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Non seulement prendre soin des cheveux et du visage, mais les soins des pieds ne doivent pas être abandonnés. La raison en est que la santé des pieds reflète également la santé de votre corps dans son ensemble. La plupart des gens prennent soin de leurs pieds avec une pédicure au salon. Malheureusement, certaines personnes n'ont pas assez de temps ni même d'argent pour se faire soigner dans un salon. Si vous en faites partie, faire une pédicure à domicile peut être la meilleure alternative pour prendre soin de vos pieds. Découvrez comment obtenir une pédicure à la maison dans cet article.
Une pédicure dans un salon a un impact négatif
Dr. Jackie Sutera, podiatre à New York, et dr. Ella Toombs, dermatologue à Washington DC et Crystal Clements, a expliqué qu'il y a un certain nombre de choses que vous devez savoir sur les pédicures dans les salons, à savoir:
- Les jets du bain à remous peuvent héberger des bactéries et des champignons. Si vous grattez accidentellement la peau pendant la pédicure, vous pouvez contracter une infection bactérienne par contact avec les bactéries que le client précédent avait dans la baignoire.
- Les équipements métalliques utilisés par les salons ne sont pas forcément stériles, car ces outils ne sont pas uniquement utilisés pour une seule personne. Certains salons peuvent utiliser la lumière ultraviolette pour nettoyer l'appareil, mais cela ne peut pas tuer les micro-organismes à 100%. Les outils doivent être trempés à haute température pendant 6 heures et frottés. Ainsi, nettoyer l'outil à la lumière UV en quelques minutes ne le rendra certainement pas stérile.
- Lorsque le salon fait une promotion, bien sûr, le salon sera bondé de sorte qu'il y ait peu de possibilité d'assainissement complet du bain et de l'équipement de pédicure d'un client à l'autre.
Comment faire une pédicure à la maison
Avant de commencer une pédicure à la maison, il y a plusieurs choses que vous devez d'abord préparer, notamment:
- Vernis à ongles et dissolvant (acétone)
- Brosse spéciale pour les pieds
- Limes à ongles et vernis
- Coupe-ongles
- Repousseur de cuticule
- Coton
- Crème cuticule
- Serviette
- L'eau
- Bassin / seau
- Savon
- Le sel
- Huile essentielle selon le goût
- Crème hydratante
Une fois tous les outils rassemblés, voici une méthode de pédicure que vous pouvez essayer à la maison:
- Tout d'abord, lavez vos pieds avec de l'eau et du savon jusqu'à ce qu'ils soient propres. Si vous utilisez du vernis à ongles, n'oubliez pas de retirer le vernis qui colle à vos ongles à l'aide d'un coton-tige et d'un dissolvant pour vernis à ongles.
- Remplissez un bassin ou un seau d'eau tiède. Ajoutez ensuite quelques gouttes d'huile essentielle avec la variante de saveur que vous aimez et une cuillère à café de sel. Après cela, faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes. Frottez doucement et nettoyez vos ongles avec une brosse spéciale à poils doux.
- Massez vos pieds avec une pierre ponce naturelle pour éliminer les cellules mortes (en particulier sur les orteils où se trouvent la pointe des pieds, les côtés des pieds et les talons). Puis séchez avec une serviette.
- Coupez vos ongles et enlevez toute saleté à l'intérieur de vos ongles (parce que les ongles sont trempés dans l'eau, ils sont doux et faciles à couper et à nettoyer). Assurez-vous de couper droit et de ne pas couper les coins des ongles trop courts, car cela peut provoquer des ongles incarnés. Après cela, limez-le à l'aide d'une lime à ongles en fonction de la forme souhaitée.
- Appliquez de la crème pour cuticules sur le lit de l'ongle, frottez-la sur les ongles et massez doucement. Repoussez les cuticules de manière circulaire et douce à l'aide du poussoir à cuticules. Vous pouvez également utiliser de l'huile d'olive en plus de la crème pour cuticules.
- Après avoir effectué les différentes méthodes de pédicure ci-dessus, nettoyez à nouveau vos pieds. Ensuite, séchez-le doucement avec une serviette (assurez-vous que vos orteils sont également secs). N'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante pour que votre peau et vos ongles soient bien hydratés.
- Pour rendre vos ongles plus beaux, vous pouvez appliquer du vernis à ongles. Cependant, assurez-vous que vous choisissez un vernis à ongles qui ne contient pas de toxines addictives telles que le formaldéhyde, le toulène ou les phtalates.
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