Liste des remèdes rhumatismaux naturels pour aider à soulager les symptômes

Le traitement de la polyarthrite rhumatoïde (polyarthrite rhumatoïde) est médicalement nécessaire pour soulager les symptômes, réduire l'inflammation et ralentir la progression de la maladie. Cependant, vous pouvez utiliser d'autres méthodes pour aider à traiter les rhumatismes, telles que les herbes médicinales, les remèdes traditionnels ou d'autres remèdes naturels.

Mais il faut le souligner, il n'y a pas de remède naturel ou à base de plantes qui puisse guérir les rhumatismes. L'utilisation de ce médicament est généralement uniquement destinée à soulager les douleurs articulaires ou d'autres symptômes rhumatismaux que vous ressentez. Alors, quels ingrédients à base de plantes peuvent être utilisés comme remèdes naturels pour aider à traiter les rhumatismes ou la polyarthrite rhumatoïde?

Liste des remèdes naturels ou à base de plantes pour aider à traiter les rhumatismes

L'utilisation d'ingrédients à base de plantes pour aider à traiter les rhumatismes ou la polyarthrite rhumatoïde n'est pas interdite. Cependant, avant de prendre ce type de médicament, vous devez d'abord consulter votre médecin. La raison en est que certains ingrédients naturels peuvent interagir avec les médicaments des médecins, de sorte qu'ils peuvent causer de graves problèmes de santé.

De plus, tous les ingrédients naturels ne conviennent pas à la consommation. Demandez conseil à votre médecin avant d'utiliser des remèdes à base de plantes pour vous assurer que les ingrédients qu'ils contiennent sont sans danger pour vous. Voici quelques choix de remèdes naturels qui peuvent être utilisés pour soulager l'inflammation et soulager les symptômes rhumatismaux:

1. Huile de poisson

Le principal composant de l'huile de poisson est constitué de graisses saines dont le corps a besoin, à savoir les oméga-3. Ces graisses saines bloquent les prostaglandines et les cytokines dans le corps qui peuvent provoquer une inflammation et les transformer en produits chimiques anti-inflammatoires appelés résolvines.

Une étude a également révélé que la prise d'huile de poisson soulageait considérablement les douleurs articulaires et la raideur chez les patients rhumatismaux, réduisant ainsi l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Cependant, ce remède à base de plantes contre les rhumatismes peut également provoquer des effets secondaires, tels que des nausées, des éructations et un goût de poisson dans la bouche, et peut interférer avec le médicament que vous prenez.

2. Curcuma

Il a été démontré que l'ingrédient actif du curcuma, à savoir la curcumine, réduit l'enflure et les douleurs articulaires chez les personnes atteintes de rhumatismes. La curcumine agit en bloquant les cytokines et autres enzymes qui peuvent provoquer une inflammation.

Une étude de 2012 a également révélé qu'un produit fabriqué à partir de l'ingrédient naturel du curcuma, appelé BCM-95, était plus efficace pour réduire la douleur et l'enflure chez les patients rhumatismaux que l'utilisation de diclofénac ou d'anti-inflammatoires utilisés pour soulager les douleurs articulaires.

3. Gingembre

Le gingembre est connu pour ses propriétés pour traiter diverses maladies et symptômes, comme les nausées, les rhumes, les migraines, l'hypertension. Cependant, non seulement cela, les ingrédients naturels peuvent également être des remèdes à base de plantes pour divers types d'arthrite (arthrite), y compris la polyarthrite rhumatoïde ou les rhumatismes et l'arthrose.

Selon les rapports de la Fondation de l'arthrite, le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires similaires à celles de l'ibuprofène et des inhibiteurs de la COX-2, qui sont souvent utilisés pour traiter les rhumatismes. Cette médecine traditionnelle peut réduire efficacement les réactions inflammatoires ainsi que les médicaments stéroïdes contre les rhumatismes.

4. Thé vert

Le thé vert est riche en polyphénols qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Un type de polyphénol trouvé dans les feuilles de thé vert est l'épigallocatéchine 3-gallate (ECGC). Sur la base d'une recherche publiée dans le Journal of Physical Therapy Science, la consommation de thé vert avec l'exercice quotidien est efficace pour soulager les symptômes rhumatismaux.

Mais gardez à l'esprit que le thé vert est un type de boisson contenant de la caféine. Vous devez prendre ce remède naturel contre les rhumatismes avec modération ou consulter votre médecin pour connaître le bon niveau.

