sperme. Lorsque vous portez des vêtements très serrés, cela augmentera votre température corporelle.
Cela peut se produire pendant le sport ou au travail où vous vous asseyez trop.
Au fil du temps, cette habitude peut entraîner une diminution de la production de sperme.
N'excluez pas également la cause du sperme aqueux.
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