Combien de temps dure une période menstruelle normale? vérifions ici!

Vous pouvez vous sentir anxieux lorsque vous remarquez que votre cycle menstruel ce mois-ci semble changer. Soit tout à coup, cela a duré plus d'une semaine, soit encore moins de quelques jours. Vous vous demandez également, combien de jours est une période menstruelle normale? Allez, découvrez à travers les critiques suivantes.

Combien de temps dure une période normale dans un mois?

Si vous faites attention, la durée du cycle et la durée des règles entre vous et vos amis, ou même vos sœurs, peuvent être différentes. Vous pouvez normalement avoir vos règles pendant 4 à 5 jours, mais votre ami peut durer plus de 7 jours.

En effet, la quantité de sang qui sort pendant la menstruation est différente pour chaque femme. Plus il y a de sang, plus vos règles dureront plus longtemps.

Rapport de Very Well Health, la durée normale des règles dure entre3-7 jours. Pendant ce temps, un cycle menstruel normal se produit tous les 21 à 35 jours en moyenne.

Dois-je m'inquiéter si mes règles durent plus de 7 jours?

Encore une fois, cela dépend du volume de sang qui sort pendant la menstruation. Plus il y a de sang qui sort pendant la menstruation, plus la période durera généralement.

Cependant, il existe également des femmes dont les cycles menstruels sont irréguliers, à la fois en termes de durée du cycle et de durée des règles. Par exemple, le mois dernier, vous venez de terminer vos règles après 7 jours, alors que ce mois-ci, vos règles n'ont duré qu'environ 3 jours.

Ne vous inquiétez pas pour l'instant si cela vous arrive. Cette condition est généralement ressentie par les femmes qui viennent d'entrer dans la puberté ou la ménopause.

En dehors de cela, il existe de nombreux autres facteurs qui affectent également la durée ou la brièveté de vos règles chaque mois. Parmi eux:

• Utilisation de pilules contraceptives
• Facteurs liés au mode de vie, allant du mauvais régime alimentaire ou de l'exercice rarement
• Surpoids
• Stress
• Certaines maladies, telles que le SOPK, les maladies thyroïdiennes, l'endométriose et l'inflammation pelvienne.

Pour savoir si vos règles sont normales ou non, vous devez toujours enregistrer le nombre de jours à chaque fois que vous avez vos règles. Ensuite, calculez la moyenne. Si la durée des règles dure plus de 10 jours et dure des mois, vous devez immédiatement consulter un médecin.

X