Causes et facteurs de risque de la maladie coronarienne & bull; bonjour en bonne santé

La maladie coronarienne (CHD) est un type de maladie cardiaque grave et largement connu. En fait, la maladie coronarienne peut également être une cause de crise cardiaque. Cependant, qu'est-ce qui cause exactement la maladie coronarienne? Quels sont les facteurs de risque? Consultez l'explication complète ci-dessous.

Causes de la maladie coronarienne

Selon le National Heart, Lung, and Blood Institute, les maladies coronariennes sont divisées en trois types: coronaropathie obstructive, coronaropathie non obstructive, et maladie microvasculaire coronarienne.

Maladie de l'artère coronaire affecte généralement les plus grosses artères à la surface du cœur. Les personnes qui souffrent de cette condition en éprouvent généralement de bonnes obstructif ainsi que non obstructif . Entre-temps, maladie microvasculaire coronarienne affecte les petites artères du muscle cardiaque.

La cause de la maladie coronarienne dépend du type. En fait, cette maladie peut avoir plus d'une cause à laquelle vous devez prêter attention. Sont les suivants.

• Accumulation de plaque

L'une des causes de la maladie coronarienne est l'accumulation de plaque dans les artères. Cette accumulation de plaque s'appelle l'athérosclérose. Si cette accumulation se produit pendant des années, les artères se rétréciront et durciront.

Cela peut entraîner une obstruction de la circulation du sang riche en oxygène vers le cœur. Cette condition est la cause de la maladie coronarienne. Si les artères du cœur sont bloquées à plus de 50%, cela signifie que vous avez o maladie coronarienne bstructive .

Pendant ce temps, vous pouvez rencontrer maladie coronarienne non obstructive si les artères se sont rétrécies mais ne sont toujours pas à un stade sévère. Des plaques plus petites peuvent également se former dans les petits vaisseaux sanguins du cœur. Ce qui provoque maladie microvasculaire coronarienne.

• Problèmes de santé qui affectent les vaisseaux sanguins

Outre l'accumulation de plaque, il existe également d'autres causes de maladie coronarienne, telles que des problèmes de santé qui peuvent affecter les vaisseaux sanguins. Par exemple, les vaisseaux sanguins peuvent ne pas bien répondre aux signaux indiquant que le cœur a besoin de plus de sang oxygéné.

Si les vaisseaux sanguins fonctionnent normalement, ils se dilatent pour laisser la place au flux sanguin vers le cœur lorsqu'une personne est physiquement active ou stressée (stress). Cependant, lorsque vous souffrez d'une maladie coronarienne, les vaisseaux sanguins peuvent ne pas se dilater ou même se rétrécir. En conséquence, le flux sanguin vers le cœur devient obstrué.

La cause de cette condition n'est toujours pas connue avec certitude. Cependant, il existe plusieurs causes possibles de problèmes de vaisseaux sanguins, telles que:

• Dommages aux parois des artères ou d'autres vaisseaux sanguins dus à une inflammation chronique, une hypertension artérielle ou un diabète.
• Modifications moléculaires qui surviennent généralement avec l'âge. Ces changements moléculaires affectent le contrôle des gènes et des protéines dans les cellules.

Donc, si vous avez commencé à ressentir des symptômes de maladie coronarienne, il n'y a rien de mal à consulter un médecin pour obtenir un traitement efficace contre la maladie cardiaque.

Facteurs de risque de maladie coronarienne

En plus des causes de la maladie coronarienne, vous devrez peut-être également faire attention aux facteurs de risque de maladie coronarienne que vous pourriez avoir. En connaissant ces facteurs de risque de maladie cardiaque, vous pourrez peut-être déterminer des mesures préventives contre les maladies cardiaques qui correspondent à votre état actuel.

1. L'âge avancé

Bien que ce ne soit pas un facteur de risque qui puisse être modifié, vous devez tout de même comprendre que l'âge est un facteur de risque de maladie coronarienne. Cela signifie que plus vous vieillissez, plus votre risque de contracter l'un de ces types de maladies cardiaques est élevé.

Cependant, cela ne signifie pas que toutes les personnes qui vieillissent ont une maladie coronarienne. Par conséquent, pour que votre âge ne devienne pas la cause d'une maladie coronarienne, commencez à adopter un mode de vie sain dès le plus jeune âge. De cette façon, votre risque de maladie coronarienne peut encore être bien contrôlé.

2. Sexe masculin

Le sexe est un autre facteur de risque qui ne peut pas être changé. Dans ce cas, les hommes sont plus sensibles aux maladies coronariennes que les femmes. Même ainsi, le risque pour une femme de développer une maladie coronarienne augmentera après la ménopause.

3. Antécédents familiaux de problèmes cardiaques

Vous devez également faire attention aux antécédents médicaux de votre famille. En effet, les antécédents médicaux familiaux sont également un facteur de risque de maladie coronarienne. Surtout si les membres de votre famille souffrent d'une maladie coronarienne à un jeune âge.

Votre risque est encore plus élevé si votre père ou votre frère a développé une maladie cardiaque avant d'avoir 55 ans. Pendant ce temps, votre risque augmentera également si votre mère ou votre sœur a souffert de la maladie avant d'atteindre l'âge de 65 ans.

