Yakult: fonctions, dosages, effets secondaires, comment les utiliser

Utilisation

Quels sont les avantages de Yakult?

Yakult est un complément alimentaire sous forme de boisson probiotique. Yakult contient de bonnes bactéries Souche de Lactobacillus casei shirota , qui vivent généralement aussi naturellement dans l'intestin humain.

Il y a plus de 6,5 milliards Lactobacillus casei dans chaque bouteille de Yakult. Ainsi, Yakult peut aider à augmenter le nombre de bonnes bactéries dans le tube digestif afin d'inhiber le développement de mauvaises bactéries responsables de l'infection.

Lactobacillus casei utilisé pour aider à prévenir et traiter les troubles digestifs, tels que:

• la diarrhée
• constipation (constipation)
• syndrome du côlon irritable (SCI)
• inflammation intestinale (IBD)
• infection bactérienne Helicobacter pylori

En dehors de l'indigestion, l'utérus Lactobacillus casei dans cette boisson, on pense également qu'il est bénéfique pour d'autres problèmes de santé, tels que:

• allergies, eczéma ou dermatite
• fièvre, grippe ou problèmes respiratoires
• acné
• infection de l'oreille (otite moyenne)
• problèmes de bouche, tels que plaque dentaire, infection des gencives (gingivite) ou aphtes
• infection urinaire ou vaginale

Quelles sont les règles pour boire du Yakult?

Manger une bouteille par jour suffit pour profiter des bienfaits de Yakult. Boire deux bouteilles de Yakult en une journée est également toujours recommandé. Il est bon de consommer avant la date d'expiration pour que les bactéries comptent Lactobacillus casei il ne diminue pas.

Cependant, le plus important est de le consommer avec modération.

Comment conserver cette boisson?

Yakult doit être conservé au réfrigérateur. La durée de conservation de Yakult est de 40 jours à compter de la date de fabrication, lorsqu'il est conservé à des températures inférieures à 10 ° C. Ne pas congeler ou laisser hors du réfrigérateur trop longtemps.

Dose

Les informations fournies ne se substituent pas à un avis médical. Consultez TOUJOURS votre médecin ou votre pharmacien avant de commencer le traitement.

Combien de Yakult pour les adultes?

Pour les adultes, il est recommandé de boire cette boisson une ou deux bouteilles par jour.

Combien de doses de Yakult pour les enfants?

Pour les enfants, il est recommandé de boire cette boisson une ou deux bouteilles par jour.

Dans quelles variantes Yakult est-il disponible?

Yakult est disponible dans un emballage contenant 5 petites bouteilles (@ 65 ml / 80 ml)

Effets secondaires

Quels sont les effets secondaires possibles de Yakult?

Ces boissons n'ont généralement pas d'effets secondaires dangereux. Cependant, ceux d'entre vous qui essaient cette boisson pour la première fois peuvent ressentir des effets secondaires bénins, tels que:

1. Problèmes dans le système digestif

Généralement, Yakult ne provoquera aucun effet secondaire. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir une accumulation de gaz et une sensation de ballonnement dans l'estomac après l'avoir bu.

De plus, les boissons probiotiques peuvent également être à risque de causer de la constipation et une soif excessive.

Chez certaines personnes intolérantes au lactose, il est possible que ces boissons puissent également déclencher une indigestion.

2. Risque d'infection

Bien que classée comme sûre, cette boisson a également le potentiel d'augmenter le risque d'infection si elle est consommée en excès.

Certaines personnes peuvent contracter des infections bactériennes ou fongiques en consommant trop de probiotiques, en particulier les personnes qui souffrent de problèmes de système immunitaire.

Cependant, les cas de cet incident sont très rares. Selon Healthline, on estime que seule une personne sur 1 million prend des probiotiques Lactobacillus et avez une infection.

3. Allergies

Il est possible que les bactéries présentes dans les boissons probiotiques aient le potentiel d'augmenter la production d'histamine dans le système digestif du corps. L'histamine est une molécule produite par le système immunitaire du corps en cas de menace, comme des bactéries ou des virus.

Lorsque les niveaux d'histamine augmentent, les vaisseaux sanguins s'élargissent et provoquent un gonflement dans plusieurs parties du corps. Cette condition déclenche également souvent des symptômes d'allergie, tels que des démangeaisons, des larmoiements et des problèmes respiratoires.

Tout le monde ne ressent pas d'effets secondaires lors de la consommation de cette boisson probiotique. Il peut également y avoir des effets secondaires non mentionnés ci-dessus. Si vous avez des inquiétudes concernant certains effets secondaires, consultez votre médecin ou votre pharmacien.

Précautions et avertissements

Que faut-il savoir avant de consommer Yakult?

Yakult est disponible en très petites portions, qui ne sont que de 65 à 80 ml, et c'est le cas depuis plus de 70 ans. Il est prévu que cette boisson puisse être consommée immédiatement en une seule boisson, pour éviter la contamination croisée.

