Table des matières:
- Le trouble de santé mentale le plus courant chez les personnes âgées
- Dépression
- Causes de la dépression chez les personnes âgées
- Traitement
- Démence (démence)
- Type de démence
- Traitement
Les problèmes psychiatriques peuvent arriver à n'importe qui, quel que soit son âge. De nombreux facteurs peuvent causer des problèmes de santé mentale.
Les personnes âgées (personnes de plus de 60 ans) risquent de développer des troubles mentaux, des troubles neurologiques et d'autres problèmes de santé tels que le diabète, la perte auditive et l'arthrose. De manière générale, en vieillissant, nous avons tendance à éprouver plusieurs problèmes de santé en même temps.
Le trouble de santé mentale le plus courant chez les personnes âgées
Les troubles mentaux les plus courants chez les personnes âgées sont la démence et la dépression. Non sans raison, ces deux problèmes psychologiques affectent la population âgée du monde de 5% et 7% respectivement.
Pour en savoir plus sur les troubles de santé mentale chez les personnes âgées, voici une explication complète.
Dépression
La dépression est un trouble de santé mentale qui peut faire souffrir les personnes atteintes et entraîner des troubles de la vie quotidienne.
La relation entre la dépression et la «tristesse» semble être liée l'une à l'autre. Cependant, de nombreuses personnes âgées qui souffrent de dépression disent ne pas se sentir «tristes» du tout. Les plaintes qu'ils disent concernent davantage un manque de motivation, un manque d'énergie ou des problèmes physiques.
En fait, les plaintes physiques, telles que les douleurs arthritiques ou les maux de tête aigus, sont souvent le principal symptôme de la dépression chez les personnes âgées.
Causes de la dépression chez les personnes âgées
En vieillissant, vous serez confronté à des changements de vie importants qui peuvent augmenter votre risque de problèmes de santé mentale, y compris la dépression. Ceci comprend:
- Problèmes de santé
- Solitaire et isolé
- Moins de but dans la vie
- Sentiments de peur (de la mort, des problèmes financiers et de la santé)
- Perdre quelque chose d'aimé (conjoint, famille, amis ou animaux de compagnie)
Traitement
Être vieux ne signifie pas que vous ne pouvez pas apprendre de nouvelles choses. Beaucoup de choses peuvent encore être apprises, comme des activités et un style de vie qui n'ont jamais été pratiqués auparavant.
Voici quelques conseils pour faire face aux problèmes de santé sous forme de dépression:
- Maintenir la communication avec le monde extérieur
- Trouver un autre but pour vivre
- Démarrez des habitudes saines
- Sachez quand vous avez besoin de l'aide d'un expert (consultation ou thérapie)
Démence (démence)
La démence est le nom d'un ensemble de divers symptômes qui affectent la capacité du cerveau à fonctionner en se souvenant (mémoire), en pensant, en agissant et en parlant (langage). La démence n'est pas le nom d'une maladie, mais d'un trouble de santé mentale. Il décrit les symptômes qui interfèrent avec le fonctionnement du cerveau.
Les symptômes de la démence comprennent la perte de mémoire, la difficulté à résoudre des problèmes, la difficulté à planifier, la dépression, les changements de caractère, les hallucinations, etc.
La maladie d'Alzheimer est la cause la plus fréquente de démence progressive chez les personnes âgées. Selon la cause, certains des symptômes de la démence peuvent être guéris.
Type de démence
La démence est causée par des dommages ou une perte de cellules nerveuses dans le cerveau. Parce qu'il s'agit d'un ensemble de symptômes de plusieurs conditions, de nombreuses maladies peuvent déclencher la démence. Parmi eux:
- Maladie d'Alzhemier
- La démence vasculaire
- Démence à corps de Lewy
- Démence frontotemporale
Traitement
De nombreux facteurs peuvent déclencher des problèmes de santé mentale, y compris la démence. Certains d'entre eux ne peuvent être évités, comme l'âge, l'hérédité et syndrome de Down. Cependant, il existe plusieurs facteurs que vous pouvez toujours contrôler et prendre des précautions, tels que:
- Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool
- Éloignez-vous des risques qui causent les maladies cardiovasculaires
- Faites en sorte que l'esprit reste actif
- Être physiquement et mentalement actif
- Répondre aux besoins en vitamines
- Consultez un médecin en cas de problèmes de santé
- Gardez le régime
- Maintenez un sommeil de qualité
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