3 Le secret de la forme des fesses, qui êtes-vous?

Non seulement la forme du corps, mais la forme des fesses a une certaine signification. Peut-être avez-vous des fesses plates ou épaisses. Eh bien, il se peut qu'il y ait une certaine signification que vous ne connaissez pas.

La signification de la forme des fesses que vous ne connaissez peut-être pas

1. Rond et rempli

Vous avez des fesses larges ou dodues? Cela peut être une bonne nouvelle pour votre santé. Une étude publiée dans l'International Journal of Obesity a révélé que le tas de graisse sur les fesses peut réduire le risque de maladie cardiaque et d'autres maladies chroniques.

D'après cette étude, il est également connu que les personnes qui ont les fesses rondes ont tendance à avoir des taux de cholestérol normaux et ont un faible risque de développer des maladies chroniques telles que le diabète.

Habituellement, les fesses sont rondes et remplies, ce qui indique également que les ischio-jambiers sont entraînés régulièrement, de sorte que les fesses se soulèvent et paraissent pleines. Même s'il contient un tas de graisse, les muscles de cette zone se développent également. Donc, moins vous êtes susceptible de développer une maladie chronique.

2. Large et plat

Les fesses plates ou plates ont en fait leur propre signification, vous savez. Oui, un fessier plat et large indique que les muscles de la région de la hanche sont faibles et rarement utilisés. Habituellement, les personnes qui ont une forme de fesses comme celle-ci sont habituées à rester assis très longtemps et à ne pas faire de l'exercice régulièrement.

Ce n'est pas malsain, mais cela montre qu'il peut y avoir beaucoup de graisse dans les fesses et que les muscles s'affaiblissent s'ils ne sont pas utilisés. Si elle n'est pas traitée, elle peut vous exposer à certaines maladies chroniques.

De plus, si vous continuez à prendre l'habitude d'être sédentaire. Au fil du temps, le poids corporel augmente et la quantité de graisse sur les fesses augmente.

Alors, essayez de rester actif en déplaçant les muscles de la région de la hanche. Si vous avez l'impression d'être assis trop longtemps, vous pouvez faire une petite marche et vous étirer.

Ou passez une à deux minutes par jour à faire des squats, de sorte que vos fesses soient arrondies et surélevées. 3.

3. Petit sur les fesses, grand à la taille

C'est différent si vous avez un petit cul. Ne soyez pas encore heureux, l'article a un petit cul tandis qu'un grand ventre et une grande région de la taille vous exposent à un plus grand risque de maladie cardiaque ou d'autres maladies chroniques.

Habituellement, les personnes qui ont une forme de fesses comme celle-ci ont automatiquement une forme de corps de pomme, c'est-à-dire la poitrine, les bras et le ventre épais. Une personne qui stocke de la graisse à la taille peut avoir un faible risque d'espérance de vie, même si elle n'est pas en surpoids. Ceci est basé sur des recherches publiées dans les Annals of Internal Medicine.

Les chercheurs ont suivi plus de 15 000 hommes et femmes avec différents indices de masse corporelle pendant environ 14 ans. Les chercheurs ont découvert que les personnes de poids normal et de corps en forme de pomme avaient un risque plus élevé de mourir d'une maladie cardiaque ou d'autres causes que les personnes qui avaient accumulé de la graisse sur leurs cuisses ou leurs hanches.