L'ouverture et la fermeture du flacon peuvent entraîner la mort des bactéries probiotiques qu'il contient, car il est infecté par diverses autres bactéries nocives du milieu environnant. Cela peut entraîner une baisse de la qualité et de l'efficacité de Yakult. Par conséquent, Yakult est préférable s'il est bu immédiatement et terminé.

Yakult est un produit alimentaire sans gluten.

Cette boisson est-elle sans danger pour les femmes enceintes et allaitantes?

Boire Yakult pendant la grossesse et l'allaitement probablement sûr. La Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis, qui ne connaît généralement pas la catégorie de risque de grossesse de cette boisson probiotique.

Pourtant, Souche de Lactobacillus casei Shirota a reçu un certificat GRAS (Généralement reconnu comme sûr) de la FDA. Ce certificat signifie le plus haut niveau de sécurité pour tout produit.

Yakult a inauguré le label FOSHU (Food for Specified Health Us) de Agence des affaires de consommation , Le gouvernement japonais. Ce label est attribué uniquement aux produits dont les bénéfices en matière de sécurité et de santé ont été scientifiquement prouvés.

Il n'y a pas suffisamment d'informations sur la sécurité de la consommation de boissons probiotiques pour les femmes enceintes et allaitantes. Consultez toujours votre médecin pour peser les avantages et les risques potentiels avant de consommer cette boisson.

Interaction

Quels médicaments ne doivent pas être pris en même temps que Yakult?

Les interactions médicamenteuses peuvent modifier les performances du médicament ou augmenter le risque d'effets secondaires graves. Toutes les interactions médicamenteuses possibles ne sont pas répertoriées dans ce document.

Gardez une liste de tous les produits que vous utilisez (y compris les médicaments sur ordonnance / en vente libre et les produits à base de plantes) et consultez votre médecin ou votre pharmacien. Ne commencez pas, n'arrêtez pas ou ne changez pas la dose de tout médicament sans l'approbation de votre médecin.

Les médicaments suivants doivent être évités à proximité ou en association avec Yakult:

1. Médicaments antibiotiques

Les antibiotiques peuvent interagir avec les bactéries Lactobacillus . Les antibiotiques sont utilisés pour réduire les bactéries nocives dans le corps. En tant qu'effet secondaire, les antibiotiques peuvent également réduire les bonnes bactéries dans le corps, y compris Lactobacillus .

Prenez des antibiotiques avec des boissons Lactobacillus peut réduire l'efficacité de ces bactéries. Pour éviter cette interaction, prenez Yakult au moins 2 heures avant ou après les antibiotiques.

2. Médicaments suppresseurs du système immunitaire (immunosuppresseurs)

Les médicaments qui affaiblissent le système immunitaire ont également le potentiel de déclencher des interactions avec Lactobacillus . Yakult contient Lactobacillus la vie. Le système immunitaire contrôle normalement les bactéries et les levures dans le corps pour prévenir l'infection.

Les médicaments qui affaiblissent votre système immunitaire peuvent augmenter vos risques de contracter des infections bactériennes et à levures. Prendre Yakult avec des médicaments qui abaissent le système immunitaire peut augmenter le risque de tomber malade.

Certains médicaments qui abaissent le système immunitaire comprennent:

• azathioprine (Imuran)
• basiliximab (Simulect)
• cyclosporine (Neoral, Sandimmune)
• daclizumab (Zenapax)
• muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3)
• mycophénolate (CellCept)
• tacrolimus (FK506, Prograf)
• sirolimus (Rapamune)
• prednisone (Deltasone, Orasone)
• corticostéroïdes (glucocorticoïdes)

Y a-t-il certaines conditions de santé qui interagissent avec cette boisson?

Yakult est sans danger pour la plupart des gens, y compris les enfants. Cependant, plusieurs problèmes de santé peuvent provoquer des interactions avec cette boisson.

Veuillez noter que cette boisson contient du sucre (± 10 grammes par portion de 65 ml). Donc, si vous êtes diabétique, c'est une bonne idée de consulter d'abord votre médecin avant de le consommer.

Cette boisson contient également du lactose de lait de vache, bien que peu (1 gramme). Si vous êtes intolérant au lactose, vous devez consulter votre médecin avant de le prendre.

Vous devez également éviter de consommer du Yakult si vous avez un système immunitaire défectueux ou défectueux (déficit). La teneur en probiotiques de cette boisson a le potentiel d'augmenter le risque d'infections bactériennes ou fongiques chez les personnes atteintes de maladies auto-immunes.

Surdosage

Quels sont les symptômes d'une surdose de Yakult et quels en sont les effets?

Les symptômes d'une surdose de Yakult ne sont pas encore connus. Chez certaines personnes sensibles, cette boisson peut provoquer des maux d'estomac, des gaz et / ou de la diarrhée.

Que dois-je faire en cas d'urgence ou de surdosage?

En cas d'urgence ou de surdose, appelez le 119 ou précipitez-vous vers l'hôpital le plus proche.

Hello Health Group ne fournit pas de consultation médicale, de diagnostic ou de traitement.