Différentes façons de gérer la chaleur épineuse par temps chaud & bull; bonjour en bonne santé

Votre enfant ou vous avez souffert de chaleur épineuse? Les démangeaisons ou même la douleur sont certainement désagréables, non? La chaleur épineuse peut être un problème souvent rencontré dans les climats tropicaux tels que l'Indonésie. En fait, pourquoi la chaleur épineuse survient-elle? Que peut-on faire pour le résoudre?

Causes de la chaleur épineuse

Chaleur épineuse ou en termes médicaux connus sous le nom de miliaire peut survenir chez les enfants et les adultes. Cette condition est courante dans les régions à temps chaud et humide, où les gens peuvent transpirer abondamment. La chaleur épineuse se produit en raison de pores obstrués ou de canaux sudoripares dans la peau, empêchant la transpiration. Le port de vêtements qui retiennent la transpiration ou de certaines crèmes pour la peau épaisse peut également déclencher une chaleur épineuse.

La chaleur épineuse peut également apparaître à des températures plus fraîches si vous portez des vêtements ou si vous dormez dans une couverture qui vous fait surchauffer. Les bébés sont généralement plus sujets à la chaleur épineuse parce que leurs pores ne sont pas encore complètement développés.

Symptômes et types de chaleur épineuse

Chez l'adulte, la chaleur épineuse apparaît généralement sur la peau recouverte par les vêtements et dans les plis du corps. Chez les bébés, la chaleur épineuse se trouve généralement sur le cou, les épaules et la poitrine.

Les types de chaleur épineuse peuvent être classés en fonction de la profondeur des canaux bloqués dans la peau. Les symptômes de chaque type varient également.

• Miliaria cristallina : est le type le plus doux de chaleur épineuse et est causé par le blocage des canaux sudoripares qui se trouvent dans la couche supérieure de la peau Il se caractérise par de petites taches remplies de liquide qui se cassent facilement.

• Miliaria rubra : survient plus fréquemment chez les adultes que chez les enfants. Sous forme de taches rouges et parfois accompagnées d'une vive douleur sur la peau affectée. Dans certains cas, ce type de chaleur épineuse peut s'infecter et se remplir de pus, d'où le nom miliaria pustulosa .

• Miliaria profunda : est le type le plus rare. Concernant la couche interne de la peau (derme). La chaleur épineuse de ce type peut réapparaître et devenir chronique. Se produit généralement chez les adultes après une activité physique qui provoque beaucoup de sueur. Il apparaît sur la peau sous la forme de taches plus grosses de couleur peau.

Quels types de chaleur épineuse devriez-vous signaler à un médecin?

La chaleur épineuse guérira généralement d'elle-même si vous évitez l'exposition à la chaleur de votre peau. Cependant, vous devrez peut-être consulter votre médecin si les symptômes de la chaleur épineuse persistent pendant plusieurs jours ou si vos symptômes s'aggravent. Surveillez également les signes d'infection tels que:

• Augmentation de la douleur, gonflement, rougeur ou sensation de brûlure dans la peau présentant une chaleur épineuse.
• Décharge de pus de la chaleur épineuse.
• Les ganglions lymphatiques dans le cou, quand, ou les organes génitaux gonflent.
• Fièvre ou frissons.

Comment traiter et traiter la chaleur épineuse

Pour une chaleur épineuse douce, il vous suffit d'éviter la chaleur pour guérir votre chaleur épineuse. Cependant, pour une chaleur épineuse plus sévère, vous devrez peut-être appliquer une pommade sur votre peau. Certaines des options que vous pouvez utiliser incluent:

• Lotion calamine: pour soulager les démangeaisons.
• Lanoline anhydre : pour éviter le blocage des canaux sudoripares et éviter l'apparition d'une nouvelle chaleur épineuse.
• Stéroïdes topiques: pour les cas graves.

Outre les médicaments, vous pouvez également faire ces choses simples:

• Par temps chaud, portez des vêtements amples et frais qui absorbent facilement la transpiration.
• Autant que possible, passez votre temps dans une pièce climatisée.
• Prenez une douche avec de l'eau fraîche et un savon hydratant, puis laissez votre corps sécher tout seul sans utiliser de serviette.
• Utilisez une lotion à la calamine ou des compresses froides pour soulager les démangeaisons et les irritations de la peau.
• Évitez d'utiliser des crèmes et des onguents contenant de l'huile minérale ou pétrole . Cette teneur en huile peut obstruer davantage les canaux sudoripares.