5. Cannelle

On dit que la cannelle a des propriétés anti-inflammatoires. On pense que l'écorce de cannelle aide à soulager les symptômes rhumatismaux, elle est donc souvent utilisée comme remède naturel pour traiter cette maladie.

Cependant, l'utilisation de la cannelle comme médicament rhumatismal traditionnel doit également être prudente. La raison en est que la cannelle à fortes doses peut en fait provoquer des caillots sanguins, et ce médicament est également connu pour provoquer des effets secondaires dangereux chez les femmes enceintes.

6. Ail

L'ail est connu comme l'arôme principal dans une variété de plats. Mais pas seulement cela, l'ail peut également être un remède à base de plantes pour la polyarthrite rhumatoïde en raison de ses propriétés anti-inflammatoires.

L'ail agit en supprimant la production de cytokines comme l'une des causes des rhumatismes, de sorte que la progression de cette maladie ralentit. Cependant, vous ne pouvez obtenir les avantages de la polyarthrite rhumatoïde que lorsque vous mangez de l'ail cru. À maturité, les propriétés anti-inflammatoires sont réduites.

7. Poivre noir

Le poivre noir peut être un remède rhumatismal naturel, notamment pour soulager la douleur et le gonflement des articulations qu'il provoque. Le poivre noir est connu pour contenir de la capsaïcine, un ingrédient présent dans les crèmes anti-inflammatoires. Les crèmes contenant de la capsaïcine sont également souvent utilisées par les patients souffrant d'arthrite, y compris la polyarthrite rhumatoïde.

Cependant, comme la crème à la capsaïcine, l'effet analgésique du poivre noir est également temporaire. Vous devez consommer fréquemment cette plante médicinale pour pouvoir vous aider à traiter les rhumatismes ou la polyarthrite rhumatoïde que vous rencontrez.

Les huiles essentielles comme un autre moyen de traiter les rhumatismes naturellement

Outre les remèdes à base de plantes médicinales, de nos jours, de nombreuses personnes utilisent les huiles essentielles comme un autre moyen de traiter naturellement les rhumatismes. Cette huile peut cibler spécifiquement l'inflammation et les douleurs articulaires lorsqu'elle est utilisée. En fait, on dit que l'efficacité de cette huile est la même que celle des médicaments AINS.

Voici quelques huiles essentielles souvent utilisées comme médicaments traditionnels pour les rhumatismes ou la polyarthrite rhumatoïde:

1. Huile d’encens

L'huile d'encens (huile d'encens) provient de la sève de la plante Boswellia serrata . Le contenu de l'huile d'encens est anti-inflammatoire et peut être utilisé par les patients rhumatoïdes pour réduire l'inflammation, la douleur et la raideur des articulations.

Vous pouvez utiliser cette huile comme un frottement sur la peau ou la mélanger dans de l'eau pour boire. Cependant, cette huile peut aussi avoir des effets secondaires, à savoir une irritation cutanée.

2. Huile d’orange

Non seulement les agrumes, les huiles essentielles dérivées d'oranges ont également des propriétés anti-inflammatoires, donc cet ingrédient est souvent utilisé comme remède naturel contre les rhumatismes. L'huile d'orange est connue pour réduire les niveaux d'inflammation en interférant avec la réponse inflammatoire du système immunitaire.

Vous pouvez appliquer cette huile directement sur la zone affectée de la peau ou vous pouvez l'ajouter au bain pour fournir un effet calmant et réduire la douleur dans le corps. Cependant, l'huile d'orange peut augmenter le risque de coups de soleil. Évitez donc de l'appliquer sur la peau exposée avant l'exposition au soleil.

3. Menthe poivrée

La menthe poivrée est une huile essentielle avec une myriade d'avantages pour la santé, y compris sa capacité à réduire l'inflammation. Cet ingrédient naturel possède des propriétés analgésiques, anesthésiques et anti-inflammatoires naturelles qui aident à soulager les douleurs articulaires et la raideur chez les personnes atteintes de rhumatismes.

Vous pouvez appliquer l'huile de menthe poivrée directement sur la zone articulaire touchée ou l'ajouter à de l'eau ou du thé à boire. Cependant, ces ingrédients naturels peuvent également provoquer des effets secondaires, tels que des brûlures d'estomac ou des nausées et peuvent interagir avec certains médicaments contre les rhumatismes.

En plus des trois ingrédients ci-dessus, il a également été démontré que plusieurs huiles essentielles aident à traiter la polyarthrite rhumatoïde ou les rhumatismes naturellement, notamment:

• Huile de curcuma
• Huile de gingembre
• Huile d'onagre
• Huile d'eucalyptus