Conseils pour prendre soin d'ongles sains et pas facilement cassants

Regardez bien l'apparence de vos ongles et de vos ongles. Les couleurs sont-elles propres ou ternes? Quelqu'un a-t-il des extrémités inégales parce qu'il a été partiellement cassé? Y a-t-il une bosse ou voyez-vous des lignes inégales sur la surface? Voici quelques-unes des caractéristiques des ongles malsains. Alors, quels sont les conseils pour prendre soin des ongles afin qu'ils ne s'abîment pas rapidement?

Connaître d'abord les caractéristiques des ongles sains

Les ongles sont constitués d'une protéine spéciale appelée kératine qui est produite par la matrice de l'ongle au niveau du lit de l'ongle, juste en dessous de la cuticule.

Les ongles sains doivent être solides et ne pas se casser facilement, avoir une surface plane et lisse et être de couleur claire (blanc clair aux extrémités et un peu rose sur la surface du coussin). Les caractéristiques des ongles sains doivent toujours avoir l'air propres.

Consultez votre médecin ou votre dermatologue si vous présentez l'une des caractéristiques anormales des ongles suivantes:

• Changement de couleur des ongles, le changement peut être partout sur l'ongle ou il peut y avoir des lignes sombres sous le lit de l'ongle.
• Déformations des ongles, telles que les ongles se courbant vers l'extérieur
• Ongles clairsemés ou épaissis
• Des ongles qui se cassent facilement même si vous ne les appuyez pas fort ou ne frappez pas des objets durs
• Gonflement ou douleur autour de l'ongle

Conseils pour prendre soin des ongles pour être sains et forts

Il existe plusieurs conseils pour traiter vos ongles que vous pouvez faire tous les jours pour les garder sains, forts et propres. Parmi eux:

• Gardez les ongles au sec. C'est pour empêcher les bactéries de se développer sous vos ongles. Si vos ongles sont exposés à l'eau pendant trop longtemps, cela peut les rendre humides et se casser facilement. Évitez cela en portant des gants en caoutchouc enduits de coton lorsque vous faites la vaisselle, lavez les vêtements ou lorsque vous utilisez des produits chimiques agressifs.
• Gardez toujours vos ongles propres. Utilisez un coupe-ongles propre et pointu, essayez d'avoir un coupe-ongles personnel qui ne prête pas seulement aux gens. Coupez le haut de l'ongle tout droit. Après cela, coupez à nouveau les deux côtés de vos ongles pour former une partie émoussée et non pointue.
• Utilisez une crème hydratante. Les conseils pour prendre soin des ongles en utilisant cette crème hydratante sont encore rarement utilisés par les gens. En fait, les ongles ne doivent pas non plus être trop secs, il doit y avoir suffisamment d'humidité. Vous pouvez utiliser une lotion pour les mains qui est également appliquée sur les ongles et les cuticules en même temps. cela vise à garder les ongles humides et non secs.
• Prenez des suppléments de biotine. Plusieurs études ont montré que les suppléments de biotine peuvent aider à renforcer les ongles fragiles ou cassants. Veuillez interroger votre médecin sur les suppléments de biotine.

Ce qu'il faut éviter lors du traitement des ongles

Pour éviter d'endommager les ongles, évitez ce qui suit:

1. Ne vous mordez pas les ongles et ne coupez pas les cuticules des ongles

Beaucoup de gens ont l'habitude de se ronger les ongles. Où cela peut causer des ongles courts et une mauvaise forme. Cette habitude peut endommager le lit de l'ongle, ce qui facilite l'entrée des bactéries dans l'ongle.

Évitez également de couper les cuticules. Même une petite coupure sur le côté de votre ongle peut permettre à des bactéries ou à des champignons de pénétrer et de provoquer une infection.

2. Tirer la peau sur le bord de l'ongle

La peau à la périphérie de l'ongle est généralement appelée hangnails . Il n'est pas rare que certaines personnes se sentent mal à l'aise de sorte qu'elles tirent ces griffes.

Lorsque vous tirez ou retirez des clous de hanche, vous pouvez courir le risque de déchirer les tissus cutanés, ce qui est un risque d'infection, de gonflement et de pus. Il est recommandé de couper petite peau avec coupe-ongles.

3. N'utilisez pas de vernis à ongles trop souvent

N'utilisez pas fréquemment de vernis à ongles. Si vous souhaitez utiliser du vernis à ongles, choisissez un contenu plus léger. Utilisez également un dissolvant pour vernis à ongles sans acétone. L'acétone et le vernis à ongles peuvent rendre les ongles jaunes et fissurés à la surface.

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