Conseils de séchage recommandés pour bébé & taureau; bonjour en bonne santé

Le faire sécher au soleil est important pour la croissance de votre tout-petit. Le soleil peut amener le corps à produire de la vitamine D, ce qui lui permet d'absorber le calcium pour renforcer les os. C'est essentiel pour sa croissance. Pour sécher les bébés et les enfants à l'extérieur de la maison, il existe des conseils qui peuvent être appliqués et certaines choses à éviter.

Les avantages de sécher votre tout-petit au soleil

Sécher votre tout-petit au soleil matinal sera certainement bénéfique pour sa santé. L'un d'eux soutient la croissance des os pour les rendre plus forts. Se prélasser au soleil a également un impact positif pour renforcer le système immunitaire de votre enfant contre diverses maladies.

Le développement du système immunitaire dans le corps de votre tout-petit est soutenu par la lumière du soleil, de sorte que la vitamine D peut être produite par le corps. Selon le journal Enfants , la vitamine D offre des avantages globaux, y compris un effet sur la santé mentale et l'espérance de vie.

La vitamine D joue un rôle important dans le développement des os et des dents et renforce le système immunitaire de votre enfant contre certaines maladies. Cet avantage peut être obtenu de manière optimale si la mère connaît les bonnes restrictions et recommandations lors du séchage du bébé.

Le tabou que les mères doivent éviter lors du séchage de leur petit

Même si le soleil recueille de bons bienfaits pour le corps, il y a certaines choses à éviter lors du séchage de votre tout-petit. Avant de connaître les astuces pour sécher les bébés, voici les tabous que les mères devraient connaître lors du séchage de leurs petits.

1. N'utilisez pas de protection lors du séchage du bébé

Saviez-vous que la lumière du soleil se compose de rayons UVA et UVB qui peuvent faire brûler, noircir la peau de votre tout-petit et augmenter le risque de lésions cutanées?

Pour une petite explication, les rayons UVA peuvent provoquer des rides et contribuer à augmenter le risque de cancer de la peau. Pendant ce temps, les rayons UVB peuvent brûler la peau et avoir un impact sur le système immunitaire du corps.

Si votre tout-petit n'utilise pas de protection pendant les bains de soleil, vous pouvez bien sûr ressentir l'impact des rayons UVA et UVB. La protection visée, par exemple l'application d'un écran solaire, de patchs oculaires ou le port de vêtements pouvant protéger le corps de la lumière directe du soleil. L'écran solaire utilisé contient un minimum de SPF 15 et est utilisé 15-20 minutes avant l'exposition au soleil.

2. Séchage pendant la journée

C'est un tabou que les mères doivent éviter, c'est-à-dire qu'il vaut mieux ne pas sécher votre tout-petit l'après-midi. La chaleur torride du soleil peut avoir un impact sur la santé de la peau. De 10h à 16h, le soleil émet ses rayons les plus forts. Ici, l'exposition aux rayons UV peut provoquer des brûlures sur la peau de votre tout-petit.

Maintenant, la mère sait déjà quels tabous doivent être évités lors du séchage de votre tout-petit. Pour qu'il puisse tirer le meilleur parti du soleil, il existe des conseils de sécurité qui sont recommandés pour sécher le bébé le matin.

Conseils pour exposer le bébé au soleil du matin

Lorsque le séchage est bien fait, bien sûr, les bienfaits peuvent être ressentis par le corps de votre tout-petit et ne causeront pas d'effets secondaires à l'exposition au soleil. Alors, suivons les recommandations lors du séchage des bébés suivants.

1. L'heure exacte du bain de soleil le matin

Le premier conseil pour sécher le bébé est de le faire au bon moment. Les meilleures heures pour sécher le bébé le matin sont sous 10h00 et 16h00. Mieux vaut ne pas exposer votre petit à la lumière directe du soleil.

Sur la page de l'Association indonésienne des pédiatres, il est indiqué qu'au moins votre tout-petit peut être séché au soleil pendant 10 minutes deux fois par jour. Le matin et le soir et aux heures recommandées.

2. Appliquez un écran solaire

De sorte que lorsque le séchage se déroule de manière optimale, la mère doit appliquer un écran solaire sur le bébé. Appliquez un écran solaire avec SPF 15 sur tout le corps et réappliquez après avoir transpiré.

Appliquez-le non seulement sur les parties exposées au soleil, mais également sur les parties du corps qui sont protégées par des vêtements.

Les mères doivent appliquer un écran solaire sur le corps de leur tout-petit 15 à 20 minutes avant le bain de soleil. Si vous êtes hors de la maison plus longtemps, vous devez appliquer un écran solaire toutes les deux heures. Faites cela pour protéger la peau de votre tout-petit de l'exposition aux rayons UV.

3. Portez des manches longues et un chapeau pour sécher le bébé

Lorsque vous sortez pour sécher le bébé, le prochain conseil est de porter des vêtements à manches longues et un pantalon couvrant ses jambes. Portez des vêtements suffisamment confortables pour votre tout-petit, par exemple ceux en coton et légers.

Si votre tout-petit a plus de 6 mois ou 1 an, vous pouvez également porter un chapeau à large bord. Cette méthode peut offrir une protection contre le risque d'exposition au soleil pour votre tout-petit.

4. Ne pas exposer à la lumière directe du soleil

Il vaut mieux ne pas exposer votre tout-petit à la lumière directe du soleil. Ce sont des conseils importants pour sécher votre bébé ou votre enfant. Surtout pour votre petit qui a moins de 6 mois.

Si le temps est si chaud, essayez de le sécher à l'ombre d'un arbre ou d'ouvrir la canopée de la poussette lorsque vous le séchez à l'extérieur.

5. Porter un cache-œil ou des lunettes

L'un des effets des rayons UV est la cataracte à l'avenir. Les rayons UV ne sont pas visibles à l'œil nu. Cependant, il est important d'appliquer des conseils pour sécher le bébé ou l'enfant en portant un cache-œil ou des lunettes de soleil.

Les patchs oculaires ou les lunettes de soleil peuvent fournir une protection contre les rayons UV et prévenir les cataractes à l'avenir.

N'oubliez pas d'appliquer les conseils ci-dessus lorsque vous souhaitez sécher votre tout-petit. Faites également d'autres efforts pour renforcer le système immunitaire de votre tout-petit, comme continuer à lui fournir du lait maternel, lui offrir un temps de sommeil de qualité et consommer des fruits et légumes. Ainsi, le système immunitaire de l'enfant est bien entretenu et protégé contre les maladies.

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