Regarder des vidéos porno trop souvent cause ces 3 problèmes pour les hommes

Tous ceux qui ont regardé la vidéo porno les sourcils des films pornos doivent avoir leurs propres raisons pour lesquelles ils font cela. L'un d'eux est de canaliser les désirs et les fantasmes sexuels, ou même comme déclencheur de stimulation avant d'avoir des relations sexuelles avec un partenaire. Cependant, soyez prudent avec votre "hobby" sur celui-ci.

De vieilles vidéos porno endommagent le cerveau

Une étude publiée dans la revue JAMA Psychiatry en 2014 a fait état d'un lien fort entre les habitudes de visionnage vidéo porno avec diminution du volume et de l'activité dans une région du cerveau appelée striatum.

L'équipe de recherche a constaté que le volume du striatum du cerveau diminuait beaucoup moins le plus souvent et le plus longtemps vous vous habituiez à regarder du porno. Le striatum est la partie du cerveau associée au fait de se sentir satisfait et heureux après avoir fait quelque chose, ce qui crée alors la motivation / le désir de répéter le comportement afin de ressentir à nouveau ce plaisir.

Cette étude est la première à fournir des preuves solides de la relation entre les films pornographiques et une diminution du travail cérébral en réponse à une stimulation sexuelle.

Les changements dans la structure et la fonction du cerveau liés à l'habitude de regarder des films pornographiques sont également considérés par de nombreux autres scientifiques comme potentiellement plus graves que les lésions cérébrales causées par les effets des drogues.

Le "hobby" de regarder du porno peut créer une dépendance

Le film bleu occasionnel pendant mon temps libre n'est peut-être pas si problématique. C'est une autre histoire si vous devenez accro et perdez le contrôle.

La dépendance est causée par une fonction cérébrale altérée qui augmente la production de l'hormone dopamine au-delà des limites normales. La dopamine est une hormone heureuse que votre cerveau produit lorsque vous faites ou ressentez quelque chose qui vous rend heureux.

De temps en temps, regarder du porno déclenche une augmentation de la production de dopamine dans le cerveau, ce qui vous rend heureux. Mais progressivement, trop souvent regarder des vidéos porno cela atténuera la réponse de travail du cerveau à la stimulation sexuelle.

Cela signifie qu'il n'est pas impossible que vous soyez immunisé et que vous ne soyez plus facilement excité par votre film bleu préféré jusqu'à présent. Vous serez également inconsciemment plus motivé pour trouver une nouvelle «inspiration» en regardant du porno plus souvent.

L'effet de la fréquence de regarder d'autres vidéos porno

L'impact du "passe-temps" à regarder des vidéos porno au fil du temps, non seulement endommager le cerveau. Quels sont les autres effets?

1. Perte de libido

Une étude publiée dans la Société italienne d'andrologie et de médecine sexuelle montre que les hommes adultes qui ont l'habitude de regarder du porno depuis leur adolescence subissent une diminution drastique du désir sexuel, c'est-à-dire de la libido. Pourquoi?

Comme expliqué ci-dessus, regarder du porno trop souvent peut vous immuniser contre divers stimuli affichés à l'écran. Du coup, vous n'êtes plus excité même si le spectacle a atteint son paroxysme. L'impact n'était pas simplement de perdre l'excitation en le regardant.

2. Plus intéressé par le sexe dans le monde réel

Une étude a rapporté que la dépendance à regarder des vidéos porno peut rendre un homme plus intéressé par le sexe dans le monde réel. L'étude a révélé que la pornographie empêche les hommes d'obtenir une réelle satisfaction sexuelle lorsqu'ils sont avec un partenaire.

Lorsque les hommes deviennent immunisés contre la stimulation visuelle, ils peuvent ne plus être enthousiastes à l'idée d'entamer ou de poursuivre des relations sexuelles avec leur partenaire.

De plus, les films pornographiques sont délibérément réalisés de manière à paraître parfaits. Surtout pour les hommes qui, par ailleurs, ont été nommés créatures visuelles. Il n'est pas surprenant que les hommes aient des attentes trop élevées pour ce que devrait être le sexe. En fait, les scènes de sexe dans les films pornographiques sont le résultat d'une imagination exagérée, et parfois elles n'ont pas de sens.

Lorsque la réalité ne se déroule pas comme prévu dans leur esprit, ils peuvent même ne pas être intéressés à penser à des relations sexuelles ou à avoir à nouveau des relations sexuelles la prochaine fois.

2. Dysfonction érectile

Les personnes dépendantes de regarder des films pornographiques courront un risque plus élevé de souffrir de dysfonction érectile ou d'impuissance. Carlo Foresta, professeur d'urologie à l'Université de Padoue en Italie a constaté que 70% des jeunes qui fréquentent les cliniques pour hommes sont dus à l'impuissance provoquée par la dépendance à la pornographie sur Internet.

Encore une fois, la source du problème provient de la sensibilité émoussée du cerveau à la stimulation sexuelle en raison de la dépendance à regarder du porno. L'excitation sexuelle qui déclenche une érection commence dans le cerveau. Cependant, lorsque le travail du cerveau et des nerfs est perturbé, le pénis ne pourra pas se tenir debout longtemps.

Selon le professeur Foresta, l'impuissance ou la dysfonction érectile associée à la pornographie peuvent être guéries. Cependant, pendant la période de récupération, il faut 4 à 12 semaines pour éviter une stimulation sexuelle intense.

Alors, comment gérer la dépendance au porno?

1. Essayez de dire à quelqu'un en qui vous avez confiance

Ce n'est pas facile de parler à quelqu'un d'autre de votre dépendance à regarder du porno. Cependant, raconter des histoires peut vous aider à obtenir des conseils et une attention qui peuvent vous sortir de votre problème de dépendance.

Vous pouvez parler à des amis, des personnes sages et de confiance, ou même consulter un sexologue. Un sexologue est un professionnel de la santé qui peut vous aider à surmonter votre dépendance aux films pornographiques et à gérer les divers problèmes sexuels que cela entraîne, tels que la dysfonction érectile.

Les thérapeutes peuvent recommander un traitement par thérapie cognitivo-comportementale (TCC / Thérapie cognitivo-comportementale). La thérapie CBT vise à contrôler le désir de regarder des films pornographiques à remplacer par d'autres activités / pensées plus positives.

Vous pouvez vous sentir gêné parce que cette thérapie vous oblige à être complètement honnête à propos de votre problème de dépendance. Cependant, la thérapie est le moyen le plus efficace et le plus efficace de durer plus longtemps que la consommation de médicaments.

2. Essayez de jouer moins

Le film pornographique que vous regardez peut avoir été vu dans le passé téléphone portable ou un ordinateur portable, non? Juste à droite. En fait, un sujet de recherche sur 5 sur Internet via un appareil téléphone intelligent ou les téléphones portables sont de la pornographie. Cela signifie qu'il y a environ 68 millions de recherches liées à des vidéos pornographiques chaque jour.

Si vous êtes l'un d'entre eux, vous pouvez essayer de commencer à garder vos distances avec votre appareil préféré. Pendant son temps libre qui est généralement utilisé pour regarder des vidéos porno , essayez de le remplacer par d'autres activités plus utiles.

Par exemple, en passant plus de temps à l'extérieur de la maison à rencontrer des amis, à participer à des activités sociales, à faire du sport ou même à faire d'autres passe-temps qui peuvent distraire votre esprit. bruine pour éviter de regarder des films pornos paresseusement.