Gommage corporel, combien de fois par semaine pour une peau saine?

La peau travaille dur chaque jour pour protéger le corps de divers types de particules étrangères. Tout comme le visage, le corps doit également être nettoyé correctement. Sans lavage routine, la saleté peut s'accumuler sur la peau pour qu'elle devienne un nid de germes et de bactéries.

Les bactéries et les germes qui s'accumulent peuvent causer divers problèmes de peau et rendre la peau terne. Par conséquent, vous êtes encouragé à faire frotter corps régulièrement. Frotter comme de quoi avez-vous besoin et à quelle fréquence devez-vous le faire?

Avantages lavage pour la santé et la beauté de la peau

L'adulte moyen élimine 50000 cellules mortes de la peau chaque minute dans le cadre du processus de rajeunissement cellulaire. Malheureusement, les cellules mortes de la peau qui sont libérées peuvent parfois obstruer les pores, provoquant des points noirs et des boutons.

Frotter le corps est une forme de traitement d'exfoliation. Ce traitement vise à éliminer les cellules mortes de la peau de l'extérieur tout en éliminant la poussière et la saleté qui peuvent être emprisonnées dans les pores. De cette façon, la peau paraîtra plus saine.

En plus de rendre la peau plus saine, frotter le corps peut également aider à lutter contre le vieillissement prématuré. En vieillissant, le processus de renouvellement cellulaire ralentira encore plus et votre peau commencera à paraître terne.

Frotter et masser les mouvements de lavage peut stimuler la circulation sanguine et lymphatique et peut accélérer le renouvellement cellulaire. La peau reçoit également l'oxygène et les nutriments dont elle a besoin pour se régénérer.

Frotter

Utilisation de savon avec des granulés frotter sa puissance pour nettoyer le corps est sans aucun doute. Ces produits sont également faciles à utiliser, varient et peuvent offrir certains avantages selon le type de savon que vous utilisez.

Lors de l'achat de savon, ajustez la granulométrie frotter c'est à vos besoins. Frotter la grande taille est efficace pour détruire la couche de peau morte qui s'est accumulée, entre-temps frotter à grain fin adapté au lissage de la surface de la peau.

2. Frotter du sucre

Les granulés de sucre ont tendance à être plus ronds et ne frottent pas autant, ils sont donc plus doux pour la peau. Le sucre est également une source naturelle de acide alpha-hydroxy (AHA) qui aide à lisser la surface de la peau et la maintient hydratée.

3. Frotter sel

Les grains de sel sont plus grossiers comme le sable, ils conviennent donc lavage dans les zones épaisses de la peau comme les coudes et les pieds. Le sel contient également des minéraux qui peuvent nettoyer les pores de la saleté. La peau devient plus propre et plus saine.

4. Frotter fait maison

Frotter fait maison a l'avantage de pouvoir utiliser des matériaux qui correspondent à vos besoins. Vous trouverez ci-dessous les ingrédients souvent utilisés comme frotter et ses avantages.

• Café: estomper la cellulite (dépôts graisseux qui s'accumulent dans le tissu conjonctif pour que la peau soit grumeleuse)
• cassonade : exfolie rapidement la couche de peau morte.
• Sel de mer: est antibactérien qui aide à prévenir l'acné.
• Thé vert: contient des antioxydants qui protègent la peau des radicaux libres.
• Miel et sucre: est antibactérien et contient des antioxydants.

Chemin frotter le bon corps

Lavage La musculation n'est pas difficile, mais vous devez le faire correctement afin d'obtenir des avantages optimaux. Voici les étapes.

1. Prenez une douche dans de l'eau tiède pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce que la peau soit souple et douce.
2. Appliquer le produit frotter sur votre peau. Commencez par les pieds et remontez pour augmenter le flux sanguin.
3. Frottez le produit frotter dans un mouvement circulaire. Ajustez la pression à votre confort; ne frottez pas trop légèrement ou trop fort.
4. Rincer toute la surface de la peau jusqu'à ce qu'il n'y ait plus rien frotter le reste.
5. Sécher avec une serviette douce. Appliquez immédiatement une crème hydratante pendant que la peau est encore à moitié humide.

À quelle fréquence devez-vous faire lavage ?

Par rapport à la peau du visage, la résistance de la peau est assez forte, vous pouvez donc le faire lavage plus souvent dans tout le corps. Même les experts en santé recommandent de faire ce traitement au moins 2 à 3 fois par semaine.

Cependant, vous ne devriez toujours pas être trop souvent lavage lorsque vous avez la peau sensible. Vous n'avez pas non plus besoin de frotter votre corps trop fort pour que les cellules mortes de la peau tombent. Faites-le doucement, mais le résultat est parfaitement propre.

Si vous frottez trop fort, vous pourriez accidentellement gratter les couches de peau saine. Lorsque la peau devient rouge (éruption cutanée) ou est douloureuse après lavage , c'est un signe que vous devez réduire la pression lorsque vous frottez le corps.

Lavage excessivement il endommagera réellement la peau et perdra ses avantages. Utilisation du produit frotter Les mauvais, par exemple ceux contenant des produits chimiques agressifs ou des granules trop gros, peuvent également provoquer une irritation.

Lisez les instructions pour déterminer la fréquence de fabrication frotter doit être utilisé pour éviter les effets négatifs. Évitez de frotter frotter près du visage, de la peau récemment blessée ou d'autres parties de la peau plus sensibles.

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