Par conséquent, pour que cette condition ne devienne pas la cause d'une maladie coronarienne, il n'y a rien de mal à inviter tous les membres de votre famille à maintenir la santé cardiaque en adoptant un mode de vie sain.

4. Habitudes de tabagisme

Les habitudes de tabagisme ne sont pas bonnes pour la santé cardiaque. Oui, le tabagisme peut augmenter le risque de maladie cardiaque, y compris de maladie coronarienne. En fait, cette habitude peut augmenter considérablement le risque de développer une maladie coronarienne.

En plus d'être mauvais pour la santé de votre cœur, fumer n'est pas non plus bon pour votre entourage. La raison en est que cette habitude peut amener les gens autour de vous à inhaler de la fumée de cigarette. La fumée de cigarette inhalée peut également augmenter le risque de maladie coronarienne, même si la personne ne fume pas.

5. Hypertension artérielle

Il existe d'autres problèmes de santé qui peuvent augmenter votre risque de maladie cardiaque. Oui, l'hypertension artérielle ou l'hypertension peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque. Pourquoi? Parce qu'une tension artérielle incontrôlée peut provoquer un durcissement et un épaississement des vaisseaux sanguins.

Cela rend le «chemin» du sang vers le cœur étroit, de sorte que le sang ne peut pas circuler en douceur. C'est la cause de la maladie coronarienne.

6. Taux de cholestérol élevé

Apparemment, des taux élevés de cholestérol dans le sang peuvent augmenter votre risque de développer une maladie coronarienne. La raison en est que des taux de cholestérol élevés peuvent augmenter le risque de formation de plaques dans les vaisseaux sanguins. La plaque qui s'accumule est la cause de la maladie coronarienne.

Des taux de cholestérol élevés peuvent survenir parce que les taux de mauvais cholestérol (LDL) dans le sang augmentent. Pendant ce temps, les niveaux de bon cholestérol (HDL) ont en fait diminué. Alors, essayez de réduire le taux de cholestérol dans le sang afin de réduire votre risque de développer une maladie coronarienne.

7. Diabète

Le diabète est souvent associé à une maladie coronarienne. Cela peut être dû au fait que les facteurs de risque du diabète de type 2 et des maladies coronariennes ne sont pas très différents. Ceux-ci incluent l'hypertension artérielle et l'obésité. Par conséquent, afin que cette condition ne vous cause pas de maladie coronarienne, essayez de réduire les facteurs de risque que vous pourriez avoir.

8. Surpoids

L'excès de poids n'est pas non plus bon pour la santé. De plus, cette condition peut également aggraver d'autres facteurs de risque, tels que des taux élevés de cholestérol, une pression artérielle élevée et le diabète. Donc, vous devriez essayer de contrôler le poids que vous avez.

Vous pouvez le faire en faisant régulièrement de l'exercice qui est bon pour la santé cardiaque et en adoptant également une alimentation saine pour le cœur.

9. Moins actif

Paresser et être inactif peut augmenter le risque d'obésité. En fait, comme mentionné précédemment, l'obésité peut également augmenter d'autres risques de maladie coronarienne. Il n'est donc pas étonnant que les personnes qui font rarement de l'exercice ou qui ne bougent pas activement peuvent présenter un risque accru de maladie coronarienne.

10. Stress incontrôlable

Outre votre condition physique, votre état mental peut également être un facteur de risque de maladie cardiaque. De plus, si vous êtes souvent sous pression ou stressé. La raison en est que le stress qui ne peut être résolu peut endommager les artères. Cela suggère que le stress peut être une cause de maladie coronarienne, y compris l'augmentation du risque d'autres maladies cardiaques.

Par conséquent, vous devez éviter les choses qui peuvent déclencher l'apparition de stress. Les déclencheurs du stress sont clairement différents les uns des autres. Vous seul comprenez ce qui peut causer du stress. Par conséquent, vous seul pouvez gérer efficacement le stress qui peut survenir.

11. Les habitudes alimentaires malsaines

Vos habitudes alimentaires peuvent également être un facteur de risque. Surtout si vous adhérez à une alimentation malsaine. Oui, manger trop d'aliments riches en graisses saturées, en graisses trans, en sel et en sucre peut augmenter le risque de développer une maladie coronarienne.

Si vous ne traitez pas immédiatement cette affection, il est à craindre que ce régime ne provoque une maladie coronarienne. Alors, commencez à corriger vos habitudes alimentaires et à adopter une alimentation saine. Par exemple, mangez des aliments riches en fibres comme les légumes et les fruits, les grains entiers, les grains entiers et les noix.

Non seulement cela, essayez d'adopter une méthode de cuisson saine pour le cœur. Ceci est bien sûr également important pour améliorer la santé cardiaque. Après tout, cette habitude de cuisiner n'est pas seulement bonne pour vous, mais aussi pour toute la famille à la maison.

Pour cela, essayez de consulter un médecin et découvrez les risques que vous avez pour cette maladie cardiaque. De cette façon, vous pourrez peut-être mieux prendre soin de votre santé afin d'éviter les choses indésirables.

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